油(you)(you)(you)性皮(pi)(pi)膚一般與遺傳性皮(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)分泌過(guo)旺盛有關，皮(pi)(pi)膚油(you)(you)(you)常易(yi)吸附灰塵，堵(du)塞毛孔(kong)，易(yi)長(chang)痤瘡，酒渣鼻，易(yi)患脂(zhi)(zhi)溢性皮(pi)(pi)炎。但油(you)(you)(you)性皮(pi)(pi)膚抗老化(hua)比其它(ta)皮(pi)(pi)膚強(qiang)。可油(you)(you)(you)膩讓人感到不(bu)舒服，下面(mian)介紹(shao)一些行之(zhi)有效(xiao)的(de)方(fang)法，能有效(xiao)去(qu)油(you)(you)(you)，抑(yi)制皮(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)分泌過(guo)旺盛，皮(pi)(pi)膚油(you)(you)(you)脂(zhi)(zhi)過(guo)旺，不(bu)及時清除，易(yi)導致痘痘的(de)叢(cong)生。

    油性皮膚要怎么祛痘(dou)痘(dou)？

    1.用蒸(zheng)汽蒸(zheng)面(mian)10分(fen)鐘/每(mei)次(ci)。可(ke)起(qi)到(dao)(dao)疏通毛孔，抑制皮脂分(fen)泌。每(mei)天或(huo)隔天蒸(zheng)或(huo)三(san)五(wu)天蒸(zheng)，要視皮膚(fu)油膩程度定。皮膚(fu)越油蒸(zheng)面(mian)可(ke)勤次(ci)數(shu)可(ke)多，皮膚(fu)油減少(shao)(shao)蒸(zheng)面(mian)可(ke)減少(shao)(shao)次(ci)數(shu)，時間也可(ke)減少(shao)(shao)到(dao)(dao)8分(fen)鐘/每(mei)次(ci)。蒸(zheng)面(mian)后用暗瘡(chuang)針清潔皮膚(fu)。經濟(ji)實用的(de)蒸(zheng)面(mian)方法是，在(zai)碗(wan)里面(mian)倒(dao)上開水(shui)，然后頭低下，這樣也可(ke)以達(da)到(dao)(dao)這種效果(guo)。

    2.洗(xi)面用合適的(de)洗(xi)面產品配以蛋清洗(xi)面，純中藥可調(diao)整皮脂分泌，使之平衡。可清潔(jie)毛孔。

    3.用珍珠粉每日二(er)次(ci)，即可去油又(you)可細嫩皮膚，還可防曬。

    4.毛(mao)孔粗大，皮膚油膩者可(ke)(ke)來羽花做幾次特(te)色，即(ji)可(ke)(ke)收縮毛(mao)孔又可(ke)(ke)抑制皮脂(zhi)分泌。

    5.從內部調理，克服(fu)遺傳性皮脂分泌過旺，減少雄性激素(su)(su)，使(shi)激素(su)(su)分泌平衡。適當服(fu)用維生(sheng)素(su)(su)E，復合維生(sheng)素(su)(su)B，蜂王漿，蜂蜜。

    6.多(duo)用黃(huang)瓜作面膜，有收(shou)斂作用，減少油脂分泌，使皮(pi)膚(fu)光滑不油。

    7.油性皮膚不易多洗臉，越(yue)(yue)洗越(yue)(yue)油，因為越(yue)(yue)洗反(fan)而(er)促進皮脂的分泌。不可用堿性肥(fei)皂。

    8.應(ying)注意飲食(shi)結構合(he)理，少食(shi)高(gao)脂肪，高(gao)糖類，刺(ci)激(ji)性食(shi)物(wu);多食(shi)蔬萊，水果，高(gao)纖(xian)維(wei)食(shi)物(wu)。多飲水，保持排泄通(tong)暢。

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