臉上長痘痘會破壞每一位愛美人士的無暇夢，然而生活中許多人的臉上都會長痘痘，尤其是青春期，破壞形象，有沒有去除臉上的痘痘方法？

要想祛除臉上痘痘首先應該先找到導致冒痘的原因，做針對性的治療，才能夠做出正確科學去除臉上的痘痘方法。

1.日(ri)常(chang)注意(yi)保(bao)持臉部衛生，避免灰塵(chen)、皮膚分泌物、油(you)脂、細菌(jun)等(deng)阻塞毛孔(kong)，引起痘痘爆發；枕(zhen)巾、被褥等(deng)因(yin)為容易沾染(ran)灰塵(chen)滋生細菌(jun)螨蟲(chong)，也要定期(qi)清(qing)(qing)洗曝曬，保(bao)持枕(zhen)巾被褥清(qing)(qing)潔干爽(shuang)。平時做好(hao)肌膚護理(li)保(bao)養工(gong)作，定期(qi)去角質，保(bao)持肌膚濕潤，保(bao)持皮膚油(you)水混合。

2.避(bi)(bi)免化濃妝(zhuang)、避(bi)(bi)免使(shi)用油類(lei)(lei)、粉類(lei)(lei)化妝(zhuang)品(pin)。避(bi)(bi)免毛孔阻塞使(shi)毛囊(nang)阻塞，導致(zhi)冒痘(dou)(dou)(dou)(dou)。化淡妝(zhuang)要避(bi)(bi)開痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)患(huan)處(chu)，避(bi)(bi)免刺(ci)激(ji)(ji)痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)，使(shi)痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)情況(kuang)惡(e)化。做(zuo)好卸妝(zhuang)工作，避(bi)(bi)免化妝(zhuang)品(pin)殘留(liu)、避(bi)(bi)免使(shi)用刺(ci)激(ji)(ji)性的(de)卸妝(zhuang)水/卸妝(zhuang)棉。刺(ci)激(ji)(ji)皮(pi)(pi)膚引起痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)滋生。潔面(mian)(mian)產品(pin)不宜選用強控(kong)油的(de)潔面(mian)(mian)產品(pin)，皮(pi)(pi)膚皮(pi)(pi)脂(zhi)過度被清理(li)掉(diao)，會刺(ci)激(ji)(ji)皮(pi)(pi)脂(zhi)腺分(fen)泌更多(duo)的(de)皮(pi)(pi)脂(zhi)，所以要選擇溫和型的(de)潔面(mian)(mian)產品(pin)。

3.保(bao)持良好作息習慣(guan)，避(bi)免熬夜、保(bao)持充足(zu)的睡眠，夜晚22時到次日3時是人(ren)體最佳(jia)的休息時間。保(bao)持健康的飲食(shi)習慣(guan)，避(bi)免食(shi)用(yong)含油(you)脂較高、油(you)炸、辛辣刺激(ji)(ji)性食(shi)物，導(dao)致(zhi)分泌(mi)(mi)失調，腎上腺激(ji)(ji)素分泌(mi)(mi)旺(wang)盛，促進皮(pi)脂腺分泌(mi)(mi)大量(liang)皮(pi)脂，容易使毛孔阻塞，引(yin)起痘(dou)痘(dou)生長。

4.到專業祛痘(dou)(dou)(dou)機構(gou)進(jin)行針(zhen)對性(xing)治(zhi)療(liao)(liao)，在(zai)醫(yi)師的指導(dao)下選(xuan)擇純天然不刺激、高效(xiao)具有針(zhen)對性(xing)的祛痘(dou)(dou)(dou)產品，或(huo)者進(jin)行針(zhen)對性(xing)治(zhi)療(liao)(liao)，千萬不要(yao)用手去擠壓痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，會導(dao)致(zhi)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)情況惡化、留下難(nan)看的痘(dou)(dou)(dou)印痘(dou)(dou)(dou)坑和疤痕(hen)。

聲明：文(wen)章"去除臉(lian)上的痘痘方法"為本站原創文(wen)章，轉載請注(zhu)明出處，版權(quan)相關問(wen)題請聯(lian)系頁面(mian)客(ke)服，謝謝合作!