在我看來長痘其實沒什么大不了的，很多人不注意留下的痘印和痘坑但是還有痘疤比痘印、痘坑更加惡心的是長痘疤，還是增生性的，意思就是說去掉之后過一段時間還會重新長出來。真的是很折磨人，所以來這里給大家分享一下祛痘疤小方法和一些注意事項。

生姜祛痘疤

  姜含有(you)辣(la)素，有(you)刺激的(de)感覺，但是(shi)它的(de)抑菌效(xiao)果卻十分顯著，它可以抑制(zhi)肉芽組織的(de)繼續生(sheng)長，讓痘(dou)疤能(neng)夠(gou)快速(su)消除。每天晚上洗臉完后，把生(sheng)姜切下兩(liang)片，放在(zai)臉上痘(dou)印處進(jin)行涂抹，能(neng)夠(gou)起到很好的(de)淡化痘(dou)疤的(de)效(xiao)果。

維生素E

  維生素E是保持肌膚(fu)彈性(xing)的(de)有力武器，它的(de)功效有很多，不(bu)僅(jin)能夠滋潤肌膚(fu)，還能幫助痘(dou)(dou)疤(ba)快速愈合(he)，淡化痘(dou)(dou)疤(ba)，把買來的(de)維生素E膠囊用針戳開，把液體涂在痘(dou)(dou)疤(ba)處，讓它得(de)到深層(ceng)的(de)滋養，每(mei)天涂兩次(ci)，很快就能見效了。

土豆

  土豆含有大量淀粉，是很常見的食材，但是卻可以用來祛痘疤，土豆具有去死皮細胞的功效，還有消除浮腫的作用，適合油性肌膚長痘的伙伴，把土豆切成薄片貼在痘疤處，10分鐘后取下洗凈，也是一種祛痘疤小方法。

  但可是可但是以上的祛痘疤方法不見得管用，那么還有其他好的祛痘疤的方法嗎？當然是(shi)有的那就是(shi)花錢去治療(liao)，現在的醫療(liao)技術還(huan)是(shi)很發(fa)達的下面我就說一(yi)下物理治療(liao)的方法。

  想到其他祛痘疤的方法可能大家就會(hui)想到激光(guang)，對。沒錯就是激光(guang)祛痘疤，但(dan)是后期的副(fu)作用你知道(dao)嗎？

  激(ji)光祛疤(ba)(ba)，雖(sui)然激(ji)光祛疤(ba)(ba)效果明(ming)顯(xian)，但是可(ke)能會出(chu)現(xian)的副作用(yong)有(you)很多，瘙癢、感染、色(se)素沉(chen)淀、形成(cheng)其(qi)他疤(ba)(ba)痕。激(ji)光采用(yong)的是高溫燒灼，深(shen)淺不易掌(zhang)握，若操作不當，容易造成(cheng)二次傷害(hai)，導致色(se)素沉(chen)著(zhu)出(chu)現(xian)，非(fei)但無(wu)法修復痘疤(ba)(ba)，反而讓疤(ba)(ba)痕越來越嚴重。

  如果說(shuo)你做(zuo)完(wan)只有沒有以上的效(xiao)果那么你就是幸運的，其實也不必過于擔心，激(ji)光(guang)過后有采取藥物配合治療的哦。

祛痘疤(ba)要多吃一些什么(me)食物呢

維生素A能促進上皮(pi)細胞的增生，可調(diao)節皮(pi)膚汗腺，消除粉刺。

富(fu)含維(wei)生(sheng)素A的食物：蛋黃、全脂(zhi)奶等，此(ci)外，木瓜、胡(hu)蘿卜、菠菜等果蔬中含有豐富(fu)的胡(hu)蘿卜素，也能(neng)在(zai)人(ren)體內轉化為維(wei)生(sheng)素A。

  要(yao)多吃(chi)富含(han)維(wei)生素B2/B6的(de)食物，豆類、香蕉、小麥胚芽等。維(wei)生素B2能保持(chi)人(ren)體激素平(ping)衡(heng)，對(dui)皮膚有保護作用。

富含維生素B2的食(shi)物：綠色蔬菜(cai)、奶類(lei)等(deng)

維生素B6具(ju)有抗皮炎的作用，也很(hen)適合愛(ai)長痘痘的女性。

富含維生素B6的食物：豆類、香(xiang)蕉、小(xiao)麥胚芽等

  祛痘疤的方法預防(fang)長痘主要是飲(yin)食清淡，做好清潔工作(zuo)，不要熬夜，作(zuo)息(xi)規(gui)律(lv)調整好。

聲明：文章(zhang)"痘(dou)疤(ba)怎么去除？祛痘(dou)疤(ba)小方法"為本站原創文章(zhang)，轉載請注明出(chu)處，版(ban)權相關問(wen)題(ti)請聯系(xi)頁面客服，謝(xie)謝(xie)合(he)作!