1.飲(yin)食(shi)(shi)不健康導(dao)致上(shang)火(huo)(huo)引發嘴(zui)巴(ba)周(zhou)圍冒痘(dou)，平常吃火(huo)(huo)鍋、燒烤(kao)、炸都會導(dao)致嘴(zui)角冒痘(dou)，而且刺(ci)激腸(chang)胃使消化系(xi)統紊(wen)亂，引發腸(chang)胃疾病便(bian)秘等，導(dao)致體(ti)內皮膚毒(du)素(su)堆積，嚴(yan)重引發病毒(du)性(xing)痤瘡。解決方案(an)：養成良好的(de)(de)飲(yin)食(shi)(shi)習慣，飲(yin)食(shi)(shi)清淡、多(duo)吃富含(han)維生素(su)和膳食(shi)(shi)纖維的(de)(de)水果；上(shang)火(huo)(huo)可以多(duo)吃雪梨(li)，西瓜(gua)等清熱敗火(huo)(huo)的(de)(de)涼性(xing)食(shi)(shi)物

2.腸(chang)(chang)胃(wei)疾(ji)病導(dao)致；消化系統(tong)紊(wen)亂，便秘等腸(chang)(chang)胃(wei)問題(ti)，體(ti)內/皮(pi)膚(fu)毒素堆積，使痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)反反復復，無法痊愈(yu)。解(jie)決方案：到(dao)專(zhuan)業醫院檢查是(shi)否是(shi)腸(chang)(chang)胃(wei)疾(ji)病；如果是(shi)就先(xian)治療(liao)腸(chang)(chang)胃(wei)，腸(chang)(chang)胃(wei)好了，毒素不再堆積痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)自然消除；或者到(dao)專(zhuan)業的祛(qu)痘(dou)(dou)機(ji)構(gou)檢測痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)形(xing)成(cheng)的原(yuan)因(yin)，如果不是(shi)因(yin)為腸(chang)(chang)胃(wei)問題(ti)引起(qi)，就聽從專(zhuan)業醫師建議進行(xing)祛(qu)痘(dou)(dou)治療(liao)

3.粉(fen)(fen)刺/毛囊炎(yan)；粉(fen)(fen)刺是(shi)由油脂分泌過量導致(zhi)(zhi)毛孔堵塞(sai)，不痛不癢，周圍不發(fa)(fa)紅；毛囊炎(yan)是(shi)由于毛孔堵塞(sai)，細菌滋生，形(xing)成炎(yan)癥(zheng)，會發(fa)(fa)膿、發(fa)(fa)紅，按(an)壓(ya)有疼痛感，解決方案：科學規律(lv)的作息(xi)時間，不熬(ao)夜。不用手(shou)去擠壓(ya)粉(fen)(fen)刺，避免(mian)感染發(fa)(fa)炎(yan)變成毛囊炎(yan)，毛囊炎(yan)破敗(bai)導致(zhi)(zhi)色素沉積或者膠原蛋白(bai)流(liu)失形(xing)成痘(dou)印或痘(dou)疤/痘(dou)坑。

4.每(mei)天適量的運動可以通(tong)過流(liu)汗幫助排除皮膚(fu)內的毒(du)素，改善便秘情況，預防因為便秘和皮膚(fu)內毒(du)素堆積導致嘴巴(ba)周圍(wei)長痘痘

5.養成良(liang)好的(de)衛(wei)生(sheng)習慣，溫水(shui)洗臉(lian)（冷水(shui)不(bu)易于油脂(zhi)的(de)清洗，熱水(shui)刺激皮(pi)脂(zhi)腺加(jia)速(su)分泌皮(pi)脂(zhi)）；保持皮(pi)膚的(de)日常潔凈(jing)、濕潤；選用溫和性(xing)潔面產品；不(bu)使(shi)用油性(xing)化妝品；不(bu)化濃(nong)妝、化妝注意避開長痘部位；

                     

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