祛痘方法很多，就要看你需要什么的祛痘方法了，但是有一點必須說清楚，如果你臉上痘痘很多，很久了，勸你就不要搜索有什么方法可以祛痘了，因為你在網上搜索的這些方法是不起到什么作用的，是不大可能把你的痘痘改善好的，還是及時就醫，或是祛痘機構看看吧！

 痘痘有什么方法可以祛痘呢？祛痘的方法不一定是用在臉上的東西，需要你做的可能是養成一個良好的習慣，以及飲食習慣，那么你的痘痘就會慢慢的好起來，不敢保證一顆不長但是至少是一個周甚至半個月都不會長，那么下面我就細說一下。

  第一(yi)點，不(bu)要熬(ao)夜在十一(yi)點之前保證入睡，身體(ti)(ti)排(pai)毒(du)時間在十一(yi)點到凌(ling)晨兩點之間。

  第二點(dian)，衛(wei)生方面，特別是(shi)睡覺(jue)的(de)地(di)方要額外的(de)注(zhu)意一下，被(bei)(bei)套半(ban)個月；枕頭套保證三天就換(huan)洗(xi)，這樣可以有(you)效的(de)避免細菌感染，特別是(shi)螨蟲，有(you)條件還是(shi)把被(bei)(bei)子拿去太陽下暴(bao)曬，保持室內通風(feng)，不潮濕。

  第(di)三(san)點(dian)，吃(chi)的(de)方面；做(zuo)到多(duo)喝(he)水，不(bu)要等到感覺口(kou)渴才喝(he)水那樣已經晚了(le)(le)，每(mei)天至少(shao)喝(he)1500毫升的(de)水，多(duo)吃(chi)水果(guo)(guo)(guo)，除開一(yi)些熱(re)性水果(guo)(guo)(guo)要少(shao)吃(chi)，吃(chi)一(yi)些平常(chang)可見的(de)水果(guo)(guo)(guo)，如，梨、蘋果(guo)(guo)(guo)、香蕉、葡萄就好了(le)(le)，不(bu)能吃(chi)的(de)就有(you)點(dian)多(duo)了(le)(le)，但是你想(xiang)痘痘好起(qi)來就只(zhi)有(you)這樣了(le)(le)，煎(jian)炸的(de)，油膩(ni)的(de)，辛(xin)辣刺激的(de)都(dou)不(bu)要吃(chi)，海鮮也是不(bu)可以的(de)，發(fa)物都(dou)不(bu)行。

  第四點，運動，多運動，保證(zheng)流汗，這有(you)利于(yu)毛孔(kong)疏通，排毒等，所(suo)以運動最(zui)好是選擇在下午(wu)，或(huo)者晚上，其(qi)實你會發現(xian)常(chang)常(chang)打籃球的人是不會長痘的，因為運動。

  第(di)五點；護(hu)理(li)；在護(hu)理(li)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)肌(ji)膚(fu)方(fang)面，不(bu)要(yao)購買太多而且太雜的(de)產品(pin)，用(yong)一個系列的(de)品(pin)牌就好，早晚洗臉后使用(yong)保濕，爽膚(fu)水(shui)等，平(ping)均在三(san)到四天敷(fu)一片(pian)補(bu)水(shui)面膜(mo)。痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)不(bu)要(yao)擠，涂抹(mo)祛痘(dou)(dou)膏治療，過(guo)幾天你會發現痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)干癟，慢慢會自己脫落的(de)，所以就忍(ren)著難看一點也是無所謂。如果擠掉會怎樣呢？痘(dou)(dou)印是必然的(de)，痘(dou)(dou)坑也有很大的(de)概率。

  最后總結：有什么方法可以祛痘？以上就是方法。當你長痘肯定是有原因的，不會無緣無故的長，看你最近有么有熬夜，吃辣的，什么的，愛長痘的人發個脾氣，壓力大都會長顆痘。所以很正常的事，有很多人問到，什么時候不會長，可能要到30歲以后才不會長，但是有的只是長了那么幾年，每個人是說不一定的，所以要做好“戰痘”的準備。

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