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眉心長痘痘是什么原因，怎么解決？

澤(ze)十字祛痘2018-12-27 10:14:4628000次
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眉心長痘痘注意事項

1.眉(mei)心長痘(dou)痘(dou)的人(ren)要經常吃(chi)維生素A和B含量豐富的食物(wu)，例如金針菇(gu)、胡蘿(luo)卜、牛(niu)奶、雞蛋等(deng)(deng)等(deng)(deng)。它們能夠調節皮膚(fu)汗腺，減少酸(suan)性(xing)代謝產物(wu)對皮膚(fu)的侵襲;

2.含鋅的食物(wu)也要(yao)多吃，鋅具有控制皮脂腺分泌(mi)和(he)減輕細胞脫落與角化的作用，這類(lei)食物(wu)包括瘦肉、海魚、扁豆、黃豆等(deng);

3.多喝水，保證(zheng)不便秘，要(yao)飲食清淡、少(shao)吃油(you)膩、辛辣(la)的、尤其是辣(la)椒、蔥和蒜;

4.不要吃味精雞精，因為這會(hui)增加鋅的排除，鋅的缺乏就會(hui)加重眉毛長痘(dou);

5.具有清涼(liang)祛熱作用(yong)的(de)食品也要多吃(chi)(chi)，眉(mei)心長痘(dou)，屬于(yu)內火過(guo)盛，經常吃(chi)(chi)苦瓜、綠豆、蓮藕、蘋果等(deng)對去除(chu)眉(mei)心的(de)痘(dou)痘(dou)有所裨益;

6.做(zuo)運動(dong)。不要老(lao)是(shi)悶在(zai)屋(wu)子里，尤其是(shi)電腦(nao)前(qian);

7.一定要(yao)保(bao)證充足的(de)睡(shui)眠，而且絕不能熬(ao)夜(ye)，晚上十二(er)點之前一定要(yao)睡(shui)覺;

8.盡量不(bu)要用手去碰臉(lian)，因為手會(hui)把細菌帶到臉(lian)上。


眉間長痘的應對措施

1、核桃

核桃含有豐(feng)富的鋅(xin)，對痤瘡恢(hui)復有好處。每天30-50克(ke)，煮粥食用。

2、胡蘿卜泥

胡蘿卜含有(you)豐(feng)富(fu)的維生(sheng)素(su)A，能夠抑制(zhi)上皮(pi)(pi)細胞(bao)增(zeng)生(sheng)和毛囊的過(guo)度角化，對皮(pi)(pi)膚有(you)好處。可以榨汁食(shi)用。

3、兔肉

兔肉寒涼，祛(qu)熱(re)，生津，潤澤，促(cu)進(jin)痤瘡痊(quan)愈。每天30-50克(ke)。


眉心長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)是(shi)什(shen)么原因，你應該清(qing)楚明白了吧。胸悶，心律不整等等都是(shi)造成眉心長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)(de)原因。你的(de)(de)(de)肌(ji)膚已(yi)經生氣(qi)了，請好(hao)好(hao)的(de)(de)(de)調(diao)理你的(de)(de)(de)肌(ji)膚，把痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)給消除吧。再也不用為眉心長(chang)痘(dou)(dou)煩惱了，是(shi)不是(shi)想(xiang)想(xiang)就很嗨(hai)森呢(ni)？


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