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南京防曬指數怎么看，多少合適？,南京專業祛疤

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防曬指數怎么看，多少合適？

澤(ze)十字祛痘2019-08-12 17:09:0727738次
標(biao)簽(qian)：南京防曬指(zhi)數怎么(me)看，多少合適？,南京專(zhuan)業祛疤

紫(zi)外(wai)線(xian)可以說對皮膚(fu)是一把雙刃劍，皮膚(fu)變老出現皺紋，光老化長斑曬傷(shang)什么的這些(xie)都是紫(zi)外(wai)線(xian)造成(cheng)的。但是呢好(hao)處(chu)也是有(you)的，紫(zi)外(wai)線(xian)殺菌，讓人(ren)心情愉(yu)悅，還(huan)能預(yu)防糖尿(niao)病，促進身(shen)體吸收營養成(cheng)分。不(bu)論好(hao)處(chu)壞處(chu)這些(xie)因數(shu)都是紫(zi)外(wai)線(xian)的照(zhao)射能夠影響到的。

 

但是當陽光強烈又必須得出門時，這就是一件麻煩事了。這時候出門防曬是非常重要的，防曬做好了能夠一定(ding)程度的減(jian)輕(qing)紫外線(xian)對皮膚的直(zhi)接影響，可以(yi)有效的減(jian)輕(qing)曬黑的情況。

 

抹防曬霜(shuang)這個應該是(shi)不(bu)需要什(shen)么技術含量的，但在選擇防曬(shai)霜(shuang)的時候(hou)，這就(jiu)得做足功課了。防曬(shai)霜(shuang)怎么選難道就(jiu)是(shi)越貴(gui)越好(hao)嗎？防曬(shai)指(zhi)數又代表什(shen)么？

 

防曬(shai)霜(shuang)的挑選(xuan)當然不是說(shuo)越(yue)貴(gui)越(yue)好，這得看(kan)你平時在(zai)什么情況下(xia)使用。

紫外線中對皮膚造成主(zhu)要影響的(de)是UVA（曬(shai)傷和(he)紅斑的(de)主(zhu)要元兇）和(he)UVB（曬(shai)黑和(he)光老化的(de)元兇）。

在防(fang)曬(shai)霜中(zhong)SPF指(zhi)數(shu)是最為關鍵的(de)主要(yao)防(fang)UVB，日常使(shi)用的(de)情況下SPF指(zhi)數(shu)選(xuan)(xuan)擇25+到30+就夠了。當參與戶外活動陽光照射強烈時(shi)間較長時(shi)可以(yi)選(xuan)(xuan)擇SPF指(zhi)數(shu)50+左右的(de)。要(yao)注意這個指(zhi)數(shu)越高(gao)的(de)對皮膚也會由一定的(de)損(sun)害。

 

另(ling)外PA+ 主要就是防UVA了(le)這個指(zhi)數的話(hua)當(dang)然是后邊的+號越多對皮膚保護能力也就更強(qiang)。

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