關于痤瘡你需要知道什么

更新日期(qi)(qi)：2018/09/03 星期(qi)(qi)一

作者：澤十(shi)字專業祛痘

痤(cuo)瘡是(shi)一(yi)種慢性炎癥性皮膚病，會引起斑(ban)點(dian)和丘疹，尤(you)其是(shi)臉(lian)部，肩部，背部，頸部，胸部和上臂。白頭，黑頭，丘疹，囊腫和結節都是(shi)痤(cuo)瘡的類型(xing)。

它(ta)是(shi)最常見(jian)的皮(pi)膚(fu)病，它(ta)通常發(fa)生(sheng)在青春期，當皮(pi)脂(zhi)腺激活，但它(ta)可以(yi)發(fa)生(sheng)在任何年齡。 它(ta)并不危險，但它(ta)可以(yi)留下(xia)皮(pi)膚(fu)疤痕。

腺體產(chan)生油(you)，并且由(you)男性和女性的(de)腎上(shang)腺產(chan)生的(de)雄性激素(su)刺激，中國(guo)至(zhi)少有85％的(de)人在12至(zhi)24歲(sui)之間經歷痤瘡。

Fast facts on acne

痤瘡的事實

這是關于痤瘡的一些事實。 主要文章中有更多細節。
- 痤瘡是一種皮膚病，涉及毛囊底部的油腺。
- 它影響了每4至11歲至30歲的人中有3人。
- 它并不危險，但它可以留下皮膚疤痕。
- 治療取決于它的嚴重程度和持久性。
- 風險因(yin)素包(bao)括遺傳(chuan)，月經周期，焦慮和壓力(li)，炎熱(re)和潮濕的氣候，使用油性化妝和擠壓青春痘。

Home remedies

家庭療法

粉刺：痤瘡是一種常見的皮膚問題。

痤瘡有很多建議的家庭(ting)療(liao)法，但并非所有這些都得到了(le)研究的支(zhi)持(chi)。

飲食：目前(qian)尚不清楚飲食(shi)在惡化痤(cuo)瘡中的(de)(de)作用。科學(xue)家們(men)發現，飲食(shi)中含有(you)大量維(wei)生素A和E以及鋅的(de)(de)人(ren)可能(neng)會有(you)較(jiao)低(di)的(de)(de)嚴重(zhong)痤(cuo)瘡風險(xian)。一篇綜述將痤(cuo)瘡和飲食(shi)之間的(de)(de)聯系描述為“有(you)爭議的(de)(de)”，但暗示低(di)血糖負荷的(de)(de)飲食(shi)可能(neng)會有(you)所幫助(zhu)。

茶樹油：印度(du)皮膚病學，性病學和Leprology雜志發(fa)表的(de)(de)60名患(huan)者(zhe)的(de)(de)研(yan)究結果表明，5％的(de)(de)茶樹油可能(neng)有助于治療輕度(du)至(zhi)中(zhong)度(du)痤瘡。

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茶：有證據表(biao)明茶葉中的(de)多(duo)酚，包括綠茶，用于局(ju)部制劑，可能有利于減少皮脂分泌和治療(liao)痤瘡。然而，在這種情況下，化合物(wu)是從茶中提取的(de)，而不是直(zhi)接使(shi)用茶。

保濕劑：研究人員說，這些(xie)可以舒(shu)緩皮膚(fu)，尤其(qi)是那些(xie)使(shi)用痤瘡(chuang)治療(liao)的人，如異維A酸。含有(you)濃度(du)至少為10％的蘆薈或金縷(lv)梅的保(bao)濕劑可以具有(you)舒(shu)緩和(he)可能的抗炎作用。

Causes原因
人體皮膚有(you)毛(mao)孔連接(jie)到皮膚下(xia)的(de)油(you)腺。 卵泡(pao)將(jiang)腺體連接(jie)到毛(mao)孔。 卵泡(pao)是(shi)產生和分泌液體的(de)小囊。

腺體產(chan)生一種叫做皮(pi)脂(zhi)的油性液(ye)體。 皮(pi)脂(zhi)通(tong)過毛囊將死皮(pi)細胞帶到皮(pi)膚表(biao)面。 一根小毛發通(tong)過毛囊從皮(pi)膚中生長出來。

當這些(xie)卵泡(pao)被堵塞時(shi)，青春痘(dou)會(hui)生長，油脂會(hui)在皮膚(fu)下(xia)積(ji)聚。

皮膚細(xi)胞(bao)，皮脂和頭發可以聚集成一個(ge)塞(sai)子。 這個(ge)塞(sai)子被細(xi)菌感染，并導致腫脹(zhang)。 當插頭開始損壞時，疙瘩開始發展。

痤瘡丙酸桿(gan)菌(jun)（P.acnes）是(shi)生活在皮(pi)膚上(shang)并有助于感染丘疹(zhen)的細(xi)菌(jun)的名(ming)稱。

研究表明，痤瘡的(de)嚴重程度和(he)頻率取決于(yu)細(xi)(xi)菌的(de)菌株(zhu)(zhu)。 并非所有痤瘡細(xi)(xi)菌都會引發(fa)青(qing)春痘。 一種菌株(zhu)(zhu)有助于(yu)保持皮膚(fu)無(wu)疙瘩。

荷爾蒙因素
一系列因(yin)素引發痤瘡，但主(zhu)要原(yuan)因(yin)被認為是雄激素水平上(shang)升。

雄激(ji)(ji)素(su)(su)是(shi)一種激(ji)(ji)素(su)(su)，其水平在青春期開(kai)始時上升(sheng)。 在女性中，它會(hui)轉(zhuan)化為雌激(ji)(ji)素(su)(su)。

雄(xiong)激素(su)水平(ping)升高導致皮膚下的(de)油腺生長(chang)。 擴大的(de)腺體(ti)產生更(geng)多(duo)的(de)皮脂。 過多(duo)的(de)皮脂會破壞毛(mao)孔(kong)中的(de)細胞壁，導致細菌(jun)生長(chang)。

其他可能的誘因

一些研(yan)究表明，遺傳因素(su)可(ke)能會增(zeng)加風險。

其他原因包括：

- 一些含有雄激素和鋰的藥物
- 油膩的化妝品
- 荷爾蒙的變化
- 情緒緊張
- 經期

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