如果你有痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，小澤(ze)君建議你需(xu)要根據痤瘡的(de)類型和你的(de)皮(pi)膚(fu)質地選擇(ze)正確的(de)治療方法，以(yi)避(bi)免在皮(pi)膚(fu)上留下(xia)痘(dou)(dou)印痘(dou)(dou)坑或者留下(xia)色素沉積。當痘(dou)(dou)印問題(ti)(ti)不可避(bi)免時，我們也可以(yi)采取以(yi)下(xia)祛痘(dou)(dou)小竅門(men)來減少痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)問題(ti)(ti)，甚至(zhi)最終消滅它們。

常見的祛痘小竅門

1，蘋果祛痘小竅門

    蘋果(guo)含有(you)豐(feng)富(fu)的(de)維生(sheng)素，它不僅能幫助我們補充身體所需(xu)的(de)維生(sheng)素，還能幫助我們治療臉上的(de)痤瘡。

做(zuo)法：將(jiang)蘋果(guo)放入沸水中煮沸，等到蘋果(guo)完全變軟，然(ran)后取出，直接涂在痘痘上，敷20分鐘左(zuo)右然(ran)后清洗干凈。長期使(shi)用可以有效治(zhi)療面(mian)部(bu)痤瘡。

2，以豆治痘

    用(yong)豆(dou)(dou)(dou)(dou)子(zi)治(zhi)療痤(cuo)瘡。綠(lv)豆(dou)(dou)(dou)(dou)是一種常見食物。它不僅能幫(bang)助(zhu)我(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)在夏天解暑解渴，還(huan)能幫(bang)助(zhu)我(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)治(zhi)療痤(cuo)瘡。綠(lv)豆(dou)(dou)(dou)(dou)含(han)有抗菌(jun)(jun)成分，所以(yi)它們(men)(men)(men)(men)能給我(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)的(de)(de)痤(cuo)瘡帶來很好(hao)的(de)(de)殺菌(jun)(jun)效果(guo)(guo)。此外，綠(lv)豆(dou)(dou)(dou)(dou)也有很好(hao)的(de)(de)抗老化(hua)效果(guo)(guo)。綠(lv)豆(dou)(dou)(dou)(dou)對由炎癥引起(qi)的(de)(de)痤(cuo)瘡有很好(hao)的(de)(de)抑制作用(yong)。綠(lv)豆(dou)(dou)(dou)(dou)湯可以(yi)幫(bang)助(zhu)我(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)消除(chu)結痂，而綠(lv)豆(dou)(dou)(dou)(dou)面(mian)膜可以(yi)幫(bang)助(zhu)我(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)消除(chu)痤(cuo)瘡。

3，酸奶+珍珠粉

    濃稠的(de)(de)酸奶(nai)喝不干凈，直接丟掉可(ke)惜，可(ke)以(yi)(yi)用來消(xiao)除痘印。晚(wan)飯后(hou)把喝剩(sheng)的(de)(de)酸奶(nai)滴在(zai)準備好的(de)(de)少量(liang)珍珠粉里，攪勻后(hou)涂在(zai)有痘印的(de)(de)地方(fang)，可(ke)以(yi)(yi)直接去睡覺了，第二天洗掉就行了。

4，土豆祛痘小竅門

    土豆洗去皮(pi)干凈(jing)，切成片(pian)敷在臉上，土豆片(pian)有很好(hao)(hao)的(de)消炎功效(xiao)，祛痘的(de)效(xiao)果也是非常好(hao)(hao)的(de)，而且還能(neng)美白皮(pi)膚。

5，蘆薈祛痘小竅門

　　蘆(lu)(lu)薈具有抗(kang)菌消炎的作(zuo)用，對(dui)祛痘效果(guo)顯(xian)著，還(huan)能幫助皮膚(fu)排(pai)毒。準備一片(pian)新鮮的蘆(lu)(lu)薈葉，放在冰(bing)箱里幾(ji)天(tian)，然后取出，清洗，切成段，放入攪(jiao)拌機，攪(jiao)拌成泥狀，涂在干凈的皮膚(fu)上，15分鐘后用清水清洗。

6，黃瓜祛痘小竅門

　　取一根新鮮黃瓜，洗凈去(qu)皮(pi)，然后(hou)(hou)切成(cheng)小(xiao)塊，放入榨汁(zhi)(zhi)機中榨汁(zhi)(zhi)。將黃瓜汁(zhi)(zhi)倒(dao)入面(mian)膜(mo)碗中，加入壓縮紙(zhi)膜(mo)。潔面(mian)后(hou)(hou)，涂上面(mian)膜(mo)紙(zhi)，15分鐘(zhong)后(hou)(hou)，用清水(shui)洗凈。黃瓜具有控油補水(shui)的功效，能有效改善(shan)痤瘡(chuang)皮(pi)膚，使皮(pi)膚油脂分泌(mi)達到健康(kang)狀態，從而減少(shao)痤瘡(chuang)。

祛痘時要避免進入哪些誤區

為了更(geng)快地(di)去(qu)(qu)除(chu)皮(pi)膚(fu)上的(de)粉刺，并且不(bu)留任何(he)痕跡(ji)，擁有白皙無(wu)瑕的(de)肌膚(fu)，女性應該(gai)注意去(qu)(qu)除(chu)粉刺的(de)幾個主要(yao)誤區:

