老年婦女有一個(ge)擔心，那就(jiu)是(shi)臉上長斑(ban)(ban)，尤(you)其是(shi)30歲左右的(de)婦女，往往因為剛(gang)分娩后，黃體酮、黃體酮、雌激素(su)紊(wen)亂，容易形成產(chan)后蝴蝶斑(ban)(ban)，妊娠斑(ban)(ban)。那么，我們能做(zuo)些(xie)什么來有效地(di)解決生活中的(de)這些(xie)問題呢？

如何去除粉刺，蜜點提示

1、蜂蜜葵瓜子果(guo)仁雀斑

成分:蜂蜜、冬瓜子、桃仁

如何做(zuo):把(ba)所有的瓜子和玉米(mi)磨成(cheng)(cheng)粉末，然后在粉末中加入蜂蜜，做(zuo)成(cheng)(cheng)糊狀。

功效:每(mei)天(tian)晚上睡(shui)覺前涂(tu)在臉上的色斑上。第二天(tian)早起后，用清水(shui)沖洗干凈。大約20天(tian)，色斑可(ke)以明顯減輕(qing)或完全消除(chu)。

2、蜂蜜甘油祛斑

材料(liao):蜂蜜60克，面(mian)粉200克，甘油適量

練(lian)習(xi):將面粉放入(ru)碗中，加入(ru)清水(shui)，攪拌(ban)成糊(hu)狀，然后加入(ru)蜂蜜(mi)和甘油，攪拌(ban)均(jun)勻(yun)后使用。

功效(xiao):每天晚(wan)上睡(shui)覺前最好把(ba)它涂在臉上，半小時(shi)后(hou)睡(shui)覺前洗掉。一段時(shi)間后(hou)，還可以(yi)看到明顯的祛斑效(xiao)果。

3、玫瑰蜂蜜雀斑

材料(liao):2滴玫(mei)瑰精(jing)油、2勺(shao)蜂蜜和1勺(shao)燕(yan)麥

練習:在調勻(yun)的面(mian)膜碗中加入2湯匙蜂(feng)蜜和(he)1湯匙面(mian)粉(fen)，然(ran)后(hou)滴2滴玫瑰精油(you)，混合均勻(yun)備用(yong)。潔面(mian)后(hou)，將玫瑰蜂(feng)蜜面(mian)膜均勻(yun)涂抹在臉上，30分鐘后(hou)用(yong)溫(wen)水清洗。

功效(xiao):早晚各使用一次玫(mei)瑰蜂(feng)蜜(mi)面膜，能有效(xiao)分解面部黑(hei)色素沉(chen)淀，從而達(da)到祛斑(ban)效(xiao)果(guo)。

4、蜂蜜檸檬雀斑

材料:10克蜂蜜(mi)和10毫升檸檬汁。

練習:將(jiang)10g蜂蜜放入干(gan)凈的玻(bo)璃容(rong)器中，在水(shui)中加熱至60℃，然后加入10毫升(sheng)檸檬汁，將(jiang)兩者混合均勻。潔面后，將(jiang)其均勻涂抹(mo)于面部(bu)。20分鐘后用溫水(shui)清洗。

功效(xiao):檸(ning)檬含有豐富的(de)維生素C，能(neng)有效(xiao)去除面部(bu)黑(hei)色(se)素沉(chen)淀，從而(er)達到祛(qu)斑的(de)效(xiao)果(guo)。

5、蜂蜜和蛋清祛斑

材料:3勺蜂蜜，1勺新鮮蜂王漿和1勺蛋清

練習(xi):將上(shang)述材料混合在(zai)一起，加(jia)入(ru)適(shi)量花粉和水(shui)制成糊狀，涂(tu)抹(mo)于面部(bu)，30分鐘后用溫水(shui)洗凈(jing)，然后每(mei)周用1克新鮮蜂王漿和少量甘油均勻(yun)涂(tu)抹(mo)于面部(bu)。

功效:對去(qu)除面(mian)部黑斑和痤瘡特(te)別有效。

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