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治療臉上痘痘方法

澤十(shi)字(zi)祛(qu)痘2018-08-08 14:23:4928338次
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  1. 臉上長痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)千萬(wan)不能擠(ji)，避免留下難看的痘(dou)(dou)(dou)印，痘(dou)(dou)(dou)疤。擠(ji)壓痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)也(ye)會導(dao)致痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)發炎，細菌感(gan)染等問題(ti)。

2.保(bao)持皮膚日常清潔，做(zuo)好卸妝(zhuang)工作(zuo)，避免灰塵，多余皮脂、殘留(liu)化(hua)妝(zhuang)品阻(zu)塞毛孔，

3. 不宜選用(yong)油(you)(you)質(zhi)化妝品，慎用(yong)防曬霜、遮(zhe)蓋霜及粉底等。盡(jin)量(liang)選用(yong)補水(shui)性(xing)(xing)(xing)好的(de)(de)柔膚(fu)水(shui)，油(you)(you)性(xing)(xing)(xing)皮(pi)膚(fu)多(duo)補充(chong)水(shui)分(fen)可(ke)達(da)到(dao)平衡油(you)(you)脂分(fen)泌(mi)，改善(shan)油(you)(you)性(xing)(xing)(xing)皮(pi)膚(fu)的(de)(de)作用(yong)。你也(ye)許認為(wei)，皮(pi)膚(fu)已(yi)經夠(gou)油(you)(you)的(de)(de)了，怎(zen)麼還需要保濕(shi)？這是(shi)個嚴重(zhong)的(de)(de)錯誤觀(guan)念，因為(wei)這些油(you)(you)分(fen)并不能肌(ji)膚(fu)所需的(de)(de)水(shui)分(fen)和滋(zi)潤(run)功能，只不過是(shi)因為(wei)平常(chang)臉部油(you)(you)脂堆積(ji)，讓干燥缺水(shui)的(de)(de)狀況不宜顯(xian)現(xian)而已(yi)。很多(duo)例子顯(xian)示：肌(ji)膚(fu)如(ru)果長時間缺乏水(shui)分(fen)，體內為(wei)提供保護屏障(zhang)作用(yong)加速分(fen)泌(mi)更多(duo)油(you)(you)脂，最后形(xing)成(cheng)油(you)(you)性(xing)(xing)(xing)肌(ji)膚(fu)特有的(de)(de) “內干外油(you)(you)”現(xian)象(xiang)。

4. 均(jun)衡飲食。少吃辣椒、羊肉、油膩、海(hai)鮮，巧克力(li)等刺激性食品和含碘的食物。

5. 調節胃腸功能，保持大便通暢，有利于臉上痘痘的治療。

6. 注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態 。激素平衡被破壞的另一個原因是壓力，尤其女性體內激素很容易受壓力的影響，如果內分泌紊亂，首先就會引起皮膚問題，甚至導致油脂大量分泌。在做到每日認真的清潔之外，緩解自身壓力才是治療臉上痘痘方法上上策。


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