維生素e能去痘印嗎？大家可能沒有覺得，但是小編最近發現這還是個熱門話題，那么小編今天就請到了專業的澤十字皮膚專家為大家解答維生素e能去痘印嗎？有些人可能還(huan)不清楚(chu)維生(sheng)素e是什么，所以今(jin)天(tian)首先我們先來了解下(xia)什么是維生(sheng)素e。

維生素e    維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)E是(shi)有(you)8種形式(shi)的(de)脂溶性維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)，為一重要的(de)抗氧化劑。維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)E包(bao)括生(sheng)(sheng)(sheng)育(yu)酚(fen)和(he)三烯生(sheng)(sheng)(sheng)育(yu)酚(fen)兩(liang)類(lei)共8種化合(he)物，即(ji)α、β、γ、δ生(sheng)(sheng)(sheng)育(yu)酚(fen)和(he)α、β、γ、δ三烯生(sheng)(sheng)(sheng)育(yu)酚(fen)，α-生(sheng)(sheng)(sheng)育(yu)酚(fen)是(shi)自(zi)然(ran)界中分布最(zui)廣泛含量(liang)最(zui)豐富活性最(zui)高的(de)維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素(su)E形式(shi)。

維生(sheng)素e的空間(jian)構造

太專業的(de)咱理(li)解不了， 只(zhi)要記(ji)住一(yi)點， 維(wei)E的(de)質地就像油(you)， 涂到(dao)臉上(shang)也是油(you)油(you)的(de)感覺， 在(zai)身體里怎么(me)儲存(cun)的(de)呢？。。。能想(xiang)到(dao)嗎(ma)？ 對的(de)， 和脂肪一(yi)起儲存(cun)在(zai)脂肪細胞里面。 那么(me)， 可以(yi)推算出(chu)來， 越胖(pang)的(de)人， 體內的(de)維(wei)E就越多（因為脂肪多）具體來看一(yi)下(xia)， 維(wei)E能起什么(me)作用

維生(sheng)素E具有許多生(sheng)物(wu)學(xue)功能(neng)

1) 作為抗氧(yang)化(hua)劑(ji)，維生(sheng)素E能清除一些過(guo)氧(yang)自由基，減少自由基對(dui)細(xi)胞組織的損傷(shang) 。維E的脂(zhi)溶(rong)性(xing)，能夠(gou)摻入到(dao)細(xi)胞膜中，從而(er)保護(hu)它們免(mian)受氧(yang)化(hua)損傷(shang)。

2) 作(zuo)(zuo)為(wei)酶(mei)活性(xing)調節劑，例如，蛋(dan)(dan)白(bai)激酶(mei)C（PKC），它在平滑(hua)肌生(sheng)長的作(zuo)(zuo)用，可以由(you)α-生(sheng)育(yu)酚(fen)(fen)抑制。α-生(sheng)育(yu)酚(fen)(fen)對(dui)脫磷酸(suan)(suan)酶(mei)，蛋(dan)(dan)白(bai)磷酸(suan)(suan)酶(mei)2A具(ju)有刺激作(zuo)(zuo)用，蛋(dan)(dan)白(bai)磷酸(suan)(suan)酶(mei)2A又從PKC切割(ge)磷酸(suan)(suan)基團，導致其失活，使(shi)平滑(hua)肌生(sheng)長停(ting)止。

3) 維生(sheng)素E在眼和神經中也起到重要的作用(yong)，也有(you)抑制(zhi)血小板凝結的作用(yong)。

4)維(wei)生素(su)E也(ye)保護脂(zhi)質和防止多不飽(bao)和脂(zhi)肪(fang)酸的氧化。

維生素e能去痘印嗎維E有很多功能， 我(wo)們(men)只要記住一點， 它是(shi)我(wo)們(men)身體里的一種重要的抗氧(yang)化劑， 能清(qing)除自由基，防止(zhi)脂質氧(yang)化。

可能有些人對于(yu)什(shen)么是(shi)抗氧化(hua)，還不是(shi)很(hen)了解(jie)。。。舉(ju)一(yi)(yi)個例子(zi)吧， 削開(kai)的蘋(pin)果表面， 顏(yan)色一(yi)(yi)會(hui)兒就變暗了， 這就是(shi)一(yi)(yi)個氧化(hua)的過程。如果， 把維E涂在剛削好的蘋(pin)果表面， 就能保持住(zhu)蘋(pin)果新鮮(xian)的顏(yan)色。。。維E起到(dao)的作(zuo)用就叫做抗氧化(hua)。

