不(bu)(bu)(bu)(bu)知(zhi)道從(cong)什么時候開始臉上(shang)莫(mo)名其妙(miao)的(de)長了(le)(le)(le)兩(liang)顆痘(dou)痘(dou)，但(dan)是(shi)自己(ji)卻是(shi)不(bu)(bu)(bu)(bu)太在(zai)意(yi)，到后(hou)來痘(dou)痘(dou)越來越多，不(bu)(bu)(bu)(bu)見好才開始上(shang)網科普祛(qu)痘(dou)的(de)方法，但(dan)是(shi)買了(le)(le)(le)一些產(chan)品用了(le)(le)(le)，剛開始有一點效果(guo)，過了(le)(le)(le)幾(ji)天痘(dou)痘(dou)卻是(shi)長的(de)更多了(le)(le)(le)，后(hou)來逼不(bu)(bu)(bu)(bu)得(de)已就(jiu)去醫院看還(huan)是(shi)沒有用，后(hou)來去搞什么偏方聽說吃(chi)吃(chi)中藥會好，或許經(jing)過這么折騰痘(dou)痘(dou)好了(le)(le)(le)，就(jiu)以為(wei)是(shi)吃(chi)中藥會把痘(dou)痘(dou)吃(chi)好，于(yu)是(shi)現在(zai)流傳了(le)(le)(le)中藥祛(qu)痘(dou)。很多人(ren)就(jiu)開始吃(chi)很多的(de)中藥，殊不(bu)(bu)(bu)(bu)知(zhi)是(shi)藥三分毒，祛(qu)痘(dou)沒有找(zhao)對方法都是(shi)沒有用的(de)，主要還(huan)是(shi)自身的(de)問題，你(ni)會發(fa)現沒什么煩惱的(de)人(ren)，每(mei)天很開心，生活規(gui)律很好有熱愛運動的(de)人(ren)是(shi)沒有長痘(dou)的(de)，不(bu)(bu)(bu)(bu)瞞你(ni)說我(wo)當時中學也是(shi)長痘(dou)的(de)，但(dan)是(shi)后(hou)來，經(jing)過自己(ji)養(yang)成的(de)良(liang)好習慣(guan)把痘(dou)痘(dou)消滅了(le)(le)(le)。

  臉上長痘是什么原因？

臉上長(chang)(chang)痘痘的原因有很多，上火(huo)長(chang)(chang)痘是其(qi)中(zhong)之一。尤其(qi)是下巴(ba)長(chang)(chang)痘痘，是因為肝(gan)火(huo)旺盛所致。

  長(chang)(chang)(chang)(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)原(yuan)因有很，長(chang)(chang)(chang)(chang)痘(dou)(dou)也(ye)是(shi)看膚質的(de)，不是(shi)所(suo)有人(ren)(ren)都會長(chang)(chang)(chang)(chang)，有一些人(ren)(ren)你會發現就(jiu)算人(ren)(ren)家(jia)把(ba)長(chang)(chang)(chang)(chang)痘(dou)(dou)的(de)所(suo)有禁忌都做了，但是(shi)人(ren)(ren)家(jia)就(jiu)是(shi)不長(chang)(chang)(chang)(chang)痘(dou)(dou)，可能就(jiu)是(shi)膚質個人(ren)(ren)原(yuan)因所(suo)導致(zhi)的(de)。長(chang)(chang)(chang)(chang)痘(dou)(dou)的(de)人(ren)(ren)只要是(shi)睡(shui)覺睡(shui)不好(hao)，心理壓(ya)力(li)大，飲食吃的(de)不清淡都會導致(zhi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)生長(chang)(chang)(chang)(chang)。還有就(jiu)是(shi)季節變化(hua)，水(shui)油失衡，排便不通暢，藥物刺激也(ye)會長(chang)(chang)(chang)(chang)痘(dou)(dou)哦

  那么我(wo)們要怎么祛臉(lian)上(shang)痘痘呢？

  下面我就給大家(jia)說幾種可以(yi)幫助祛(qu)痘的(de)食材吧！

1、梨(li)，具有(you)護(hu)理美(mei)白、清潔(jie)、富含(han)維生素(su)C解毒等作(zuo)用，能清熱(re)解毒、滋補(bu)養陰、降血壓、潤(run)肺(fei)祛痰解毒等。建議每天可以食(shi)用一個(ge)梨(li)。對滋潤(run)保濕、修復皮膚(fu)問題，很有(you)作(zuo)用，適合(he)敏(min)感(gan)肌膚(fu)和痘(dou)痘(dou)肌膚(fu)人群。

2、海藻

　　海藻，含(han)碘、蛋氨酸(suan)及胱(guang)氨酸(suan)等，對降低血壓和膽固醇，很有(you)幫助，也能維持皮膚所需的(de)營養(yang)，令(ling)皮膚健康有(you)光澤。

此外，還可(ke)改(gai)善皮膚水油失衡狀態，所含的維(wei)生素(su)，有助于維(wei)持上皮組織健康，減少痘痘和(he)色素(su)等(deng)問(wen)題。

  3、黃瓜(gua)(gua)，富含維(wei)生(sheng)素(su)(su)B2、維(wei)生(sheng)素(su)(su)C、維(wei)生(sheng)素(su)(su)E、胡(hu)蘿卜素(su)(su)、尼(ni)克(ke)酸(suan)、鈣、磷、鐵(tie)等(deng)營(ying)養成分(fen)，同(tong)時黃瓜(gua)(gua)還含有丙醇(chun)二酸(suan)、葫蘆素(su)(su)、柔軟的細纖維(wei)等(deng)成分(fen)，是(shi)難得的排毒養顏食品。

  4、番茄

有(you)(you)些時(shi)令性的(de)(de)水果含有(you)(you)祛痘功效(xiao)，但是時(shi)間一(yi)過就吃不到了，而番茄(qie)卻(que)一(yi)年四季都(dou)有(you)(you)，是妹妹美容最佳(jia)的(de)(de)食(shi)物。番茄(qie)里面(mian)含有(you)(you)番茄(qie)素有(you)(you)著卓越(yue)的(de)(de)抗(kang)氧化功效(xiao)，可以防止肌(ji)膚表(biao)面(mian)老化，有(you)(you)效(xiao)去除痘痘，越(yue)是鮮(xian)紅的(de)(de)番茄(qie)，越(yue)能體現效(xiao)果，不僅能祛痘還(huan)能美白。

臉上長點痘很正常，既然都知道臉上長痘是什么原因，就(jiu)要克制(zhi)自(zi)己的(de)一些壞習慣，致痘(dou)的(de)習慣。如果你不知(zhi)道怎(zen)么祛臉上痘(dou)痘(dou)就(jiu)需要到專(zhuan)業機構去看(kan)看(kan)哦，自(zi)己瞎搞，或(huo)是購(gou)買產品也是不怎(zen)么現實的(de)哦。到最后逼不得(de)已才去看(kan)，治療起(qi)來很困難。

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