澤十字祛痘2018-08-08 14:23:4928339次(ci)
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臉(lian)上長痘(dou)痘(dou)千萬不能擠,避(bi)免留下難看的痘(dou)印(yin),痘(dou)疤。擠壓痘(dou)痘(dou)也會導(dao)致痘(dou)痘(dou)發炎(yan),細菌感染等問題(ti)。
2.保持(chi)皮(pi)膚日常清潔,做好卸妝工作(zuo),避免灰塵(chen),多(duo)余皮(pi)脂、殘留化妝品阻塞毛孔,
3. 不(bu)宜(yi)選(xuan)用油(you)(you)(you)質化妝品(pin),慎用防曬霜、遮(zhe)蓋霜及粉底等。盡量(liang)選(xuan)用補(bu)(bu)水(shui)(shui)性好(hao)的(de)(de)柔膚(fu)水(shui)(shui),油(you)(you)(you)性皮膚(fu)多(duo)補(bu)(bu)充水(shui)(shui)分可達(da)到平(ping)(ping)衡油(you)(you)(you)脂分泌(mi),改善油(you)(you)(you)性皮膚(fu)的(de)(de)作(zuo)(zuo)用。你也許認為(wei),皮膚(fu)已(yi)經夠油(you)(you)(you)的(de)(de)了,怎麼還需(xu)(xu)要保濕?這(zhe)是個(ge)嚴重的(de)(de)錯誤(wu)觀念,因(yin)為(wei)這(zhe)些(xie)油(you)(you)(you)分并不(bu)能肌膚(fu)所需(xu)(xu)的(de)(de)水(shui)(shui)分和(he)滋潤功(gong)能,只(zhi)不(bu)過是因(yin)為(wei)平(ping)(ping)常臉部油(you)(you)(you)脂堆積,讓干(gan)燥(zao)缺水(shui)(shui)的(de)(de)狀況不(bu)宜(yi)顯現而已(yi)。很多(duo)例子(zi)顯示:肌膚(fu)如(ru)果長時間缺乏水(shui)(shui)分,體內(nei)為(wei)提供保護屏障作(zuo)(zuo)用加速分泌(mi)更多(duo)油(you)(you)(you)脂,最后形成油(you)(you)(you)性肌膚(fu)特(te)有(you)的(de)(de) “內(nei)干(gan)外油(you)(you)(you)”現象。
4. 均衡飲食。少吃辣(la)椒(jiao)、羊(yang)肉、油膩、海(hai)鮮,巧克力等刺激(ji)性食品和含碘的食物(wu)。
5. 調節胃腸功能,保持大便通暢,有利于臉上痘痘的治療。
6. 注意休息,保持良好的睡眠及心理狀態 。激素平衡被破壞的另一個原因是壓力,尤其女性體內激素很容易受壓力的影響,如果內分泌紊亂,首先就會引起皮膚問題,甚至導致油脂大量分泌。在做到每日認真的清潔之外,緩解自身壓力才是治療臉上痘痘方法上上策。
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