既然維生(sheng)素E這么重要(yao)， 我(wo)們(men)的身體(ti)會缺(que)嗎？

維生素E對皮膚的保養作用

維e在我們(men)皮膚里是廣泛存在的

大概意思是： 維生素E在(zai)角質層(ceng)、表皮(pi)和真皮(pi)中(zhong)都有分布。

α-生(sheng)育酚(fen)(fen)和γ-生(sheng)育酚(fen)(fen)（維(wei)(wei)生(sheng)素E的形式）存在(zai)于皮膚中，緩沖來(lai)自環境的氧(yang)(yang)化損傷。維(wei)(wei)生(sheng)素E是皮膚最外層(ceng)（角質層(ceng)）中的主要抗(kang)氧(yang)(yang)化劑(ji)，而維(wei)(wei)生(sheng)素E的抗(kang)氧(yang)(yang)化能(neng)力與(yu)皮膚下(xia)層(ceng)中的維(wei)(wei)生(sheng)素C的抗(kang)氧(yang)(yang)化能(neng)力產生(sheng)協同效應。

那么就(jiu)產(chan)生了一(yi)個(ge)有(you)趣的(de)問(wen)題：

如(ru)果在皮(pi)膚表面(mian)涂維生素e， 是不是能幫助皮(pi)膚抗氧化，應對損傷呢？ 是否能減(jian)緩(huan)皮(pi)膚衰老呢？

這個問(wen)題貌似很難回答。 但(dan)如果換一(yi)個提問(wen)， 就(jiu)能秒懂了是不是當我們一(yi)出生，從嬰兒開始， 每天在皮膚(fu)(fu)上(shang)涂維生素e， 就(jiu)能幫助延緩(huan)皮膚(fu)(fu)衰老呢？

顯然不(bu)(bu)是！ 前面提到過， 我們的皮(pi)膚(fu)里(li)有一定量的維生素e， 能應對各種損傷， 只要你正常飲(yin)食(shi)， 身體不(bu)(bu)缺維e，就不(bu)(bu)會產生問題。

而且， 皮(pi)膚更厲害的一點是， 能夠源源不斷(duan)(duan)的自我更新。 表(biao)皮(pi)最(zui)底部的生長(chang)細(xi)(xi)胞(bao)， 通(tong)過(guo)分裂、演化(hua)， 經過(guo)48天能到達表(biao)皮(pi)最(zui)外(wai)面， 從而不斷(duan)(duan)替(ti)換掉受損細(xi)(xi)胞(bao)。

so， 在皮膚(fu)表面(mian)涂維生(sheng)素e， 主要(yao)起的作用是防(fang)止其他(ta)成分(fen)的被氧化(hua)， 對皮膚(fu)來(lai)說， 更多的是保濕滋潤的作用。

維生素e能去痘印嗎？

看下面的介紹

大(da)意是： 并(bing)沒有(you)充分的人(ren)體研究證據顯示(shi)維(wei)生素E對痘痕痘疤有(you)效，相反(fan)， 可能(neng)反(fan)而會產生刺激發(fa)紅的癥狀。

來看大家關(guan)心的(de)維e的(de)其他(ta)幾個問題

維生素e對頭發生長有幫助嗎？有種說法是ve滴進洗發液里用

有人說維(wei)生素E就能讓(rang)睫毛變(bian)長

吃維生素e有助于痘印退化嗎

維生素e能去痘印嗎？并沒(mei)有(you)明確的(de)證(zheng)據， 能說(shuo)明維生(sheng)素(su)e有(you)上面的(de)這(zhe)些(xie)功(gong)效。 即使(shi)有(you)些(xie)人感覺到對自己有(you)效果， 那只是(shi)個案， 可(ke)以(yi)說(shuo)是(shi)民間(jian)偏方， 不(bu)具(ju)有(you)普遍的(de)適合大部分人的(de)效果。長痘了也不(bu)要(yao)害(hai)怕(pa)，一定不(bu)要(yao)用手(shou)摳，也不(bu)要(yao)在大太陽(yang)下(xia)暴曬

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