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皮膚保濕要點

澤十字祛痘(dou)2019-08-21 15:37:0727062次
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人體所需的水主要通過三個方面提供：飲用水?固體食物?細胞氧化。這種水分被身體吸收，到達我們皮膚的真皮和表皮。人體皮膚的含水量為體重的18％-20％，水主要儲(chu)存在(zai)真皮中(zhong)。

 

當你覺得你的皮膚干燥時(shi)(shi)，你很可能(neng)會(hui)(hui)認為(wei)你的(de)(de)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)需要(yao)補水(shui)(shui)。事實上(shang)，這(zhe)可能(neng)不是缺乏皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)水(shui)(shui)分的(de)(de)問題。當皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)受到(dao)各種外界因素的(de)(de)影響時(shi)(shi)，皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)屏障功能(neng)受損，皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)水(shui)(shui)分流失加劇，出現(xian)一系列臨(lin)床或亞臨(lin)床癥狀，皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)燒(shao)灼(zhuo)感(gan)、緊繃、干燥、脫(tuo)屑等。甚(shen)至(zhi)可能(neng)會(hui)(hui)發生一些嚴重的(de)(de)炎癥反應，隨著時(shi)(shi)間的(de)(de)推移會(hui)(hui)加劇皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)老化(hua)。為(wei)了(le)避免(mian)和延(yan)遲(chi)這(zhe)些，我(wo)們必須防止水(shui)(shui)蒸發，所要(yao)做的(de)(de)是“鎖(suo)水(shui)(shui)”而不是“補水(shui)(shui)”。

 

首先，應修復受損的皮膚屏障(zhang)，保(bao)持皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)正常的(de)鎖水(shui)(shui)能(neng)力，減少水(shui)(shui)分流失。其(qi)次，保(bao)濕是(shi)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)基礎護理(li)的(de)重要(yao)(yao)(yao)組(zu)成部分，特(te)別是(shi)在(zai)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)屏障(zhang)功(gong)能(neng)和表皮(pi)(pi)水(shui)(shui)分流失的(de)臨床和亞臨床狀(zhuang)態。合理(li)選擇各種保(bao)濕產品，關鍵是(shi)要(yao)(yao)(yao)堅持“最簡單(dan)就是(shi)最好”的(de)原(yuan)則，特(te)別要(yao)(yao)(yao)注意一些聲(sheng)稱含(han)有特(te)殊添加劑的(de)產品，避免各種理(li)化因(yin)素刺激(ji)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)。

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