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男生臉上長痘痘怎么辦

澤十字(zi)祛痘2020-04-22 17:05:2542224次
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■注(zhu)意(yi)事項

1. 早(zao)睡早(zao)起(qi)，生活(huo)規律，保證充分睡眠。保持(chi)患部(bu)清潔。不(bu)濫用化妝(zhuang)品和藥(yao)物(wu)。
2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新(xin)鮮蔬(shu)菜(cai)和水果(guo)。多飲開水。
3. 樹(shu)立(li)信心，不(bu)憂(you)傷，不(bu)苦惱，心情愉快。


■日常清潔(jie)

1．堅持使用暗(an)瘡皮膚專(zhuan)用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒(jiu)精的(de)成分，不會對暗瘡再造成刺激。

2．不能過度清潔皮膚(fu)。因(yin)為清潔過度會刺激細胞分泌更多(duo)油脂，形成惡(e)性循環。

3．卸妝、潔面必須分(fen)別進行，因為只有含油分(fen)的卸妝液才能徹(che)底清除同屬油性(xing)的(de)化妝品。

4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩(ni)的皮(pi)膚(fu)變得(de)清爽。要把潔面液(ye)在手心揉(rou)搓出泡沫，再(zai)用海綿(mian)使泡沫增加；把海綿(mian)從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等(deng)處順序輕(qing)刷，最后用(yong)溫水沖(chong)走泡(pao)沫(mo)，再(zai)用(yong)冷水拍臉。


■從生(sheng)活起居做起

1．不用(yong)油性化(hua)妝(zhuang)品，如含(han)高油分的防曬霜等。


2．如(ru)口部長有痘痘，停止使(shi)用含氟牙膏。


3．痘(dou)痘(dou)成長期暫時不要(yao)吃海鮮、芒果和(he)補品。


4．避(bi)免(mian)使用皂(zao)基成(cheng)分的潔面品，以免(mian)破壞(huai)皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容(rong)易引起細菌感染，產(chan)生敏感痘痘。

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