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新疆你臉上的痘痘都跟你吃的東西有關？,新疆專業祛疤

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你臉上的痘痘都跟你吃的東西有關？

澤(ze)十字祛痘(dou)2019-12-24 10:11:0727900次
標(biao)簽：新疆你(ni)(ni)臉上的(de)痘痘都跟你(ni)(ni)吃的(de)東西有關？,新疆專(zhuan)業祛疤(ba)

痘痘又被稱為青春痘

粉刺或痤瘡

這(zhe)是由于毛囊(nang)發炎而引(yin)起(qi)的皮(pi)膚疾病

在青春期較為常見
但是(shi)，長(chang)痘是(shi)不分年齡的

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臉上要(yao)是不小心長了痘痘的話

也是令人懊惱的

這樣不(bu)但會拉低(di)自己(ji)的顏值

還會影響到自信心

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只不過

有些小(xiao)姐姐認為長痘只跟護(hu)膚(fu)不當有關

其實不然

這跟你(ni)平時吃的東西也有關系哦

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只不過

有些小姐姐認(ren)為(wei)長痘只跟護(hu)膚不當有關

其實不然

這(zhe)跟(gen)你(ni)平時吃的東(dong)西也(ye)有關系哦

痘痘是如何產生的

其實，要(yao)想祛除臉(lian)上的(de)痘(dou)痘(dou)，首先(xian)就要(yao)知道痘(dou)痘(dou)是如(ru)何(he)產生的(de)。簡單來(lai)說，我們人體的(de)皮(pi)(pi)膚可(ke)分為(wei)三層：表皮(pi)(pi)層、真皮(pi)(pi)層和皮(pi)(pi)下組(zu)織。

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當(dang)真皮層(ceng)中的(de)皮脂(zhi)腺過(guo)度分泌油(you)脂(zhi)時，這(zhe)樣油(you)脂(zhi)就(jiu)無(wu)法透過(guo)角質層(ceng)而(er)堆積在毛孔內，從而(er)引起炎癥，也就(jiu)是我們常說的(de)“痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)”。

長痘期間不能吃什么

No.1

高油脂的食物


對于臉上容易長痘(dou)痘(dou)的人(ren)來(lai)說，這類高(gao)油脂類的食物是祛(qu)痘(dou)的大忌，它們從來(lai)都是以“高(gao)脂肪(fang)”而著稱的，里面都含有極(ji)高(gao)的熱量。

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如(ru)果你長期食(shi)用的話，不但會(hui)給人(ren)體帶來負擔，還會(hui)由于體內油脂過(guo)高(gao)、不容(rong)易消化，從而給人(ren)一種油光滿面(mian)的感覺(jue)。

No.2

高糖分的食物


很多(duo)小姐姐出(chu)去逛街時都喜(xi)歡吃甜食(shi)，比如說糖果、巧(qiao)克力、冰淇淋等(deng)，但這類食(shi)物中一般都含有較(jiao)高的糖分。

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如(ru)果你是攝入過量(liang)的(de)(de)話，就會容易促使皮脂(zhi)腺(xian)分(fen)泌(mi)大量(liang)的(de)(de)油脂(zhi)，從而引起毛孔(kong)堵塞(sai)，導致臉上不(bu)停的(de)(de)冒痘。

No.3

辛辣性的食物


要(yao)是你臉上突(tu)然大量冒(mao)痘的(de)話，這(zhe)也有可能是你攝入過(guo)多的(de)辛辣性食物，導致體內胃火(huo)過(guo)熱而引起的(de)哦~

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No.4

海鮮類的食物


對于臉上容(rong)易長痘(dou)(dou)的小姐(jie)姐(jie)來說，蝦蟹一定要盡量少吃，特別是(shi)在你爆(bao)痘(dou)(dou)的期間，更(geng)不能吃這(zhe)些海鮮類的食(shi)物。

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若是你(ni)吃了這些(xie)海鮮類的(de)食物(wu)，不但(dan)會加重臉上(shang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)炎癥，還會擴大痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)生長范(fan)圍，導致臉上(shang)的(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)更能(neng)根治。

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上面分享(xiang)的這(zhe)4類食物

就(jiu)是推動(dong)痘痘爆發(fa)的真正(zheng)幕后“兇手”

大家在長痘期間

記得要盡量少吃(chi)這些食物哦


另外

還要養成良好的生活習慣

這樣的話

才能有效去護理痘痘肌(ji)膚哦

好了

今(jin)天的分享就到這里啦


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