天呀！

我(wo)怎(zen)么又長痘了

不是已經過了青春期了嗎？

這是(shi)什么痘(dou)痘(dou)？

我相(xiang)信(xin)這是很(hen)多小仙女(nv)

會發出的(de)疑(yi)問，但其實痘痘

真的不(bu)僅(jin)僅(jin)是在青春期才會有的！

痘痘學名是痤瘡(chuang)，它(ta)的(de)發生主要與皮脂(zhi)分泌(mi)過多、毛囊(nang)皮脂(zhi)腺導管(guan)堵塞(sai)、細菌(jun)感染和(he)炎癥反應等因(yin)素密切相關。為(wei)啥進入青(qing)春期后(hou)，痘痘就出(chu)現了？

這是因(yin)為進入青(qing)春后，人體內雄激發素迅速升高，促進(jin)皮(pi)脂腺(xian)育

產生大量皮脂。皮膚自身處理不(bu)了過多(duo)的(de)皮脂，那就(jiu)會堵(du)塞(sai)毛孔。 

所以痘痘不僅(jin)僅(jin)是青春(chun)期才有

在以后的歲(sui)月只要(yao)你不好(hao)好(hao)管理皮膚(fu)

就(jiu)容(rong)易(yi)長(chang)痘痘！

除了內在原因

在我們戰痘歲月里

外在因素對(dui)痘(dou)痘(dou)的影(ying)響也很大！

01

飲食不當，生活不規(gui)律(lv)：

平時喜歡“吃香喝辣”以及經常熬夜的小姐妹注意啦(la)!像巧克力、可樂(le)、冷飲、牛羊(yang)肉等高熱(re)量的食(shi)物(wu)，

都(dou)容易(yi)引起體(ti)內濕熱的加重，使面(mian)部(bu)痘痘加劇。

還(huan)有生(sheng)(sheng)活(huo)不規律，熬(ao)夜，容易導致新陳(chen)代(dai)謝發(fa)生(sheng)(sheng)障礙(ai)，造成皮膚水(shui)分(fen)(fen)流失，還(huan)會導致內分(fen)(fen)泌失調，長痘(dou)痘(dou)，膚色黯淡的(de)情況。

02

不(bu)當使用(yong)化(hua)妝品(pin)：

不當(dang)的(de)使(shi)用一(yi)些化妝品，容易出現毛孔堵塞的(de)情況，再加(jia)之卸(xie)妝不徹底(di)，很容易長痘痘。

03

清潔不當：

清(qing)潔不當(dang)容易誘發面部(bu)濕疹，平時用溫水進行洗臉，早、晚兩次，如果出油較多，中午可以適當增加一次。

長(chang)時(shi)間使用電腦的人(ren)群，容易產(chan)生靜(jing)電吸附(fu)，堵塞毛孔，也(ye)需要增(zeng)加清(qing)潔次數。

知(zhi)道了原因，

還在(zai)為長(chang)痘苦(ku)惱的小可愛趕快行(xing)動起來，

改掉這些不好的(de)習(xi)慣，

不過還要注意一下的戰痘小(xiao)誤(wu)區！

戰痘誤區 

1，認為長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)不(bu)是病(bing)，是正常現象，可以(yi)只(zhi)依靠護膚品(pin)解決(jue)。但其實痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)作(zuo)為一種皮膚疾病(bing)，護膚品(pin)只(zhi)能做(zuo)輔助(zhu)治療。務必去專業機構配合儀器治療。

2，單純認(ren)為痘痘是皮膚(fu)太油，拼命使用(yong)皂基洗面(mian)奶，吸(xi)油紙(zhi)，磨(mo)砂膏等(deng)等(deng)。過度的去油導致皮脂膜被(bei)破壞，皮膚(fu)屏障破損，會(hui)導致痤瘡更(geng)為嚴重。

3，實(shi)際上23歲(sui)后(hou)的成人(ren)，痘痘的一大(da)原因就是皮(pi)膚(fu)屏障受(shou)損，此時應(ying)當使用神經酰(xian)胺類(lei)進行修復。

4，刷(shua)酸(suan)(suan)過(guo)度。無節制(zhi)的使(shi)用水楊酸(suan)(suan)等酸(suan)(suan)類治療痤(cuo)瘡導致皮(pi)膚屏(ping)障(zhang)受損。

5，反復擠壓痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，認為把痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)里的東西擠出來就好(hao)了，但其實這(zhe)會造(zao)成細(xi)菌感染。

聲(sheng)明：文章"叮~這里有一(yi)份戰痘指(zhi)南！"為本站原創文章，轉載請(qing)注明出(chu)處，版(ban)權(quan)相關問題(ti)請(qing)聯系頁面客服，謝謝合作!