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額頭長痘痘，調理方法你還不知道？

澤十字祛(qu)痘2018-07-25 17:17:2152181次
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中醫(yi)認為臉上的(de)痘(dou)痘(dou)位置反應人體內部(bu)器(qi)官(guan)的(de)問題；一般因為胸悶氣短、心律(lv)不齊(qi)、肝(gan)火旺盛(sheng)眉心才(cai)會(hui)長痘(dou)痘(dou)。

也有(you)可能是最(zui)近壓力比較大或者(zhe)沒有(you)休息好。

                                     


1.治療額頭的痘痘要注意(yi)晚上不能熬(ao)夜，多(duo)喝水(shui)、保持愉快心情(qing)，避免肝火上升，導(dao)致荷爾蒙激素分泌失調，導(dao)致額頭爆痘

               ;                              

2.治療額頭的痘痘要(yao)注(zhu)意皮膚的(de)清潔，對于皮膚油膩比(bi)較(jiao)嚴(yan)重(zhong)的(de)，工(gong)作環(huan)境油煙嚴(yan)重(zhong)，溫度較(jiao)高或(huo)者愛健身鍛煉(lian)的(de)人來講，

早(zao)晚洗一次臉(lian)是不夠的(de)，應當(dang)(dang)增加臉(lian)部(bu)清洗的(de)次數，清洗應當(dang)(dang)徹(che)底，避免油脂臟污(wu)阻塞毛孔導致粉刺痘痘的(de)生長，勤(qin)洗臉(lian)的(de)

同時要保(bao)持(chi)臉部(bu)干(gan)爽，油(you)(you)脂平衡，另外還(huan)要保(bao)持(chi)頭發的清潔干(gan)爽，頭發的油(you)(you)脂容易沾染細菌和臟東(dong)西，與臉部(bu)接觸就(jiu)會阻(zu)塞

毛孔(kong)感染痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，不要(yao)將頭發(fa)(fa)披(pi)散在臉上刺(ci)激皮(pi)膚形成(cheng)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，尤其是發(fa)(fa)際線位置，一(yi)般洗臉都會清潔不到位，導致額(e)頭爆痘(dou)(dou)！

                                                     

3.治療額頭的痘痘保持床上用(yong)品的清(qing)潔衛生尤其是枕(zhen)頭/枕(zhen)巾的清(qing)潔，枕(zhen)頭會與臉部直接接觸，也容(rong)易沾(zhan)染(ran)灰塵(chen)，細菌螨蟲(chong)。

導致額頭爆痘


4.治療額頭痘痘要避免紫外線的(de)(de)照射(she)，要做好防曬工作，要避免使用(yong)粉/油類型的(de)(de)化妝(zhuang)品。要隨身攜(xie)帶(dai)保濕(shi)噴霧(wu)保持皮膚的(de)(de)

油水平衡。

                                  

5.治療額頭的痘痘 祛痘方法在食物(wu)上要注意少(shao)吃脂肪(fang)和糖分含(han)量較(jiao)高的食物(wu)多吃水果蔬菜要經常(chang)吃富含(han)維生素A和維生素B的食物(wu)可以調

節皮膚，皮膚對酸堿和臟東西的抵抗能力，例如如金(jin)針菇、雞蛋、牛奶、蜂(feng)膠和胡蘿卜等

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