痘痘會降低我們的形象分，還會出現瘙癢、疼痛感而且 反反復復祛除還沒發，甚至在臉上留下痘坑、痘印和痘疤。導致冒痘的原因有很多，想要快速有效的祛除臉上痘痘，就要了解痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的引(yin)發冒痘(dou)(dou)的原因，才能對(dui)癥(zheng)下藥，做針對(dui)性(xing)治療。

痘痘是由于毛孔阻塞、毛囊發炎導致的常見性皮膚疾病，導致毛孔阻塞的原因有很多，例如皮脂、細菌、灰塵、螨蟲等阻塞毛孔；引起皮膚發炎紅腫形成痘痘。去除臉上痘痘的有效方法?

對于不(bu)同原因產生的痘(dou)痘(dou)，去痘(dou)方(fang)法也(ye)應該具有針對性

內(nei)分(fen)泌失調(diao)導致(zhi)(zhi)，荷爾蒙激素或者腎上腺激素分(fen)泌旺盛，就(jiu)會(hui)使皮脂(zhi)(zhi)腺皮脂(zhi)(zhi)分(fen)泌量(liang)增加，皮脂(zhi)(zhi)沾染灰塵細(xi)菌阻(zu)塞，毛孔。解決方案：避免熬夜，少吃油炸、油脂(zhi)(zhi)含量(liang)較高、辛辣刺激性食物，不吃宵夜與垃圾食品(pin)。這些會(hui)導致(zhi)(zhi)上火，體內(nei)毒素堆積，使內(nei)分(fen)泌失調(diao)。

灰塵、化(hua)(hua)(hua)(hua)妝品殘留導致毛孔阻(zu)(zu)塞(sai)。解決方(fang)案：避(bi)免化(hua)(hua)(hua)(hua)濃(nong)妝；不(bu)使(shi)用粉(fen)類、油類化(hua)(hua)(hua)(hua)妝品；做(zuo)好卸(xie)妝工作，避(bi)免使(shi)用刺激(ji)(ji)性的卸(xie)妝水(shui)/卸(xie)妝棉(mian)。油類、粉(fen)類化(hua)(hua)(hua)(hua)妝品和濃(nong)妝會使(shi)毛孔呼吸不(bu)舒(shu)暢導致毛孔阻(zu)(zu)塞(sai)，化(hua)(hua)(hua)(hua)妝品、卸(xie)妝水(shui)和卸(xie)妝棉(mian)含有刺激(ji)(ji)性化(hua)(hua)(hua)(hua)學成分(fen)，刺激(ji)(ji)皮膚(fu)導致皮膚(fu)皮脂分(fen)泌量旺(wang)盛。

做好皮(pi)膚(fu)(fu)日常清(qing)潔(jie)護理工作(zuo)，保持(chi)皮(pi)膚(fu)(fu)干爽清(qing)潔(jie)。潔(jie)面(mian)用(yong)溫水(shui)，熱(re)i水(shui)會導致皮(pi)脂(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)腺分(fen)泌大量(liang)的(de)皮(pi)脂(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，冷水(shui)又(you)達不到清(qing)潔(jie)油(you)脂(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)的(de)要求。早晚(wan)使用(yong)潔(jie)面(mian)產(chan)(chan)品(pin)。潔(jie)面(mian)產(chan)(chan)品(pin)選擇溫和型的(de)潔(jie)面(mian)產(chan)(chan)品(pin)，避免使用(yong)強(qiang)控油(you)的(de)潔(jie)面(mian)產(chan)(chan)品(pin)，強(qiang)控油(you)的(de)潔(jie)面(mian)產(chan)(chan)品(pin)，導致皮(pi)脂(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)大量(liang)流失(shi)，刺激肌膚(fu)(fu)的(de)自衛(wei)功能，促進皮(pi)脂(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)大量(liang)分(fen)泌，（適量(liang)的(de)皮(pi)脂(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)具(ju)有殺(sha)菌(jun)，和保存皮(pi)膚(fu)(fu)水(shui)分(fen)的(de)作(zuo)用(yong)）。保持(chi)皮(pi)膚(fu)(fu)濕潤(run)可以起到一(yi)定的(de)控油(you)作(zuo)用(yong)。

最后臉上起痘痘不要盲目治療(liao)(liao)，選(xuan)擇(ze)專業的(de)祛(qu)痘機構在專業醫師的(de)指導下(xia)選(xuan)擇(ze)具有高效(xiao)性的(de)祛(qu)痘產品，或者進行祛(qu)痘治療(liao)(liao)。針對性調理加高效(xiao)的(de)外部治療(liao)(liao)，定能還你(ni)細膩白皙的(de)完美肌膚(fu)

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