各位痘友，如果長痘部位可以選擇你是希望長在哪里呢？而且只能在臉上選擇。是我我就選擇在額頭上，因為在額頭的痘會好處理一點，比起臉頰要可觀一點，而且額頭痘治療起來也是比其他部位的要好處理的多。

 額頭痘痘祛除方法？

 長痘的(de)(de)不(bu)可(ke)避免的(de)(de)因(yin)素油(you)(you)脂(zhi)分(fen)泌(mi)過于(yu)旺盛(sheng)所(suo)(suo)導致只是(shi)其一，皮脂(zhi)腺(xian)(xian)可(ke)能大家都是(shi)知道的(de)(de)，但是(shi)要深入的(de)(de)了解的(de)(de)話我想沒幾(ji)人會去了解這(zhe)個東西，因(yin)為都在關(guan)注治(zhi)療痘痘的(de)(de)問題。皮脂(zhi)腺(xian)(xian)是(shi)用來(lai)分(fen)泌(mi)油(you)(you)脂(zhi)，以及(ji)一些垃圾(ji)毒素的(de)(de)，如果你(ni)的(de)(de)油(you)(you)脂(zhi)分(fen)泌(mi)很多那么你(ni)長痘的(de)(de)幾(ji)率(lv)就會大大提升，加上飲(yin)食上面的(de)(de)不(bu)注意，長痘是(shi)絕對的(de)(de)，你(ni)吃(chi)(chi)的(de)(de)方方面都是(shi)關(guan)乎(hu)你(ni)臉(lian)上痘痘的(de)(de)。所(suo)(suo)以少吃(chi)(chi)煎炸(zha)的(de)(de)食物(wu)，油(you)(you)膩，辛辣刺(ci)激的(de)(de)，會減(jian)少痘痘的(de)(de)增長。

細菌(jun)(jun)感染：對長痘(dou)痘(dou)來說(shuo)，細菌(jun)(jun)感染也是其中原因之(zhi)一，比如說(shuo)痤瘡桿菌(jun)(jun)，由于面部長期堆積細菌(jun)(jun)的話(hua)就會堵塞毛(mao)孔，導致毛(mao)囊發炎(yan)，從而爆出痘(dou)痘(dou)，長痘(dou)很常見，剛長出的痘(dou)痘(dou)需要注(zhu)意面部的清潔(jie)，洗臉(lian)要輕柔，不能把痘(dou)痘(dou)弄(nong)破了。

衛(wei)生(sheng)注意(yi)：

睡(shui)覺的(de)地方，特別是枕巾被套要(yao)常常換(huan)洗(xi)，臉(lian)上(shang)最好是不(bu)要(yao)涂(tu)抹其他的(de)東西(xi)，早晚洗(xi)臉(lian)不(bu)要(yao)太敷衍，認真清(qing)潔，把洗(xi)面奶洗(xi)干凈不(bu)要(yao)殘留在臉(lian)上(shang)。

額頭痘痘祛除方(fang)法：

  擠(ji)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)不(bu)可行，手上殘留(liu)細(xi)菌，擠(ji)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)會(hui)感(gan)染(ran)留(liu)下痘(dou)(dou)印，痘(dou)(dou)坑等可能還(huan)會(hui)導(dao)致痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的感(gan)染(ran)發炎，沒事最(zui)好是不(bu)要用手去(qu)觸摸(mo)臉部。

不能(neng)吃的(de)最好不要吃：

  除(chu)了上面所說(shuo)的(de)不(bu)要(yao)吃(chi)以(yi)(yi)外，還要(yao)額外注(zhu)意不(bu)是(shi)(shi)說(shuo)吃(chi)素就(jiu)可以(yi)(yi)不(bu)長痘了，還是(shi)(shi)要(yao)葷素均衡(heng)，多吃(chi)水果(guo)，大(da)部分水果(guo)富含的(de)維生素都是(shi)(shi)挺(ting)高的(de)。

  保濕噴霧(wu)隨身帶：

 在(zai)你潔面之后(hou)保濕(shi)的(de)(de)東西可不能少(shao)，出門(men)特別(bie)是(shi)(shi)熱天(tian)最(zui)好還是(shi)(shi)隨身帶著保濕(shi)的(de)(de)噴霧，保證皮膚(fu)在(zai)炎熱的(de)(de)天(tian)氣(qi)也(ye)能保濕(shi)，對痘(dou)痘(dou)也(ye)是(shi)(shi)有好處的(de)(de)，其次就是(shi)(shi)不要曬到太陽(yang)，痘(dou)痘(dou)曬到就會惡(e)化(hua)，變黑，不管是(shi)(shi)痘(dou)印還是(shi)(shi)痘(dou)痘(dou)。

  額頭痘痘祛除方法：

  早睡(shui)最(zui)好控制(zhi)在十點半(ban)左右(you)睡(shui)覺，十一點前入睡(shui)，身體排毒在，十一點到兩點，如(ru)果說剛開始不習(xi)慣沒事，習(xi)慣都是慢慢養(yang)成(cheng)的(de)，為了痘痘能早日好起來，那么你(ni)就早點睡(shui)吧。

  最后(hou)的導語(yu)，長痘(dou)這(zhe)個東西說嚴重其實也不(bu)是(shi)，就(jiu)(jiu)看(kan)你長痘(dou)多(duo)久(jiu)，什么(me)程度的痘(dou)痘(dou)，如果自(zi)己都看(kan)不(bu)下(xia)去就(jiu)(jiu)要(yao)注意了，要(yao)么(me)選擇醫(yi)院，要(yao)么(me)就(jiu)(jiu)是(shi)祛(qu)痘(dou)機構(gou)看(kan)看(kan)。不(bu)要(yao)想著拖。

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