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青春期如何祛痘

澤(ze)十字祛痘2019-05-31 09:37:0725890次(ci)
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青春期伙伴們長痘痘是很普遍的，痘痘會一次又一次地重復出現，青春期的男孩和女孩由于其旺盛的內分泌很容易長痘。事實上，無論是青春期還是非青春期，痤瘡都是一個非常復雜的問題，但是痤瘡應該及時處理，否則會留下難看的痘印痘疤。青春期如何祛痘？讓我們一起(qi)來看吧。

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1.痘痘初期

當痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)剛開始出現時(shi)，就需(xu)要開始預防(fang)痤瘡疤痕(hen)了。許多人經常喜歡用手擠壓痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。但實際(ji)上(shang)他(ta)們不應該碰(peng)它，因為他(ta)們手上(shang)的(de)細菌很容(rong)易加重(zhong)痤瘡的(de)感染(ran)。此時(shi)，可(ke)以使用一(yi)些植物性控油護膚品，這(zhe)樣可(ke)以更(geng)好地防(fang)止痤瘡的(de)惡化，防(fang)止痤瘡疤痕(hen)的(de)形成。當然(ran)，日常防(fang)曬工作(zuo)也應該做好。


2.痘痘中期

初期做了一些(xie)預防工作后，當你覺得痘痘開(kai)始(shi)緩解即將消失時，可(ke)以用(yong)一條溫的毛巾敷(fu)在(zai)臉上。在(zai)臉上蓋一條溫暖的毛巾可(ke)以加(jia)速皮(pi)膚新(xin)陳(chen)代謝(xie)，對皮(pi)膚修復非常(chang)有幫助(zhu)。這將有助(zhu)于加(jia)快痘痘干癟消失。如果(guo)你擔心化(hua)妝品會讓痘痘嚴重，你可(ke)以用(yong)薯(shu)片。薯(shu)片有很好的抗炎作用(yong)。


3.吃飯和休息

小心不要熬夜太(tai)久。經常熬夜對(dui)(dui)青(qing)春痘(dou)是一種催化劑，因為如果(guo)(guo)熬夜太(tai)晚，皮膚油(you)脂(zhi)會(hui)(hui)分泌(mi)更(geng)多(duo)，所以(yi)粉刺會(hui)(hui)越(yue)來越(yue)多(duo)，你的臉會(hui)(hui)很黑。吃油(you)炸、刺激性食物、糖果(guo)(guo)等。也會(hui)(hui)引起(qi)痤瘡(chuang)，所以(yi)最好遠(yuan)離這些食物，多(duo)吃水果(guo)(guo)和蔬菜，多(duo)喝水。平時吃粗纖維和維生素食品也會(hui)(hui)對(dui)(dui)青(qing)少年內(nei)分泌(mi)有一定(ding)的調節作(zuo)用。


以上是關于青春期如何祛痘的介(jie)紹。青春期(qi)長(chang)痘痘時最好(hao)不(bu)要使(shi)用(yong)化妝品。否則，對(dui)皮膚的傷害非常大(da)。平時做基本的護膚和防(fang)曬(shai)是有好(hao)處的。以上(shang)消除痤(cuo)瘡的建議希望對(dui)大(da)家(jia)有所(suo)幫(bang)助。


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