澤(ze)十(shi)字祛(qu)痘2018-08-09 15:43:3329007次(ci)
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保持科學規律的作息習慣;保證充足的睡眠和良好的睡眠質量。不熬夜,保持愉快的心情,適當的鍛煉有助于改善痘痘情況,
2.調理腸胃系統;腸胃功能不好會(hui)導致(zhi)臉部痘(dou)痘(dou)情況加重,所以應該保持大便(bian)通(tong)暢,有利于濕熱毒邪的排泄,養成每日大便(bian)的習慣,同時多吃粗糧和富含(han)纖(xian)維素的食(shi)物,如芹菜,豆角(jiao),絲瓜,白菜等。如果(guo)長期便(bian)秘(mi)的話,可以每天用(yong)少量的番瀉葉(中藥店都有買的,很(hen)便(bian)宜)泡茶喝。
3.植物(wu)草(cao)(cao)本(ben)消炎祛(qu)痘(dou);植物(wu)草(cao)(cao)本(ben)消炎祛(qu)痘(dou)方法源自中(zhong)(zhong)醫,許多植物(wu)的(de)抗菌消炎效果比西醫更(geng)具有針(zhen)對性,更(geng)安全(quan)(quan)無副作用,目前國(guo)內新興了(le)許多的(de)中(zhong)(zhong)國(guo)式美妝(zhuang)(zhuang)品牌,這是區別西方的(de)藥加化妝(zhuang)(zhuang)品的(de)美妝(zhuang)(zhuang)理念。中(zhong)(zhong)國(guo)式美妝(zhuang)(zhuang)采用的(de)從中(zhong)(zhong)藥中(zhong)(zhong)提取有效成分,所以(yi)中(zhong)(zhong)國(guo)式美妝(zhuang)(zhuang)具有高(gao)針(zhen)對性,高(gao)效性和安全(quan)(quan)無副作用等(deng)特點,目前國(guo)內較安全(quan)(quan)的(de)美妝(zhuang)(zhuang)品牌有澤十(shi)字等(deng);
4.蜂蜜(mi)鹽敷臉(lian);挖兩大(da)勺蜂蜜(mi)和適(shi)量鹽一起攪拌,按(an)一定的方(fang)向,最(zui)好(hao)越細(xi)滑越好(hao),然后在干凈的臉(lian)上涂在額頭、兩頰、下巴(ba)等部位,反復按(an)摩十分鐘,對消除痘(dou)痘(dou)處的毒素很有幫助,還(huan)能美白嫩膚。
5.紅酒(jiu)蜂蜜面膜;將(jiang)一小杯紅酒(jiu)加(jia)2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態后(hou),均勻地敷在臉上,八分干之后(hou),用溫水沖(chong)洗干凈。紅酒(jiu)中的葡萄酒(jiu)酸就是(shi)果酸,能夠促進角質新陳代謝,淡化(hua)色素,讓(rang)皮膚更(geng)白皙、光滑。蜂蜜具有(you)保濕和滋養的功能。容易對酒(jiu)精過敏的人,要加(jia)以注(zhu)意。
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