澤十(shi)字祛痘2020-04-22 17:05:2542230次(ci)
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■注(zhu)意事(shi)項
1. 早睡(shui)早起,生活規律,保(bao)證(zheng)充分睡(shui)眠(mian)。保(bao)持(chi)患(huan)部清潔。不濫(lan)用化妝品和藥物。
2. 不吃(chi)(chi)辛辣刺激性食物。多吃(chi)(chi)新鮮蔬菜和(he)水果。多飲開水。
3. 樹立信(xin)心,不憂傷,不苦惱(nao),心情(qing)愉快。
■日常清潔(jie)
1.堅持(chi)使用(yong)暗瘡皮膚專用(yong)的洗(xi)臉皂或(huo)潔面劑。不含皂基和(he)酒(jiu)精(jing)的成分,不會對暗瘡再造成刺激。
2.不能過度清潔(jie)皮膚。因(yin)為清潔(jie)過度會刺(ci)激細胞分(fen)泌更多油脂(zhi),形成惡性循環。
3.卸妝、潔面必(bi)須分(fen)別(bie)進行,因為只有含油分(fen)的卸妝液才能徹(che)底清除同(tong)屬(shu)油(you)性(xing)的化妝品。
4.要(yao)用專用海(hai)綿輔助洗(xi)臉,讓(rang)油膩的皮膚變得(de)清爽。要(yao)把潔面液在手心揉搓出泡沫,再用海綿使泡沫增加(jia);把海綿從(cong)脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等(deng)處(chu)順序輕刷,最后用(yong)(yong)溫(wen)水(shui)沖走泡沫(mo),再(zai)用(yong)(yong)冷水拍臉。
■從生活起(qi)居做起(qi)
1.不用油性(xing)化妝品,如含高油分的防曬霜等。
2.如口部長有痘痘,停止使用含氟牙膏。
3.痘痘成長(chang)期暫(zan)時不(bu)要(yao)吃海鮮、芒果和(he)補品。
4.避免(mian)使(shi)用皂基成分的潔面品,以免(mian)破壞皮(pi)膚的酸性保護膜,使皮膚失去(qu)抵抗力,更容易引起細菌感染,產(chan)生敏感痘痘。
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