你以為(wei)青春(chun)痘(dou)只會(hui)長在臉(lian)上嗎？NO！它(ta)還會(hui)長在后背(bei)上！

后背長痘痘也是痤(cuo)瘡的(de)一(yi)種(zhong)表(biao)現(xian)，多見于15～30 歲的(de)青年男女，是一(yi)種(zhong)累(lei)及毛囊、皮脂(zhi)腺的(de)慢性炎癥性疾(ji)病。如不及時治療(liao)，容(rong)易(yi)留下色素(su)沉(chen)著或者痤(cuo)瘡瘢(ban)痕。

為什么(me)痘(dou)痘(dou)會長在后背上？

痤瘡主要的四種原因為(wei)雄激素水平異(yi)常(chang)、皮脂分泌過多、毛囊周圍(wei)細(xi)胞角(jiao)化異(yi)常(chang)和炎癥(zheng)反(fan)應（主要為(wei)痤瘡丙酸桿(gan)菌）。

皮脂(zhi)分泌(mi)過多是痤瘡發(fa)生的基本病(bing)理(li)基礎，背部皮脂(zhi)腺(xian)功(gong)能分泌(mi)旺盛，毛囊皮脂(zhi)腺(xian)的導管發(fa)生堵塞，不能通暢(chang)地將油脂(zhi)排泄到體表，所以背部會長痘痘。

愛長痘痘的(de)人(ren)有以下(xia)幾種：

① 青春期，皮(pi)膚油脂分泌旺盛(sheng)，毛(mao)孔容易被堵(du)塞；

② ;家(jia)族(zu)史，與遺傳有(you)一定關聯，有(you)家(jia)族(zu)聚集現象；

③飲食不節，喜(xi)食過甜、辛(xin)辣、油炸的食物和煙(yan)酒；

④ 職業(ye)，工作、學(xue)習壓力大，經常(chang)熬夜(ye)；

⑤月經(jing)期間女性，雄激素水平相對較高(gao)；

⑥天生(sheng)油性膚質的人，皮脂(zhi)分泌(mi)過多。

痤瘡(chuang)是什么原因引起

痤瘡與(yu)身體或日常飲食(shi)有非常大(da)的關系：

● 熬夜：導(dao)致人(ren)體生(sheng)物鐘紊(wen)亂，表現為內分(fen)泌和(he)免(mian)疫(yi)系統紊(wen)亂；

● 不良的(de)(de)飲食習慣：研究表明過(guo)多的(de)(de)糖和淀粉(fen)類食物(wu)、脂(zhi)肪含量高(gao)的(de)(de)食物(wu)均會促進(jin)皮脂(zhi)腺(xian)的(de)(de)分泌；

● 不(bu)良(liang)情緒：痤(cuo)瘡(chuang)常發(fa)生或加(jia)重(zhong)于有精神壓力的(de)群體(ti)。當人體(ti)受到不(bu)同(tong)方面壓力時，不(bu)良(liang)情緒變化(hua)會通過(guo)(guo)大腦皮質邊(bian)緣系統的(de)情感環路發(fa)放神經沖動，通過(guo)(guo)下丘(qiu)腦-垂體(ti)-性腺軸及腎(shen)上(shang)腺軸，促進雄激(ji)素及皮脂腺分泌，最終導致痤(cuo)瘡(chuang)的(de)發(fa)生或加(jia)重(zhong)。

痤(cuo)瘡問題如何解決

改善痤瘡方法：

不要頻繁洗澡，避免刺激皮(pi)脂腺(xian)的(de)分(fen)泌功能。一(yi)旦皮(pi)膚表面的(de)油脂被洗凈，皮(pi)脂腺(xian)就必須“加班(ban)”工作來(lai)維持它的(de)天然保(bao)護功能，因此皮(pi)脂腺(xian)分(fen)泌會變(bian)得(de)越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)活躍(yue)。

盡量少用(yong)磨砂(sha)膏和(he)(he)收(shou)斂水，磨砂(sha)膏和(he)(he)收(shou)斂水會過度刺(ci)激(ji)表皮，同時(shi)也會刺(ci)激(ji)皮脂腺的(de)分泌功能，使皮膚(fu)情(qing)況更糟。此外，收(shou)斂水還能使毛孔收(shou)縮，讓原本已堵塞的(de)毛孔更小。

