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男生臉上長痘痘怎么辦

澤十(shi)字祛(qu)痘(dou)2020-04-22 17:05:2542428次(ci)
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■注意事項

1. 早(zao)睡(shui)早(zao)起，生活(huo)規(gui)律，保證充分睡(shui)眠。保持患部清潔。不濫用(yong)化妝品和藥物。
2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬(shu)菜和(he)水果。多飲開水。
3. 樹立(li)信心，不憂傷(shang)，不苦(ku)惱，心情愉快。


■日常(chang)清潔

1．堅持使用(yong)暗(an)瘡皮(pi)膚專(zhuan)用(yong)的洗(xi)臉皂或潔(jie)面劑。不含皂基和酒精(jing)的成分，不會對暗瘡再造(zao)成刺激。

2．不能過度清潔(jie)皮膚。因為清潔(jie)過度會刺激細胞分泌更多油(you)脂，形成惡性(xing)循環。

3．卸妝(zhuang)、潔面(mian)必(bi)須分別進行，因為只(zhi)有(you)含(han)油(you)分的卸妝液才能(neng)徹底清除同屬油(you)性的化(hua)妝(zhuang)品(pin)。

4．要(yao)用(yong)專(zhuan)用(yong)海綿(mian)輔助洗(xi)臉(lian)，讓油膩的皮膚(fu)變得清爽(shuang)。要(yao)把潔(jie)面液在(zai)手心揉搓(cuo)出(chu)泡沫，再用(yong)海(hai)綿使泡沫增加；把海(hai)綿從(cong)脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處(chu)順序輕刷(shua)，最后用溫水沖走泡沫(mo)，再用冷水拍臉。


■從(cong)生活(huo)起居做起

1．不用油(you)(you)性化妝品，如含高油(you)(you)分的防曬霜等。


2．如(ru)口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。


3．痘痘成長(chang)期(qi)暫(zan)時(shi)不(bu)要吃海鮮、芒果和補品。


4．避免使(shi)用皂基成分的潔面品(pin)，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容(rong)易引(yin)起細菌感染(ran)，產生(sheng)敏感痘痘。

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