一(yi)、補(bu)水(shui)和保濕(shi)是需要明(ming)顯區分的兩個概念

補水保濕(shi)好(hao)的護膚品皮膚就像是(shi)(shi)一個(ge)空(kong)瓶子，補水是(shi)(shi)往(wang)瓶子里倒水，保濕就是(shi)(shi)加個(ge)蓋(gai)子，把水分鎖(suo)住，不讓它漏出(chu)來。

同樣的道理在護膚的過程中，我們要做的是先補水后保濕。

可以先(xian)用補(bu)水(shui)(shui)化妝水(shui)(shui)給皮膚(fu)充分(fen)補(bu)水(shui)(shui)，再使用保(bao)濕乳液面霜，鞏固(gu)形成肌膚(fu)的保(bao)護(hu)膜，從而緊(jin)緊(jin)鎖(suo)住水(shui)(shui)分(fen)。

二、在成分(fen)上他們又有什(shen)么不同？

補水保濕好的護膚品

常見補水成(cheng)分：

王牌成分主要有透明質酸、多元醇、膠原蛋白，還有天然保濕因子、氨基酸等。

對(dui)于年(nian)輕的干性肌膚來說(shuo)，補水比(bi)保濕更(geng)為重要。

年輕(qing)的(de)(de)肌(ji)膚的(de)(de)皮(pi)脂膜都是(shi)比較正常的(de)(de)，而隨著年齡的(de)(de)增長，肌(ji)膚變衰老，皮(pi)脂膜就會變脆(cui)弱，所以一般抗老面霜為什(shen)么都很(hen)油。

常見保(bao)濕成(cheng)分(fen)：

包括神經酰胺、各類植物油、礦物油、合成脂、蜂蠟等。

通常含有大量(liang)油(you)分的產品多數都(dou)是(shi)保濕(shi)的，比(bi)如(ru)乳液(ye)和(he)面霜(shuang)。

在選(xuan)擇產品的時，也可(ke)以(yi)根(gen)據季(ji)節(jie)的變化來選(xuan)擇產品，夏(xia)季(ji)可(ke)以(yi)降低保濕度，而冬(dong)天就(jiu)要(yao)用高油脂含量的產品。

三、不同肌膚類型的需求不同

1.混合偏油肌(ji)保濕目標：滋潤與清(qing)爽并重(zhong)

肌膚(fu)出(chu)油(you)(you)過(guo)多是(shi)因為角(jiao)質細胞(bao)間連結(jie)的脂質被破壞了(le)，角(jiao)質層鎖不住水分，出(chu)油(you)(you)超(chao)常，出(chu)現外油(you)(you)內干的現象(xiang)。

選擇不(bu)含油脂(zhi)，質地較為輕薄的產品來加強(qiang)補充(chong)肌膚(fu)(fu)水(shui)分(fen)，而不(bu)致造成(cheng)肌膚(fu)(fu)負擔。

2.干性(xing)肌膚保濕目標：給(gei)力補水(shui)強勁(jing)保濕

干性肌(ji)膚除了前期需要(yao)大量(liang)補水外(wai)，還(huan)要(yao)后續(xu)的(de)強勁保濕(shi)，同時(shi)為肌(ji)膚補充適當的(de)油脂(zhi)。

選擇補水保(bao)濕成分都較高的產品，營(ying)養充足的質地則(ze)更(geng)能為肌膚建造(zao)一(yi)層(ceng)保(bao)護膜，有效(xiao)鎖住水分并持續為肌膚提供滋潤(run)修護。

3.敏感肌保濕目標(biao)：補(bu)水舒(shu)緩當先

敏感肌(ji)最(zui)容(rong)易(yi)因干燥而(er)讓肌(ji)膚出現問題，造成缺水(shui)性的敏感，在這個時候(hou)就(jiu)要加大(da)補水(shui)和保濕工作。

選擇以簡單訴求的產品為主，要避開酒精、A酸(suan)、水楊酸(suan)等刺激性配方的產品。

除了日常護理注意選擇補水保濕好的護膚品，還要使用噴霧等輔助補水，不僅起到很好的補水作用，也讓敏感肌膚得到舒緩和鎮靜。

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