不要自行用手(shou)摳、擠、挑痤瘡(chuang)。用手(shou)或(huo)工具去擠壓(ya)(ya)炎性痤瘡(chuang)，非但于事無補，反而(er)會因手(shou)上的細(xi)菌而(er)造(zao)(zao)成二次感染。也可能因擠壓(ya)(ya)造(zao)(zao)成皮(pi)下淤血，留(liu)下必須(xu)數周甚(shen)至數年才會消失的色素沉著(zhu)。此(ci)外，因摳、擠造(zao)(zao)成的傷口，經(jing)一再刺(ci)激，引起皮(pi)膚增生，易形成瘢痕。

養成良好(hao)的(de)生活習慣(guan)：早睡早起(qi)，保持(chi)積極樂觀的(de)心態；忌(ji)煙、酒；少吃辛辣(la)油膩及過甜的(de)食品(pin)，多吃蔬菜水果(guo)；養成每天運動的(de)習慣(guan)，可以加快自身的(de)代謝。

痤(cuo)瘡治療方法(fa)：

一般痤瘡患者僅外(wai)用藥(yao)物(wu)(wu)即可(ke)，對于外(wai)用藥(yao)物(wu)(wu)療效不佳或中重度痤瘡患者，需(xu)要(yao)采(cai)取(qu)外(wai)用+口服藥(yao)物(wu)(wu)以及物(wu)(wu)理療法聯合治療。(藥(yao)物(wu)(wu)治療均(jun)需(xu)在醫生指(zhi)導下(xia)進(jin)行。)

●外用藥物(wu)有維甲酸(suan)、夫西(xi)地酸(suan)軟膏等(deng)；

●口服藥物(wu)有異維A酸、多西環素等抗生素藥物(wu)；

●物理療法(fa)包括紅藍光(guang)照射、果酸煥膚、激光(guang)治療等。

中醫(yi)治療(liao)—中藥代茶飲

①金銀甘(gan)草茶

制作：金銀花30g 甘草5g，清水中小火熬制后，去渣(zha)取藥汁當茶(cha)飲(yin)。

功效：金銀(yin)花有降火作用配合(he)甘草，生津潤(run)燥，對(dui)青春痘(dou)患者起(qi)到清火消炎的(de)作用。

②菊花熏衣茶

制作：菊花10g 蒲公英(ying)10g 薰(xun)衣草2g，清水(shui)大(da)火煮沸后過濾取汁當茶飲。

功效：菊花疏散(san)風熱，蒲(pu)公英清熱解毒，薰(xun)衣(yi)草安撫情(qing)緒，降低(di)體內虛火(huo)，對清熱消痘有一定的作用。

③薏(yi)苡仁海帶粥(zhou)

制作：薏苡(yi)仁(ren)100g 甜杏(xing)仁(ren)9g 海(hai)帶(dai)10g 海(hai)藻10g，將海(hai)帶(dai)和海(hai)藻洗(xi)凈(jing)后(hou)切細，將薏苡(yi)仁(ren)淘凈(jing)，甜杏(xing)仁(ren)洗(xi)凈(jing)，然后(hou)將上述材(cai)料一同(tong)煮成粥，每晚睡(shui)前(qian)食用。

功效(xiao)：本粥有清熱解毒、軟(ruan)堅散(san)結的功效。主要治療面(mian)部及(ji)全(quan)身囊性痤瘡和瘢痕疙(ge)瘩。本方還有化油脂(zhi)(zhi)的功效，油性皮膚和脂(zhi)(zhi)溢(yi)性者常(chang)吃，可以減少皮脂(zhi)(zhi)腺的油脂(zhi)(zhi)分泌。

怎樣預防痤瘡的發生：

首(shou)先要注意生活、飲食、起(qi)居的規律；工作(zuo)注意勞逸結合，避免長期精神緊張；其次(ci)要忌(ji)食辛辣、油(you)膩、油(you)炸、高糖食物。

還需(xu)注意清潔，常(chang)用溫(wen)水和(he)(he)硼酸皂或硫磺(huang)皂洗患處和(he)(he)背(bei)部油脂分泌多的部位，同時注意不可用手擠捏粉刺(ci)，對非炎(yan)癥(zheng)性、閉合性的粉刺(ci)可以使用痤瘡(chuang)針壓出(chu)。

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