痘痘主要由(you)一些不良的(de)生(sheng)活習慣導致(zhi)的(de)，例(li)如：喜歡吃垃(la)圾食品(pin)、膨化食品(pin)、油脂含量較高以(yi)及辛(xin)辣刺激性食物，每天(tian)長時間面對電(dian)腦手機(ji)、熬夜、煙酒刺激等；導致(zhi)皮脂腺(xian)分泌旺盛，皮脂過多阻塞毛孔形(xing)成，出現痘痘可以(yi)選擇澤十專業祛(qu)痘產品(pin)。簡單(dan)方便，針對性強(qiang)。

去臉上痘痘方(fang)法(fa)

1. 使(shi)用(yong)(yong)(yong)溫水洗臉，水溫過高會(hui)刺激皮(pi)脂(zhi)腺加(jia)快(kuai)皮(pi)脂(zhi)分(fen)泌(mi)、冷水無(wu)法清(qing)潔(jie)毛孔里(li)的油(you)脂(zhi)、臟(zang)東西。選(xuan)擇溫和性(xing)的潔(jie)面產品早晚各(ge)使(shi)用(yong)(yong)(yong)一(yi)(yi)次(ci)就好，不少感(gan)覺自己皮(pi)膚(fu)油(you)膩的小(xiao)伙伴都會(hui)選(xuan)用(yong)(yong)(yong)強控(kong)油(you)的潔(jie)面產品，會(hui)導(dao)致皮(pi)膚(fu)皮(pi)脂(zhi)過分(fen)的清(qing)除，導(dao)致皮(pi)膚(fu)干(gan)燥、會(hui)導(dao)致皮(pi)脂(zhi)腺加(jia)快(kuai)分(fen)泌(mi)或者皮(pi)膚(fu)變(bian)差(cha)成(cheng)為干(gan)性(xing)皮(pi)膚(fu)者敏感(gan)皮(pi)膚(fu)；潔(jie)面產品不可過度(du)使(shi)用(yong)(yong)(yong)最(zui)多早晚一(yi)(yi)次(ci)，其他(ta)時間潔(jie)面用(yong)(yong)(yong)清(qing)水潔(jie)面就好；

   
   

2.養成(cheng)良好的(de)(de)生活習慣，平時多(duo)(duo)吃清淡(dan)食物，多(duo)(duo)喝水，多(duo)(duo)吃水果蔬菜，有利(li)于體(ti)(ti)內(nei)(nei)毒(du)素(su)(su)的(de)(de)排(pai)除，水果蔬菜富含維(wei)生素(su)(su)和(he)膳食纖(xian)維(wei)，有利(li)于體(ti)(ti)內(nei)(nei)毒(du)素(su)(su)排(pai)出(chu)，同時有利(li)于減痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)情況(kuang)。不熬夜，養成(cheng)良好的(de)(de)作息規律，保(bao)證充(chong)沛(pei)的(de)(de)睡(shui)眠時間(jian)，日(ri)常適當(dang)的(de)(de)運動(dong)，加快(kuai)身(shen)體(ti)(ti)新陳(chen)代(dai)謝，促進血液(ye)循環，減少體(ti)(ti)內(nei)(nei)毒(du)素(su)(su)堆積，將體(ti)(ti)內(nei)(nei)毒(du)素(su)(su)排(pai)出(chu)。不化(hua)濃妝，化(hua)妝品所含的(de)(de)化(hua)學成(cheng)分(fen)會刺激(ji)皮膚，化(hua)淡(dan)妝避(bi)(bi)(bi)免使(shi)用粉類、油類化(hua)妝品避(bi)(bi)(bi)免毛孔阻(zu)塞，引發痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，化(hua)妝呀避(bi)(bi)(bi)開痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)患處，避(bi)(bi)(bi)免刺激(ji)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，使(shi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)情況(kuang)惡化(hua)。

3.西瓜皮祛(qu)痘面膜：

材料：西(xi)瓜皮(pi)白色部分，切成(cheng)1毫米左右(you)薄片(pian)（可以使用削(xue)皮(pi)器削(xue)）使用方(fang)法(fa)：首先(xian)清(qing)潔臉龐，將(jiang)西(xi)瓜皮(pi)薄片(pian)貼合在長痘(dou)痘(dou)的患處，十五分鐘(zhong)左右(you)，清(qing)洗干(gan)凈。 （削(xue)皮(pi)器削(xue)的需要(yao)更換新的薄片(pian)功效(xiao)：有效(xiao)的祛痘(dou)，緩減(jian)痘(dou)印問(wen)題，

4.西紅柿祛痘面(mian)膜：

材料(liao)：西(xi)紅柿洗凈切薄(bo)片使(shi)用方法：清潔臉(lian)龐，將西(xi)紅柿薄(bo)片均(jun)勻敷(fu)于(yu)臉(lian)龐，十五分鐘左右 取下(xia)洗凈。不建議每天(tian)都使(shi)用西(xi)紅柿祛痘(dou)面膜。三天(tian)一次(ci)效(xiao)果(guo)最佳。功效(xiao)：改善皮膚多油情況，避免痘(dou)痘(dou)產(chan)生，對祛痘(dou)也有一定(ding)功效(xiao)

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