眾所周知的痘痘令人頭疼，那么胸前的痘痘要怎么才能去除呢？引起胸前長(chang)痘(dou)痘(dou)怎么辦(ban)呢長痘的原因又是什么呢？下面我給大家一下。

  其實胸前長痘痘怎么辦？比起臉上長痘來說要好辦的多了，第一是別人看不見不影響美觀，第二是比起臉上的要好處理。大部分臉上長痘的胸前都會長一點痘痘，這是為什么呢？

1、出汗太多

熱季(ji)是(shi)胸前(qian)(qian)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)(de)(de)高發(fa)季(ji)節要去除(chu)胸前(qian)(qian)的(de)(de)(de)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)也不是(shi)那么(me)好解決的(de)(de)(de)，你會(hui)發(fa)現夏天(tian)過了(le)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)都會(hui)相對(dui)的(de)(de)(de)消下去一些(xie)，甚至到(dao)(dao)了(le)冬天(tian)前(qian)(qian)胸前(qian)(qian)的(de)(de)(de)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)會(hui)消失為什么(me)呢？其(qi)實原因(yin)很(hen)簡單，就是(shi)因(yin)為炎熱的(de)(de)(de)季(ji)節胸部會(hui)大量出汗(han)，汗(han)濕衣(yi)服，如果汗(han)濕的(de)(de)(de)衣(yi)服得不到(dao)(dao)及(ji)時(shi)清洗，長時(shi)間(jian)貼在皮膚(fu)上很(hen)容易滋(zi)生細菌，使得皮膚(fu)受到(dao)(dao)感染(ran)，給痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)提供了(le)滋(zi)生的(de)(de)(de)土壤。

2、角質層堵塞毛孔

角(jiao)(jiao)質層(ceng)是由5—10層(ceng)已經死亡的(de)扁平(ping)角(jiao)(jiao)質細胞組成，是表皮(pi)細胞不斷死亡與再(zai)生的(de)產物。一(yi)般人(ren)不會給胸(xiong)前(qian)肌膚(fu)去角(jiao)(jiao)質，胸(xiong)前(qian)的(de)角(jiao)(jiao)質層(ceng)就(jiu)會越(yue)積越(yue)厚，使(shi)得毛(mao)孔(kong)堵塞(sai)，引起(qi)毛(mao)囊發炎而長(chang)出一(yi)顆(ke)顆(ke)的(de)痘痘。

3、內分泌失調

為什么會(hui)胸前長痘(dou)痘(dou)呢？跟內(nei)分泌(mi)失調有著很大的(de)關(guan)系(xi)。因(yin)為內(nei)分泌(mi)失調會(hui)導致(zhi)人體毛囊皮(pi)脂導管出現角化(hua)異常或者是皮(pi)脂腺功能亢進，從而(er)導致(zhi)痘(dou)痘(dou)的(de)形(xing)成(cheng)。而(er)導致(zhi)內(nei)分泌(mi)失調的(de)主要原(yuan)因(yin)則是食用太多的(de)辛辣食物所(suo)以導致(zhi)，如(ru)辣椒。

4、皮脂分泌過旺

痘(dou)痘(dou)的產生與(yu)皮(pi)脂排(pai)出不暢有很大的關(guan)系。胸前和臉(lian)部一樣，皮(pi)脂腺(xian)比較發達，皮(pi)脂腺(xian)是附屬于皮(pi)膚(fu)的一個(ge)重要腺(xian)體(ti)，可(ke)分泌皮(pi)脂，經導管進入毛囊，再經毛孔排(pai)到皮(pi)膚(fu)表面，皮(pi)脂分泌過旺就會堵塞毛孔，使得痘(dou)痘(dou)出現(xian)。

  胸前長痘痘怎么辦呢？首先要做的就是保持皮膚的清潔，其實最好的是用硫磺香皂洗澡，具有殺菌殺死螨蟲的功效。對于發炎的痘痘還是可以涂抹一點祛痘的藥膏。

其次要保證睡覺的時候身(shen)體的清潔，不得(de)有汗(han)味(wei)的殘留， 衣服被(bei)汗(han)水打濕后(hou)第二天就(jiu)不要再穿了，第二就(jiu)是(shi)勤換被(bei)子床單，洗澡后(hou)身(shen)體最好是(shi)    ;自然(ran)晾干。

盡量(liang)(liang)不要(yao)用(yong)手觸(chu)擠痘(dou)，因為這(zhe)樣容易刺(ci)激(ji)面部留下痘(dou)印。飲食(shi)盡量(liang)(liang)清淡，勿食(shi)辛辣口味的(de)食(shi)品(pin)，不要(yao)酗(xu)酒、抽煙。養成良好的(de)生活習慣，適(shi)量(liang)(liang)運動，保證(zheng)規律的(de)作(zuo)息時(shi)間，平(ping)常(chang)多喝(he)水(shui)、多吃新鮮(xian)的(de)水(shui)果蔬菜。睡眠一定要(yao)充足，放松心(xin)情，避免肝火上升(sheng)造(zao)成荷爾蒙的(de)失調。平(ping)常(chang)盡量(liang)(liang)避免使(shi)用(yong)過多的(de)護膚品(pin)。

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