天呀！

我怎(zen)么又長痘了

不是已經過(guo)了青春期了嗎？

這是什(shen)么痘痘？

我相信這是很多(duo)小仙女

會(hui)發出的疑問，但其實(shi)痘(dou)痘(dou)

真的不僅(jin)僅(jin)是在青春期才會有(you)的！

痘痘學名是痤瘡，它的(de)發生主(zhu)要(yao)與皮脂分泌過(guo)多、毛囊皮脂腺(xian)導管堵(du)塞、細菌感染(ran)和炎癥反(fan)應等因素密(mi)切相關(guan)。為啥進(jin)入青春期后，痘(dou)痘(dou)就(jiu)出現了？

這是因為進(jin)入青(qing)春后，人體內雄激(ji)發(fa)素(su)迅速升高，促進(jin)皮脂腺育(yu)

產生(sheng)大量皮脂。皮膚自身處理不了(le)過多的皮脂，那就會堵塞毛孔。 

所以痘痘不僅僅是青春期才有

在(zai)以(yi)后的歲月只要你不好好管理(li)皮膚

就容易長痘痘！

除了內在原因

在我(wo)們(men)戰(zhan)痘歲月(yue)里

外在因素對痘(dou)痘(dou)的影響(xiang)也(ye)很大！

01

飲食不當(dang)，生活不規(gui)律：

平(ping)時喜歡“吃香喝(he)辣”以及經常熬夜的小(xiao)姐妹注意啦!像(xiang)巧(qiao)克(ke)力(li)、可(ke)樂、冷飲、牛羊(yang)肉等(deng)高熱量的食物(wu)，

都(dou)容易(yi)引起體內濕(shi)熱的加重，使(shi)面部痘(dou)痘(dou)加劇。

還(huan)有生活不(bu)規律(lv)，熬夜，容易導致新陳代謝發生障礙，造成皮膚水分流失，還(huan)會導致內分泌失調，長痘痘，膚色黯淡的情況。

02

不當使(shi)用(yong)化妝品：

不當的使用一些化妝品，容(rong)易出(chu)現毛(mao)孔(kong)堵塞的情(qing)況(kuang)，再加之卸(xie)妝不徹底(di)，很容(rong)易長痘痘。

03

清潔不(bu)當：

清潔不當容易(yi)誘發(fa)面部濕疹，平時用溫水進行洗(xi)臉(lian)，早(zao)、晚兩次(ci)，如(ru)果(guo)出油較(jiao)多，中午可以適當增加一(yi)次(ci)。

長時間使用(yong)電腦的人群，容易產(chan)生靜電吸附，堵塞毛(mao)孔(kong)，也需要增加清潔次數。

知(zhi)道了原因，

還在為長痘苦(ku)惱的小可(ke)愛趕快行動起來(lai)，

改(gai)掉這些不好的(de)習慣，

不過還(huan)要注意(yi)一下的戰痘(dou)小誤(wu)區！

戰痘誤區 

1，認(ren)為(wei)長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)不是(shi)病，是(shi)正常現象，可以只依(yi)靠護膚品解(jie)決(jue)。但其實痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)作為(wei)一種皮膚疾病，護膚品只能(neng)做輔助治療。務必去專業機構(gou)配(pei)合儀器治療。

2，單純認(ren)為痘痘是(shi)皮(pi)膚太(tai)油，拼命使用皂基洗面奶，吸油紙(zhi)，磨砂膏等(deng)等(deng)。過(guo)度的去油導致(zhi)皮(pi)脂膜被破壞，皮(pi)膚屏障破損，會導致(zhi)痤(cuo)瘡更為嚴重(zhong)。

3，實際上23歲后(hou)的成人，痘痘的一大原因(yin)就是皮膚屏障受損(sun)，此時應當使用神經酰胺類進行(xing)修復。

4，刷(shua)酸過(guo)度。無節(jie)制的使用水楊酸等酸類治療痤瘡(chuang)導致皮膚屏障受損。

5，反復擠壓痘痘，認為(wei)把痘痘里的東西擠出來就好了(le)，但其實這會(hui)造成細菌感(gan)染(ran)。

聲明(ming)：文章"叮~這里有(you)一份戰痘指(zhi)南！"為(wei)本站原(yuan)創(chuang)文章，轉載請注明(ming)出處(chu)，版(ban)權相關問(wen)題請聯系頁面客服，謝謝合作!