在很多城市其實只有夏天與冬天之分，所以冷的時候特別冷，熱的時候也是特別的熱，熱時渴望冬天，冷時渴望夏天，人是最難滿足的物種，那么在夏天長痘怎么辦呢？

 冬(dong)天(tian)(tian)對比(bi)夏(xia)天(tian)(tian)來(lai)說我更(geng)希望冬(dong)天(tian)(tian)，因為痘(dou)痘(dou)在夏(xia)天(tian)(tian)長(chang)的更(geng)加(jia)的厲害，難免(mian)加(jia)上(shang)紫外線的照射，對痘(dou)痘(dou)更(geng)加(jia)的不(bu)利(li)，所(suo)以長(chang)痘(dou)應該渴望冬(dong)天(tian)(tian)的到(dao)來(lai)。

 夏天長痘怎么辦呢，有沒有什么好的辦法可以使痘痘好起來，下面就給大家介紹幾種夏天對痘痘肌膚的護理，以及怎么祛痘。

 油性肌膚(fu)在夏(xia)天的護(hu)理：

 都知道油性肌膚是(shi)最容易長痘的，那么在炎炎夏日我們臉部(bu)分泌的油脂(zhi)會更(geng)加(jia)(jia)的多，臉部(bu)看起來就更(geng)加(jia)(jia)的油，我們要如何處理呢？

 臉(lian)上(shang)油拒絕(jue)洗臉(lian)去油，洗臉(lian)早晚(wan)清潔(jie)一次足矣，有痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)肌膚(fu)也更加(jia)要(yao)注意洗臉(lian)不(bu)(bu)要(yao)頻(pin)繁，夏天(tian)(tian)長痘(dou)(dou)白天(tian)(tian)不(bu)(bu)建議(yi)涂抹祛痘(dou)(dou)產品，建議(yi)晚(wan)上(shang)用祛痘(dou)(dou)產品，因為天(tian)(tian)氣熱(re)如(ru)果(guo)你外出(chu)必(bi)然(ran)會(hui)出(chu)汗(han)，汗(han)水就是(shi)(shi)(shi)從毛孔里面出(chu)來的(de)，所以用了(le)(le)祛痘(dou)(dou)產品是(shi)(shi)(shi)沒(mei)有用的(de)，早上(shang)洗臉(lian)過后使用爽膚(fu)水或(huo)是(shi)(shi)(shi)保(bao)濕(shi)的(de)就行(xing)了(le)(le)，出(chu)門隨身帶點濕(shi)紙巾(jin)如(ru)果(guo)發現臉(lian)部很油膩(ni)就用濕(shi)紙巾(jin)擦一下，第一是(shi)(shi)(shi)保(bao)證面部的(de)美觀，第二(er)是(shi)(shi)(shi)清潔(jie)油脂不(bu)(bu)讓他長時間的(de)殘(can)留在臉(lian)上(shang)。

  補(bu)水(shui)保濕(shi)做好

  夏天(tian)天(tian)氣(qi)熱身(shen)體(ti)以及肌膚容易(yi)缺水(shui)(shui)(shui)，那么補水(shui)(shui)(shui)是少不(bu)了的，建議多喝水(shui)(shui)(shui)純凈水(shui)(shui)(shui)，其他的飲(yin)料(liao)最好是不(bu)要喝，水(shui)(shui)(shui)果多吃，補水(shui)(shui)(shui)面膜(mo)準備一些，一般來說三天(tian)就要敷一次面膜(mo)，不(bu)要太多的功效(xiao)補水(shui)(shui)(shui)的就行。

  夏天盡量避(bi)免的(de)：

  夏天晚上都(dou)喜歡吃點宵夜(ye)但是長痘的最好還是克制住自己，有些(xie)人的欲望是很強烈的，癮來(lai)了(le)就是什么都(dou)不(bu)管了(le)吃就是了(le)，過后(hou)長痘又抱(bao)怨自己，就像減肥的人一樣(yang)，反正都(dou)減不(bu)下去(qu)吃一頓也(ye)沒事，就是因為這樣(yang)你的痘痘才久久不(bu)會消退，什么都(dou)是重(zhong)在(zai)堅(jian)持。

  少吃(chi)上火的食物(wu)：

  其實除了(le)辛辣刺激的食(shi)物(wu)之外(wai)還(huan)要(yao)注意(yi)上(shang)火的食(shi)物(wu)，有一(yi)些水(shui)果(guo)吃多了(le)也是(shi)上(shang)火的對痘(dou)痘(dou)肌(ji)膚也是(shi)不利的所以(yi)最好還(huan)是(shi)少(shao)吃一(yi)點，荔(li)枝、榴(liu)蓮(lian)、木瓜、龍眼、櫻桃、山(shan)楂(zha)、石榴(liu)、等(deng)都是(shi)熱性水(shui)果(guo)。可以(yi)吃吃香蕉、蘋果(guo)、葡(pu)萄、梨、這些水(shui)果(guo)。

  夏天長痘怎么辦，對于很多人來說都是迷茫的，祛痘也是一門技術活，懂的越多越好哦，但是要懂的克制自己的行為才行哦，強者任行為控制思緒，弱者任思緒控制行為。看看你是強者還是弱者哦！

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