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如何提高肌膚感應能力？

澤十字祛痘(dou)2019-06-20 15:31:4425930次(ci)
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提高肌膚的感應能力也相應有兩(liang)個積極的結(jie)果：

恢復(fu)肌膚(fu)消(xiao)耗已(yi)久(jiu)的(de)元氣，恢復(fu)敏銳(rui)的(de)感知(zhi)水平，能夠(gou)更有(you)效(xiao)地(di)傳(chuan)導有(you)效(xiao)護膚(fu)成分；

增強肌膚(fu)適應環境(jing)的能(neng)力，有效對抗外界刺激與壓力，及時作出調整。

 

提高肌膚感應能力，也就能更長久(jiu)地保持住肌(ji)膚年輕(qing)光鮮(xian)的(de)巔(dian)峰狀(zhuang)態。

 

不挑戰極限環境：

盡量減少生活(huo)中的(de)物理刺激——譬如冷(leng)熱交替洗臉，其實對皮膚并無(wu)好處。

在遭遇(yu)極冷、即熱的(de)環境時，要做好(hao)必要防護，夏(xia)日(ri)的(de)防曬，冬(dong)日(ri)的(de)口罩圍巾，都是必要的(de)防護手(shou)段(duan)。

 

良好的情緒管理：

情緒的壓力也是一種刺激，且并不亞于生理刺激。調整好情緒對提高肌膚感應能力又會有很大幫助。

有研究(jiu)表(biao)明，女性在(zai)皮膚(fu)接觸熱或冷(leng)刺(ci)激之(zhi)前(qian)施加了(le)心理(li)壓(ya)力模(mo)型，感受(shou)到的刺(ci)激就更加激烈。

也(ye)就是(shi)說，當(dang)我(wo)們在高壓的(de)生活狀(zhuang)態下，內心的(de)情緒也(ye)會導(dao)致我(wo)們肌膚(fu)的(de)狀(zhuang)態下降(jiang)，所以(yi)學(xue)著心平(ping)(ping)氣和，放平(ping)(ping)心態，會讓(rang)自己(ji)更美(mei)麗~

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