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面部按摩的方法還不快來學

澤(ze)十字祛痘2019-08-27 15:06:5227725次
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面部按摩的好處有：

1.增強皮膚(fu)新(xin)陳代(dai)謝(xie)及血(xue)液(ye)循環。

2.增加(jia)皮膚內(nei)氧氣的(de)輸送和營養物質的(de)補充。

3.減(jian)少(shao)皮膚(fu)假性皺紋和改善松(song)弛現象。

4.增加皮膚的彈(dan)性(xing)和光澤。

 

按摩時需要注意：

 

按摩方向要(yao)與(yu)肌肉走向一致，與(yu)皺(zhou)紋走向垂直，由(you)下往上，由(you)內往外(wai)，有淺入深，動作要(yao)求輕柔(rou)。

面部按摩要(yao)求手法(fa)要(yao)穩定，部位要(yao)準確，有(you)節奏感，動作(zuo)靈活、輕盈(ying)、剛勁、柔和，力度要(yao)適中，快而有(you)序。

 

面部按摩的手法：

1、指(zhi)腹和手掌(zhang)長形按(an)摩(mo)。本(ben)法適用于頸部、面部、額部等。

2、用拇(mu)指及食指捏起面部(bu)皮(pi)膚，一捏一松之間(jian)產生節奏，力度要輕而均勻。

3、指腹(fu)由(you)內向(xiang)外，由(you)下向(xiang)上的螺旋式或圓形按摩。此法適用(yong)于面部(bu)或額部(bu)。

4、指(zhi)(zhi)腹式手指(zhi)(zhi)的點、拍(pai)、琢、彈(dan)、撥。此(ci)法(fa)用(yong)于頸部、面部、下頜(he)部位(wei)。

5、由術者手臂肌(ji)收縮形(xing)成振顫，經指間傳(chuan)送到被按摩的部位。

6、指(zhi)腹按、壓、點、揉面部穴位。

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