1，洗面可以(yi)“洗”去痘痘

    事實上(shang)，雖然皮膚科醫生建議痤瘡(chuang)患者(zhe)多洗臉以控制油脂來(lai)改(gai)善皮膚狀況，但這(zhe)并不意味著洗面(mian)奶可(ke)以“洗掉”痤瘡(chuang)。痤瘡(chuang)的(de)(de)形成(cheng)主(zhu)要與體質有(you)關，而黑(hei)(hei)頭粉刺的(de)(de)黑(hei)(hei)色是與空氣接觸和(he)氧化形成(cheng)的(de)(de)黑(hei)(hei)色，而不是污垢的(de)(de)積累。因此，多用(yong)途洗面(mian)奶沒有(you)直接的(de)(de)祛痘(dou)效果(guo)，只能通過(guo)控油來(lai)輔助祛痘(dou)。

2，用隔夜茶水洗臉(lian)去粉刺。

    茶水(shui)確(que)實有脫脂(zhi)作(zuo)用，但是油(you)脂(zhi)過多(duo)只是痤(cuo)瘡的一個原因。因此(ci)，單(dan)獨用茶水(shui)洗臉只能控(kong)油(you)，不能消除痤(cuo)瘡。

3，牙膏可以(yi)去除臉上的(de)粉(fen)刺。

    牙膏含有(you)薄荷，使用時可以(yi)讓皮膚感覺(jue)涼(liang)爽，因此可以(yi)暫(zan)時緩解痤(cuo)瘡的疼痛。然而，牙膏中(zhong)的氧化物成分會刺激毛囊，使痤(cuo)瘡更加(jia)嚴重。因此，最好不要在臉(lian)上涂牙膏來治療(liao)痤(cuo)瘡。

4，卸妝油可以消除痘

    許多女性認為她們(men)可以通過(guo)“將油(you)(you)脂溶解在(zai)卸(xie)妝油(you)(you)中”來控制油(you)(you)脂和(he)消除(chu)粉刺。然而，即(ji)使油(you)(you)能夠溶解或去(qu)除(chu)表面的(de)角(jiao)質，皮(pi)(pi)脂腺分泌的(de)油(you)(you)也會迅速(su)與(yu)毛囊深層的(de)角(jiao)質結合，導致痤(cuo)瘡再次形成，這是無法解決的(de)。此(ci)外(wai)，這些外(wai)用油(you)(you)經常與(yu)皮(pi)(pi)膚(fu)上的(de)老化(hua)角(jiao)質混合，比(bi)皮(pi)(pi)膚(fu)本身產生的(de)油(you)(you)更難處理，從而導致更多的(de)痤(cuo)瘡和(he)痘痘。因此(ci)，大家需(xu)要將除(chu)油(you)(you)和(he)去(qu)角(jiao)質結合起(qi)來，才能更深地去(qu)除(chu)粉刺。

5，精油越純(chun)，祛(qu)痘印效果越好

    許多女性都(dou)知道茶樹(shu)精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)和薰衣草精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)可以有效淡化痘痕。然而，如果(guo)口服或直接外(wai)用于純精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)，不僅不能祛(qu)痘印，還可能損害身(shen)體。這(zhe)是因為(wei)純精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)的濃度很高(gao)，絕對不允(yun)許直接接觸皮膚(fu)(茶樹(shu)和薰衣草精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)除(chu)外(wai))。因此(ci)，用于按摩或保養的精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)必須稀釋并摻入(ru)復(fu)方精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)。此(ci)外(wai)，精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)不能與面霜混(hun)合，否則一瓶好的面霜會變質。

6，深層痘痘不擠出來(lai)就不會好

    許多(duo)女人喜歡(huan)擠痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，尤(you)其是深(shen)(shen)層(ceng)的(de)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)。他們認為如果(guo)不從(cong)內部擠出(chu)膿(nong)液，粉刺(ci)是無法(fa)治愈的(de)。然(ran)而，這么做(zuo)會(hui)使(shi)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)更(geng)容易留下疤(ba)痕。正確的(de)做(zuo)法(fa)應該使(shi)用祛(qu)痘(dou)(dou)(dou)效果(guo)強的(de)藥膏或口(kou)服(fu)藥物來達(da)到深(shen)(shen)層(ceng)祛(qu)痘(dou)(dou)(dou)，建議(yi)大家去專業的(de)皮膚(fu)科接受專業治療。

7，去除螨蟲可以消除痤瘡。

    有些人把除(chu)(chu)痘和除(chu)(chu)螨聯系在(zai)一起，認為除(chu)(chu)螨就足夠了。事(shi)實上，這是(shi)兩件不同(tong)的(de)(de)事(shi)情。痤瘡的(de)(de)生(sheng)長(chang)與(yu)螨蟲無(wu)關。更(geng)糟糕的(de)(de)是(shi)，它(ta)會傷害皮膚(fu)。此外，痤瘡通常源于身體內部問題。只有正常調節體內的(de)(de)分泌，才(cai)能有效抑(yi)制痤瘡的(de)(de)生(sheng)長(chang)。

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