老年婦女(nv)有(you)一個擔心，那就是臉上長斑，尤(you)其是30歲左(zuo)右的婦女(nv)，往(wang)往(wang)因為剛(gang)分娩后，黃(huang)(huang)體酮(tong)、黃(huang)(huang)體酮(tong)、雌激(ji)素紊亂，容(rong)易(yi)形成產后蝴蝶斑，妊(ren)娠斑。那么，我們(men)能做些什么來有(you)效地解決生(sheng)活中的這(zhe)些問題呢？

如(ru)何(he)去除粉刺，蜜(mi)點提(ti)示

1、蜂(feng)蜜葵瓜(gua)子(zi)果仁雀斑

成分:蜂蜜、冬瓜子(zi)、桃仁(ren)

如何做:把(ba)所有的(de)瓜子和玉米磨成(cheng)粉末，然后在粉末中加入蜂蜜，做成(cheng)糊(hu)狀。

功效:每天(tian)(tian)晚上睡(shui)覺前涂(tu)在臉(lian)上的色(se)斑上。第(di)二天(tian)(tian)早(zao)起后(hou)，用清水沖洗干(gan)凈。大約20天(tian)(tian)，色(se)斑可以明(ming)顯減輕或完全消(xiao)除(chu)。

2、蜂蜜甘油祛斑

材料(liao):蜂蜜60克，面粉200克，甘油適(shi)量

練習:將面粉放入(ru)(ru)碗中，加入(ru)(ru)清水，攪拌(ban)成糊狀，然后加入(ru)(ru)蜂蜜和甘油，攪拌(ban)均(jun)勻后使(shi)用。

功效:每(mei)天晚(wan)上(shang)睡(shui)覺(jue)前最好把(ba)它(ta)涂在臉上(shang)，半小(xiao)時后睡(shui)覺(jue)前洗(xi)掉。一段時間后，還可(ke)以看到(dao)明顯的祛斑效果。

3、玫瑰蜂蜜雀斑

材料(liao):2滴玫瑰精油、2勺蜂蜜和1勺燕麥

練習:在調勻(yun)的面膜碗中(zhong)加入2湯(tang)匙(chi)蜂蜜和1湯(tang)匙(chi)面粉，然(ran)后滴2滴玫瑰精油，混(hun)合(he)均勻(yun)備用。潔面后，將(jiang)玫瑰蜂蜜面膜均勻(yun)涂抹在臉上，30分(fen)鐘(zhong)后用溫(wen)水清(qing)洗。

功效:早晚各使用一次玫瑰(gui)蜂蜜面膜，能(neng)有效分解面部(bu)黑(hei)色素沉淀(dian)，從而達到(dao)祛斑效果。

4、蜂蜜檸檬雀斑

材料:10克蜂蜜(mi)和10毫升(sheng)檸檬汁。

練習:將(jiang)(jiang)10g蜂蜜放(fang)入干(gan)凈的玻(bo)璃容器(qi)中，在水中加(jia)熱至60℃，然后加(jia)入10毫升檸檬汁，將(jiang)(jiang)兩者混合均勻。潔面后，將(jiang)(jiang)其均勻涂抹于(yu)面部。20分鐘后用溫(wen)水清洗(xi)。

功效(xiao)(xiao):檸檬含有豐富的維生素(su)C，能有效(xiao)(xiao)去除面部黑色素(su)沉淀，從(cong)而達到祛斑的效(xiao)(xiao)果。

5、蜂蜜和蛋清祛斑

材料(liao):3勺蜂蜜(mi)，1勺新鮮蜂王(wang)漿(jiang)和1勺蛋清

練習:將(jiang)上述材(cai)料混(hun)合在一起，加(jia)入適量花(hua)粉和(he)水制成糊狀，涂抹(mo)于面(mian)部，30分鐘后(hou)用溫水洗凈(jing)，然后(hou)每周(zhou)用1克新鮮蜂(feng)王漿和(he)少量甘油均勻涂抹(mo)于面(mian)部。

功效(xiao)(xiao):對去(qu)除(chu)面部黑斑和痤瘡特別有效(xiao)(xiao)。

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