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額頭長痘痘，調理方法你還不知道？

澤十字祛(qu)痘2018-07-25 17:17:2152031次
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中醫認(ren)為臉(lian)上的痘(dou)痘(dou)位置反(fan)應人體內部(bu)器官的問題；一般因(yin)為胸悶氣短、心(xin)律(lv)不齊、肝火旺盛(sheng)眉心(xin)才會長痘(dou)痘(dou)。

也有可能是最近壓(ya)力比較大或者(zhe)沒有休息好。

                                     


1.治療額頭的痘痘要注意晚上不能熬夜，多喝水、保持愉快(kuai)心情，避(bi)免肝火(huo)上升，導(dao)致荷爾(er)蒙激素分泌失調，導(dao)致額頭(tou)爆(bao)痘

                                             

2.治療額頭的痘痘要注意皮(pi)膚(fu)的(de)清潔，對(dui)于皮(pi)膚(fu)油膩(ni)比較(jiao)嚴(yan)重的(de)，工(gong)作環境(jing)油煙(yan)嚴(yan)重，溫度較(jiao)高(gao)或者愛健(jian)身鍛煉的(de)人來講，

早晚洗(xi)一(yi)次(ci)臉(lian)是不夠的，應當增加臉(lian)部(bu)清洗(xi)的次(ci)數，清洗(xi)應當徹底，避(bi)免(mian)油(you)脂(zhi)臟污(wu)阻(zu)塞毛孔導致粉(fen)刺痘痘的生長，勤(qin)洗(xi)臉(lian)的

同時(shi)要(yao)保(bao)(bao)持(chi)臉(lian)部干爽(shuang)(shuang)，油脂(zhi)平衡，另外(wai)還要(yao)保(bao)(bao)持(chi)頭發(fa)的清潔干爽(shuang)(shuang)，頭發(fa)的油脂(zhi)容易沾(zhan)染(ran)細菌(jun)和臟東西，與臉(lian)部接觸(chu)就會阻塞

毛孔感染痘痘，不要將頭發(fa)披散(san)在臉上刺激皮膚形成(cheng)痘痘，尤其(qi)是發(fa)際線位(wei)置(zhi)，一(yi)般(ban)洗臉都會清(qing)潔不到位(wei)，導致(zhi)額頭爆痘！

                                                     

3.治療額頭的痘痘保持(chi)床上用品的(de)清潔(jie)(jie)衛生尤其是枕頭/枕巾(jin)的(de)清潔(jie)(jie)，枕頭會與臉(lian)部直(zhi)接(jie)(jie)接(jie)(jie)觸，也容易沾染灰塵，細菌螨蟲。

導致額頭爆痘


4.治療額頭痘痘要避免紫(zi)外(wai)線的(de)照射(she)，要做好防曬工作，要避免使用(yong)粉/油類型的(de)化妝品。要隨身攜帶保濕(shi)噴霧(wu)保持皮膚(fu)的(de)

油水平衡。

                                  

5.治療額頭的痘痘 祛痘方法在食物(wu)上要注意少吃(chi)(chi)脂肪和糖分含(han)量較高的食物(wu)多吃(chi)(chi)水(shui)果(guo)蔬菜要經常吃(chi)(chi)富含(han)維生(sheng)素(su)A和維生(sheng)素(su)B的食物(wu)可以調

節皮(pi)膚(fu)，皮(pi)膚(fu)對酸堿和臟東西的抵抗能力，例如如金針菇、雞蛋、牛奶、蜂膠和胡蘿(luo)卜(bu)等

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