青春(chun)痘是(shi)慢性炎癥毛囊皮(pi)脂腺疾(ji)(ji)病(bing)(bing)、是(shi)最常見的(de)皮(pi)膚(fu)(fu)疾(ji)(ji)病(bing)(bing)。要及時有效的(de)治療(liao)避(bi)免影響皮(pi)膚(fu)(fu)質量。導致皮(pi)膚(fu)(fu)皮(pi)膚(fu)(fu)真皮(pi)損壞，使大面(mian)積表皮(pi)缺損，膠原蛋(dan)白流(liu)失形成痘坑(keng)痘疤(ba)。

祛除臉上的痘痘方法：

1.保持(chi)皮膚清(qing)潔(jie)(jie)：選(xuan)用(yong)溫和型潔(jie)(jie)面產品(pin)，避(bi)免使用(yong)過熱或者冷水(shui)洗臉，水(shui)溫感覺不燙就(jiu)好，熱水(shui)會促進皮脂腺皮脂分泌，冷水(shui)達不到清(qing)潔(jie)(jie)面部的(de)目的(de)；油性(xing)皮膚的(de)患者適(shi)當(dang)可以增加潔(jie)(jie)面的(de)次(ci)數(shu)。

2.避免熬(ao)夜(ye)：熬(ao)夜(ye)或者(zhe)不規律的(de)休息會(hui)導致內分泌失(shi)調使痘(dou)痘(dou)情(qing)況惡化，保持良好心(xin)情(qing)

3.保持飲食(shi)(shi)清淡：油(you)炸、動物(wu)脂(zhi)肪(fang)、燒烤等油(you)脂(zhi)含(han)(han)量高(gao)、辛辣刺激性食(shi)(shi)物(wu)盡量不要食(shi)(shi)用、還要避免食(shi)(shi)用含(han)(han)糖(tang)量高(gao)和高(gao)熱(re)量食(shi)(shi)物(wu)。多(duo)吃富含(han)(han)維生(sheng)素及膳食(shi)(shi)纖維的(de)水果蔬菜，有利于將(jiang)身體內的(de)毒素排出改善痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)情(qing)況。

4.避(bi)(bi)免(mian)(mian)使(shi)用(yong)化妝(zhuang)品(pin)，避(bi)(bi)免(mian)(mian)使(shi)用(yong)含油(you)類、粉類化妝(zhuang)品(pin)避(bi)(bi)免(mian)(mian)阻塞毛孔，避(bi)(bi)免(mian)(mian)化濃妝(zhuang)化，化淡(dan)妝(zhuang)也(ye)應該避(bi)(bi)開痘(dou)痘(dou)患處，妝(zhuang)品(pin)含有化學成分會刺激皮(pi)膚導致痘(dou)痘(dou)情況惡(e)化

5.避免使用(yong)含碘化(hua)物(wu)、溴化(hua)物(wu)的藥(yao)品(pin)，碘化(hua)物(wu)、溴化(hua)物(wu)的藥(yao)品(pin)會導(dao)致體內毒素堆(dui)積，避免使用(yong)含性激素的藥(yao)品(pin)，性激素會導(dao)致內分泌失調，加劇痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的惡(e)化(hua)

6.專(zhuan)(zhuan)(zhuan)業治療(liao)：痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)粉刺應該(gai)由專(zhuan)(zhuan)(zhuan)業祛(qu)痘(dou)(dou)(dou)(dou)機(ji)構的專(zhuan)(zhuan)(zhuan)業護理人員在消毒情況下完(wan)全清理，千(qian)萬不(bu)要(yao)自己去(qu)擠壓痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)，避免導致痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)惡化甚至造成感染(ran)，留下痘(dou)(dou)(dou)(dou)坑、痘(dou)(dou)(dou)(dou)疤、痘(dou)(dou)(dou)(dou)印等。要(yao)在專(zhuan)(zhuan)(zhuan)業醫師的指導下進行針對性(xing)治療(liao)。

聲明(ming)：文(wen)章(zhang)"祛除臉(lian)上的痘(dou)痘(dou)方法"為(wei)本(ben)站原創文(wen)章(zhang)，轉載請(qing)注明(ming)出(chu)處，版權(quan)相關問題請(qing)聯(lian)系(xi)頁面客服，謝(xie)(xie)謝(xie)(xie)合作!