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南京男性背上長痘痘的原因和解決方法,南京澤十字祛痘

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男性背上長痘痘的原因和解決方法

澤十字祛痘2018-08-16 13:46:0729552次
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中醫(yi)學(xue)認為：長(chang)痘(dou)痘(dou)，多(duo)與(yu)飲食不節(jie)，過(guo)食辛辣及肥甘(gan)厚味，復感外(wai)(wai)邪(xie)，使毛囊閉塞，內熱(re)(re)不得透達，致(zhi)使血(xue)(xue)(xue)熱(re)(re)蘊蒸于(yu)面部，或肺(fei)經蘊熱(re)(re)，外(wai)(wai)感風邪(xie)，或脾胃濕熱(re)(re)，內蘊上(shang)蒸于(yu)面部而形成。所以(yi)，治療多(duo)以(yi)清肺(fei)熱(re)(re)、祛(qu)風熱(re)(re)、涼血(xue)(xue)(xue)活血(xue)(xue)(xue)之中藥內服。

男性背上長痘(dou)痘(dou)的原因和解決(jue)方法

近年來，由于人們生活水平提高、工作節奏加快、心理壓力加重等因素，導致一些中青年男性背上長痘痘。


1、飲(yin)食(shi)以清(qing)淡為主(zhu)，多吃新鮮(xian)的蔬(shu)菜水果，特別是一些有清(qing)熱(re)涼(liang)血(xue)功(gong)效的食(shi)物(wu)，如冬瓜、苦瓜、黃(huang)瓜、芹菜、綠豆、梨、山楂、蘋果、蓮藕(ou)、西瓜等。還要注意平(ping)時多喝水，保持排泄通(tong)暢，避免體內毒素(su)堆積。平(ping)時可以多吃白(bai)色清(qing)熱(re)食(shi)物(wu)，例(li)如銀耳、雪(xue)梨、百合、白(bai)籮卜等，清(qing)除肺熱(re)。


2、平(ping)時要穿通風(feng)透氣的(de)衣(yi)服(fu)。在高溫潮濕環境下(xia)，皮脂分(fen)泌旺(wang)盛，穿不(bu)透氣的(de)衣(yi)物或經常流(liu)汗(han)都使得(de)背上(shang)長痘。而(er)穿吸汗(han)、透氣的(de)衣(yi)物，讓背部(bu)通風(feng)透氣，可以預防并減輕背部(bu)痘痘的(de)癥狀。

3、若背上已有(you)痘痘，可用(yong)鹽(yan)水(shui)清潔(jie)背部，再用(yong)清水(shui)清洗干(gan)凈。因為鹽(yan)水(shui)在殺菌消炎方面有(you)一定(ding)的作(zuo)用(yong)。


4、注意保持床鋪的干凈。枕頭，席子要洗干凈，暴曬;床板搽洗掉灰塵，經常3--4個月換洗一次，最好掛上蚊帳，減少天花板的灰塵降落在床上。


5、注意調節心(xin)情。一些(xie)心(xin)理障(zhang)礙和(he)壓力，如失落(luo)、焦躁、抑(yi)郁、煩悶等(deng)，會影響機體內(nei)分(fen)泌系統的(de)功能，使得痘痘皮損形成。所以在日常生活(huo)中我們(men)要學會自我調節，盡量讓自己快樂生活(huo)。


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