額頭上長痘的原因一，面部清潔不徹底
我(wo)們(men)額頭(tou)(tou)上(shang)痤瘡的(de)(de)(de)(de)主要(yao)原(yuan)因之(zhi)一是我(wo)們(men)的(de)(de)(de)(de)臉(lian)不(bu)夠干凈(jing)。在一個人的(de)(de)(de)(de)臉(lian)上(shang)，額頭(tou)(tou)這部分的(de)(de)(de)(de)脂(zhi)肪分泌很強，所以當我(wo)們(men)做面部清潔(jie)時(shi)，如果我(wo)們(men)不(bu)特別(bie)注(zhu)意去除額頭(tou)(tou)上(shang)的(de)(de)(de)(de)油脂(zhi)，很容易導(dao)致(zhi)(zhi)毛孔(kong)堵塞和排(pai)油不(bu)良。然后(hou)再把腺體(ti)繼續下去，在孔(kong)隙(xi)中進行再加工(gong)，使之(zhi)變得(de)更好(hao)。此外，MM現(xian)在都(dou)會(hui)化妝(zhuang)，但(dan)由(you)于化妝(zhuang)品在肌膚上(shang)時(shi)間太(tai)長或太(tai)厚，導(dao)致(zhi)(zhi)有毒物質隱藏在毛孔(kong)中，無法(fa)排(pai)除，就會(hui)導(dao)致(zhi)(zhi)額頭(tou)(tou)上(shang)的(de)(de)(de)(de)長痘。

額頭上長痘的原因二，作息/飲食不規律
當(dang)我(wo)們(men)的(de)(de)額(e)頭上有痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)時，我(wo)們(men)已(yi)經(jing)說過(guo)我(wo)們(men)的(de)(de)肝臟累積了太(tai)多的(de)(de)毒素(su)。生活不規律，顛(dian)倒(dao)，長時間(jian)熬夜(ye)會使我(wo)們(men)的(de)(de)肝臟無法(fa)正常工作。睡眠質量不好，其余的(de)(de)都(dou)不夠。這是現代都(dou)市人的(de)(de)常見問(wen)題(ti)，也是我(wo)們(men)額(e)頭上痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)罪(zui)魁(kui)禍首之一。在睡眠期間(jian)，大(da)量血液集中在血管(guan)中，并且排(pai)出老化的(de)(de)廢物。睡眠不足(zu)會破壞皮膚(fu)的(de)(de)機制，使皮膚(fu)變得(de)更糟，額(e)頭上的(de)(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)會增長。

額頭上長痘的原因三，內分泌失調
內分泌(mi)(mi)失調會(hui)導(dao)致我們(men)體內荷爾(er)蒙分泌(mi)(mi)的(de)(de)(de)不平衡，并(bing)導(dao)致前額上的(de)(de)(de)痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)。當(dang)雄激素分泌(mi)(mi)較(jiao)多(duo)時，會(hui)出(chu)現身體一系列的(de)(de)(de)變(bian)化，皮(pi)膚(fu)變(bian)得有彈性(xing)，但粗糙，皮(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)油脂分泌(mi)(mi)過多(duo)皮(pi)脂。此時，如果(guo)身體對疾(ji)病有抵(di)(di)抗力，特(te)別是當(dang)面(mian)部皮(pi)膚(fu)對疾(ji)病抵(di)(di)抗力低、痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)對受感染的(de)(de)(de)痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)細菌，額頭(tou)上的(de)(de)(de)痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)就會(hui)產生。

溫馨提示，如(ru)果我們想(xiang)擺脫我們額(e)頭上(shang)(shang)的痘(dou)痘(dou)，我們必須首先改變這些壞習(xi)慣，晚上(shang)(shang)10點準時上(shang)(shang)床休息(xi)，讓(rang)我們的身體(ti)去睡(shui)覺。即使我們睡(shui)不著(zhu)，即使處于(yu)一種放松的狀(zhuang)態(tai)，它也有利于(yu)我們的肝臟排毒。此外，我們要(yao)保證(zheng)良好(hao)的飲食和(he)生(sheng)活規則，多吃清淡的蔬菜和(he)水(shui)果，保持良好(hao)的心態(tai)。以上(shang)(shang)就(jiu)是(shi)額(e)頭長痘(dou)痘(dou)的原因。

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