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青春期如何祛痘

澤(ze)十字(zi)祛痘2019-05-31 09:37:0726065次
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青春期伙伴們長痘痘是很普遍的，痘痘會一次又一次地重復出現，青春期的男孩和女孩由于其旺盛的內分泌很容易長痘。事實上，無論是青春期還是非青春期，痤瘡都是一個非常復雜的問題，但是痤瘡應該及時處理，否則會留下難看的痘印痘疤。青春期如何祛痘？讓我們一起來(lai)看(kan)吧。

青春期如何祛痘

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1.痘痘初期

當痘痘剛(gang)開始出(chu)現時，就需要開始預防痤(cuo)瘡疤(ba)痕了。許多人經(jing)常喜歡(huan)用手(shou)擠壓痘痘。但實際(ji)上他(ta)們不應該碰它(ta)，因為他(ta)們手(shou)上的(de)(de)(de)細菌很容易加(jia)重痤(cuo)瘡的(de)(de)(de)感染。此時，可以使用一些植(zhi)物性控油(you)護膚品，這樣可以更好地防止痤(cuo)瘡的(de)(de)(de)惡化，防止痤(cuo)瘡疤(ba)痕的(de)(de)(de)形成。當然，日常防曬工作也應該做好。


2.痘痘中期

初期做了一些預(yu)防工作(zuo)后，當你(ni)覺(jue)得痘(dou)痘(dou)開始(shi)緩解即(ji)將(jiang)消(xiao)失時(shi)，可(ke)以用一條溫(wen)的(de)毛(mao)巾(jin)敷在臉(lian)上。在臉(lian)上蓋(gai)一條溫(wen)暖的(de)毛(mao)巾(jin)可(ke)以加速皮(pi)膚(fu)新陳代謝(xie)，對(dui)皮(pi)膚(fu)修復(fu)非常有(you)(you)幫助。這將(jiang)有(you)(you)助于加快痘(dou)痘(dou)干癟消(xiao)失。如果你(ni)擔(dan)心(xin)化妝品(pin)會(hui)讓痘(dou)痘(dou)嚴(yan)重，你(ni)可(ke)以用薯(shu)片(pian)。薯(shu)片(pian)有(you)(you)很好的(de)抗炎(yan)作(zuo)用。


3.吃飯和休息

小(xiao)心(xin)不要熬夜(ye)太(tai)久。經常熬夜(ye)對青(qing)春痘(dou)是一(yi)種催化劑，因為如果(guo)熬夜(ye)太(tai)晚，皮(pi)膚油(you)脂(zhi)會(hui)分泌更多(duo)，所(suo)以粉(fen)刺(ci)會(hui)越來越多(duo)，你的臉會(hui)很黑。吃油(you)炸(zha)、刺(ci)激性(xing)食物、糖果(guo)等。也會(hui)引起痤瘡，所(suo)以最(zui)好遠離(li)這些食物，多(duo)吃水(shui)果(guo)和蔬菜，多(duo)喝(he)水(shui)。平時吃粗纖維(wei)和維(wei)生素(su)食品也會(hui)對青(qing)少年(nian)內分泌有一(yi)定的調節作用。


以上是關于青春期如何祛痘的(de)(de)介紹。青(qing)春期(qi)長痘(dou)痘(dou)時最好(hao)不要(yao)使用化(hua)妝品。否則，對皮膚(fu)的(de)(de)傷害非常(chang)大。平(ping)時做基本(ben)的(de)(de)護膚(fu)和防曬(shai)是(shi)有(you)好(hao)處的(de)(de)。以上消除痤瘡的(de)(de)建議希(xi)望對大家有(you)所幫助。


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