當你在長痘的(de)時候，家(jia)里人第一想得就是上(shang)火了，然(ran)后叫你少吃點辣的(de)，身邊的(de)親(qin)人朋友看到(dao)你的(de)臉后也會說(shuo)：“上火了吧(ba)，去降降火吧(ba)”，只(zhi)有(you)自己知(zhi)道這(zhe)種哪壺不開(kai)提哪壺的對話(hua)心里有(you)多(duo)難受。甚至有(you)時候(hou)還會搭上家人“你媽媽以前(qian)十(shi)幾(ji)歲的(de)時候(hou)也是(shi)長這么(me)多(duo)的(de)”，遇到不懂事兒的(de)小孩(hai)子，他(ta)們一般會(hui)這么(me)說：“你的(de)臉好多(duo)一粒一粒的(de)，好丑啊”，回想起來這些(xie)簡直都是(shi)心理(li)創傷。

由(you)此看來，痘(dou)痘(dou)會影(ying)響我們的(de)婚戀、工作、人際交往等方方面面，甚至會遭受到不友好的(de)差別對待。如果痘(dou)痘(dou)瘋長于青少(shao)年(nian)時(shi)期，很有可能會因面部“怪異”、“丑陋”等問題而造成嚴重的心理陰影，導致成年后的性格孤僻、自卑。那么要怎樣祛痘呢？祛痘妙招又有那些呢？

 祛痘妙招：不吃火鍋與(yu)夜(ye)宵

 長痘的(de)(de)你(ni)大多數應該都看過老中醫吧(ba)，然(ran)后他會告訴你(ni)不能吃很多東西(xi)，尤其是(shi)辣椒、油炸(zha)、高熱(re)量的(de)(de)食物這(zhe)種，可是(shi)不能吃火鍋的(de)(de)日子(zi)，活著還有什么意義呢？

 沒(mei)有什么事情是一(yi)頓火鍋解決不(bu)了的，這(zhe)句(ju)話到底是誰說的，我要(yao)告訴你火鍋與痘痘相(xiang)克：

我之前有個女同學她治痘的過程是，用的是網上隨意購買的產品，效果不咋樣，用了大概半年左右，她就開始懷疑網上買的產品，都沒有顯著的效果，每天都會說到底怎樣祛痘啊！煩死啦，甚至每天都在尋找祛痘妙招。也有很多女人在長痘的時候第一時間上百度，當然是在一兩顆痘的情況下，網上那些祛痘妙招是有用的，其實也不是說有用，只是說痘痘一兩顆肯本就可以不當回事。過兩天就會消下去，涂抹點藥膏就好了。

但是(shi)痘(dou)痘(dou)多呢？千萬(wan)網友(you)都是(shi)幫(bang)不了你的(de)，所以該(gai)怎樣祛痘(dou)呢？我下面就給你建議一下，這是(shi)最有效最安全(quan)的(de)方法。

痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)少(shao)：平時注意你(ni)的(de)作(zuo)息規律以(yi)及(ji)飲食的(de)習慣，不該吃(chi)的(de)還是不要吃(chi)，不要亂用祛痘(dou)(dou)的(de)產(chan)品，補水面膜，清潔面膜，爽膚(fu)水，祛痘(dou)(dou)膏就可以(yi)了。

痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)多：保(bao)持一個好的習(xi)慣，不要亂用祛痘(dou)(dou)的產品(pin)，此時用產品(pin)已經是沒有(you)多大的作用，靠產品(pin)把痘(dou)(dou)治(zhi)好幾(ji)率不大， 反(fan)彈很快的(de)，此時就需要你去專業的(de)祛痘(dou)機構看看。痘(dou)痘(dou)嚴千(qian)萬不要拖，如果說你所在的(de)城市(shi)沒有祛痘(dou)的(de)機構那么，醫院也是可以選擇的(de)，別想著買點(dian)產品試試能(neng)不能(neng)祛痘(dou)，浪費錢。

我作為只(zhi)在生(sheng)理期前長一兩顆痘(dou)的(de)人(ren)士，表示(shi)確實無(wu)法理解(jie)有(you)痘(dou)群體的(de)心情，如果我有(you)一臉痘(dou)，或許我會天天戴口罩吧！ 

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