女性臉上有粉刺是一件非常討厭的事。雖然我一再提醒自己不要用手撫摸它，但是當我照鏡子時，我總是無意識地伸出手去。特別是痘痘發白、當膿液時，更不禁用手擠壓膿液。在表面，擠壓膿液使痤瘡變小甚至消失。事實上，它破壞了皮膚的自我修復能力，并對痤瘡的皮膚造成永久性傷害。這里有一些處理面部祛痘方法。

1蘋果痤瘡的方法。

吃蘋果(guo)時(shi)，切一(yi)塊薄片(pian)(pian)，略帶酸味、。酥脆的(de)蘋果(guo)是最(zui)好的(de)。將其浸泡在(zai)沸水中(zhong)直至蘋果(guo)切片(pian)(pian)變軟，然后(hou)(hou)煎(jian)至2分(fen)鐘，然后(hou)(hou)均勻(yun)地(di)粘在(zai)長痘(dou)痘(dou)上(shang)。放置(zhi)，等(deng)待約15分(fen)鐘后(hou)(hou)取出，然后(hou)(hou)用清(qing)水洗凈。

Apple補丁簡單方便(bian)。當你的(de)臉上有一個小痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，你會(hui)很快(kuai)找(zhao)到一塊，可(ke)以(yi)有效(xiao)地(di)減少炎癥(zheng)和腫脹，并防(fang)止出現(xian)麻點。切蘋果(guo)(guo)時，如果(guo)(guo)果(guo)(guo)皮很厚，可(ke)以(yi)在開(kai)水后使(shi)用。蘋果(guo)(guo)酸和維生素C是幫助痤瘡收縮的(de)重要營(ying)養素。大多數人可(ke)以(yi)使(shi)用蘋果(guo)(guo)貼(tie)片(pian)，幾乎沒有過敏癥(zheng)。

2馬鈴薯痤瘡法。

土豆(dou)(dou)(dou)也(ye)可以(yi)粉(fen)刺(ci)，特別是對于新生的痘痘，它確(que)實有很好的效果。將(jiang)土豆(dou)(dou)(dou)切成薄片(pian)。它應該(gai)盡可能薄。它不應該(gai)削得太厚。否則，難以(yi)均勻地接觸(chu)面部(bu)皮(pi)膚，并且難以(yi)粘附(fu)到面部(bu)。將(jiang)土豆(dou)(dou)(dou)片(pian)粘在(zai)(zai)臉上，在(zai)(zai)15分鐘(zhong)左(zuo)右取(qu)出土豆(dou)(dou)(dou)切片(pian)，以(yi)清潔(jie)面部(bu)。

馬鈴薯中的豐富淀粉(fen)對美白肌膚有很好的效(xiao)果。應該注(zhu)意(yi)的是，藍綠色馬鈴薯不(bu)(bu)可食用(yong)，不(bu)(bu)能用(yong)于(yu)面部護理。

3胡蘿卜粉刺法。

將新鮮胡(hu)蘿(luo)卜洗(xi)凈，放入(ru)胡(hu)蘿(luo)卜泥中，均(jun)勻(yun)涂抹在臉上。或(huo)者用(yong)胡(hu)蘿(luo)卜榨(zha)汁，喝胡(hu)蘿(luo)卜汁，然后(hou)用(yong)剩余的(de)胡(hu)蘿(luo)卜渣作為(wei)面膜。如果面部是痤瘡(chuang)紅色和發癢，你可以將胡(hu)蘿(luo)卜泥與細綠豆粉(fen)混合(he)，然后(hou)涂抹在臉上。它具有良好的(de)抗(kang)炎作用(yong)。

胡(hu)蘿(luo)(luo)卜中(zhong)的(de)維(wei)生(sheng)素A、含有豐(feng)富的(de)維(wei)生(sheng)素E，可(ke)(ke)以防止皮膚(fu)中(zhong)黑色素的(de)積累。它用于在(zai)面具上制(zhi)作(zuo)粉(fen)刺(ci)。、瑕疵、改善(shan)皮膚(fu)的(de)抗氧化能(neng)力(li)、保持青春活力(li)。多吃(chi)熟胡(hu)蘿(luo)(luo)卜，可(ke)(ke)以幫助身體調節內分泌，排除毒素。

4番(fan)茄草(cao)莓(mei)祛痘法。西紅柿和草(cao)莓(mei)是(shi)保濕美(mei)白水果的(de)絕佳選(xuan)擇(ze)。番(fan)茄汁用草(cao)莓(mei)切碎后，均勻(yun)涂抹在臉上(shang)。如果面(mian)罩很淺，請(qing)在面(mian)罩上(shang)涂上(shang)面(mian)罩并遮蓋(gai)面(mian)部(bu)。大約20分鐘后洗臉。面(mian)膜中的(de)維(wei)生素(su)C和胡蘿(luo)卜素(su)具有(you)抗炎和減熱作用，可以殺死面(mian)部(bu)細菌。每周可使(shi)用兩到三次，可有(you)效改善皮膚上(shang)的(de)痘痘和痘痕，達(da)到美(mei)白和嫩膚的(de)效果。

要特別注意祛痘方法不要吃辣椒(jiao)、辣椒(jiao)、酒(jiu)和其(qi)他(ta)辛(xin)辣食物，盡量喝開(kai)水或綠茶、菊花茶等(deng)清涼消防飲(yin)料，食物要湯燉(dun)、，主要是為了(le)保證身體(ti)有(you)足夠的水分(fen)。同時(shi)，女性(xing)要注意使(shi)(shi)用深層清潔、控油潔面乳，涂抹(mo)保濕乳液，保持皮膚清潔，長時(shi)間不要使(shi)(shi)用遮瑕膏或濃妝。調理一段時(shi)間后(hou)，痘痘會很快消退。

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