有些人會覺得他們已經過了青春期。為什么臉頰上還有下顎長痘？

事實上，從器(qi)官健(jian)康的(de)角度來看，主要是(shi)腎(shen)臟(zang)有問題(ti)。因為腎(shen)臟(zang)的(de)主要功能(neng)是(shi)控制(zhi)排(pai)泄和(he)控制(zhi)內(nei)分(fen)泌(mi)。因此，一旦腎(shen)功能(neng)出現問題(ti)，排(pai)水就會(hui)很(hen)差(cha)，毒(du)素也不會(hui)排(pai)出。這(zhe)時，多余的(de)水分(fen)和(he)積累的(de)毒(du)素會(hui)影響全身的(de)健(jian)康，相(xiang)應的(de)癥狀(zhuang)將(jiang)被(bei)稱為尿毒(du)癥。這(zhe)將(jiang)是(shi)惡心(xin)和(he)嘔(ou)吐。、等(deng)等(deng)。

讓我們首先(xian)分析一下(xia)我們可(ke)以看到腎臟有問(wen)題(ti)的(de)點：

1、臉頰和下顎長痘。面部(bu)的(de)(de)下頜部(bu)分屬于腎臟(zang)的(de)(de)管轄(xia)范圍。腎臟(zang)的(de)(de)解毒作用不足，過量的(de)(de)毒素(su)在下頜骨部(bu)分表達。毒素(su)的(de)(de)積累當然會導致痤(cuo)瘡。

2、很容易累。體(ti)內的毒(du)素(su)消耗腎臟(zang)的能量，腎臟(zang)提(ti)供的能量減(jian)少，從而(er)導致(zhi)身體(ti)疲勞，神疲倦(juan)困倦(juan)，肢體(ti)虛(xu)弱。

3、月(yue)經量少(shao)，月(yue)經期短，顏色深(shen)。月(yue)經的發生和消失是腎功(gong)能是否強烈的表現。如果腎臟中(zhong)有許多毒素，月(yue)經血就會減少(shao)。

4、水(shui)(shui)腫。腎臟管理體(ti)內的液體(ti)，并(bing)且在(zai)腎臟累積毒素后，排出(chu)多(duo)余液體(ti)的能力降低，并(bing)且發生(sheng)水(shui)(shui)腫。

所以如果我們有下顎長痘的上述癥狀，如何調整(zheng)？ 

1、腎(shen)(shen)臟排毒食物：冬瓜(gua)。冬瓜(gua)含有豐富的果汁(zhi)。當它進入人體時，會刺激腎(shen)(shen)臟增加尿液(ye)并從體內排出(chu)毒素。吃的時候，可(ke)以(yi)用(yong)冬瓜(gua)湯或(huo)翻炒，味道應盡量少;每天(tian)喝一杯橙汁(zhi)可(ke)以(yi)增加尿液(ye)中檸檬酸的含量，減(jian)少結石的幾率。 

2、腎臟(zang)抗毒食物：山藥(yao)(yao)(yao)。雖然山藥(yao)(yao)(yao)可同時(shi)滋養許多器官，但仍主(zhu)要以補腎為主(zhu)。經常食用山藥(yao)(yao)(yao)可以增(zeng)強腎臟(zang)的解毒功能。山藥(yao)(yao)(yao)是一(yi)種很好(hao)的吃法。用焦糖“煮熟”的山藥(yao)(yao)(yao)可以增(zeng)強補腎和抗毒的效果。 

3、按肝臟(zang)解毒穴位(wei)(wei)：涌泉穴。這(zhe)是人體最低的(de)穴位(wei)(wei)。如果人體是建筑物(wu)，這(zhe)個穴位(wei)(wei)是污水管的(de)出口，通(tong)常用于引爆它(ta)。涌泉的(de)位(wei)(wei)置位(wei)(wei)于腳掌的(de)前1/3處(chu)（計算中不(bu)包括(kuo)腳趾）。這(zhe)個穴位(wei)(wei)很敏感。不(bu)要(yao)用太大的(de)力量。你可以用它(ta)來(lai)感受(shou)它(ta)。幾分鐘左(zuo)右。 

4、少吃鹽(yan)，多(duo)喝(he)水(shui)。飲食中的(de)鹽(yan)被(bei)腎臟代謝95％。過多(duo)的(de)鹽(yan)可以(yi)(yi)使腎臟負擔更多(duo)。多(duo)生(sheng)長水(shui)的(de)習(xi)慣不僅(jin)可以(yi)(yi)預(yu)防(fang)腎結石，還(huan)可以(yi)(yi)幫助(zhu)尿液變輕，從而(er)保護腎臟。

 5、不要吃藥。尿毒癥的五大原因是腎(shen)炎、糖尿病、高血壓、多囊腎(shen)病和(he)用(yong)藥。

 6、最適合腎臟排毒的(de)(de)時間(jian)是早(zao)上5點到7點。經過一夜的(de)(de)修復后，毒素在(zai)(zai)早(zao)晨聚集在(zai)(zai)腎臟中(zhong)。所(suo)以在(zai)(zai)早(zao)上，最好喝(he)一杯白水，洗凈腎臟并排出毒素。

因此，從健康的角度來看，下顎長痘你(ni)可(ke)以提高你(ni)的腎臟(zang)，以消除粉刺，你(ni)會有一個更(geng)健康的體質，同時提高你(ni)的腎臟(zang)。

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