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治療臉上痘痘方法

澤十字祛(qu)痘2018-08-08 14:23:4928186次
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  1. 臉上長痘(dou)痘(dou)千(qian)萬(wan)不能擠，避(bi)免留下難看的(de)痘(dou)印，痘(dou)疤。擠壓(ya)痘(dou)痘(dou)也會導致痘(dou)痘(dou)發炎，細菌感染等問題。

2.保(bao)持皮(pi)膚日常清潔，做好卸(xie)妝(zhuang)工作，避免灰塵，多余皮(pi)脂、殘留化妝(zhuang)品阻(zu)塞(sai)毛(mao)孔，

3. 不宜(yi)選(xuan)用油(you)(you)質化妝品，慎用防曬(shai)霜(shuang)、遮蓋(gai)霜(shuang)及粉(fen)底等(deng)。盡量選(xuan)用補水(shui)性(xing)好(hao)的(de)柔(rou)膚(fu)(fu)(fu)水(shui)，油(you)(you)性(xing)皮膚(fu)(fu)(fu)多(duo)(duo)補充水(shui)分(fen)(fen)可達(da)到平衡油(you)(you)脂(zhi)分(fen)(fen)泌(mi)(mi)，改善(shan)油(you)(you)性(xing)皮膚(fu)(fu)(fu)的(de)作用。你也許(xu)認為(wei)，皮膚(fu)(fu)(fu)已經夠油(you)(you)的(de)了，怎麼(ma)還(huan)需(xu)要保濕？這(zhe)(zhe)是(shi)(shi)個(ge)嚴(yan)重(zhong)的(de)錯誤(wu)觀念，因為(wei)這(zhe)(zhe)些油(you)(you)分(fen)(fen)并不能肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)所(suo)需(xu)的(de)水(shui)分(fen)(fen)和滋(zi)潤(run)功能，只不過是(shi)(shi)因為(wei)平常臉(lian)部(bu)油(you)(you)脂(zhi)堆積，讓干燥缺水(shui)的(de)狀況不宜(yi)顯現而已。很(hen)多(duo)(duo)例子顯示：肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)如(ru)果長時間(jian)缺乏水(shui)分(fen)(fen)，體內(nei)為(wei)提(ti)供保護屏障作用加速分(fen)(fen)泌(mi)(mi)更多(duo)(duo)油(you)(you)脂(zhi)，最后形(xing)成油(you)(you)性(xing)肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)特有的(de) “內(nei)干外(wai)油(you)(you)”現象。

4. 均(jun)衡飲食。少吃辣椒(jiao)、羊(yang)肉、油膩(ni)、海鮮(xian)，巧(qiao)克力等刺激性食品(pin)和含碘(dian)的食物。

5. 調節胃腸功能，保持大便通暢，有利于臉上痘痘的治療。

6. 注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態 。激素平衡被破壞的另一個原因是壓力，尤其女性體內激素很容易受壓力的影響，如果內分泌紊亂，首先就會引起皮膚問題，甚至導致油脂大量分泌。在做到每日認真的清潔之外，緩解自身壓力才是治療臉上痘痘方法上上策。


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