Contents：

1 嘴邊長痘痘的原因
2 嘴邊長痘痘的原因和荷爾蒙分泌
3 油脂分泌增加的原因
5 如何預防嘴邊的痘痘
6 如何祛除嘴巴周圍的痘痘

如何祛除嘴巴周圍的痘痘

口腔周圍的痤瘡很難處理，但這并非不可能。如何祛除嘴巴周圍的痘痘，按照下(xia)面的簡單規則(ze)，觀看如何治療(liao)荷爾蒙痤瘡(chuang)：

首(shou)(shou)先，確保(bao)首(shou)(shou)先確定痤(cuo)瘡(chuang)的(de)類型(xing)以及發紅(hong)是否(fou)真的(de)是痤(cuo)瘡(chuang)。按(an)照上(shang)述(shu)說(shuo)明，根據位置(zhi)，外(wai)觀和(he)臨(lin)床癥狀（疼痛，瘙(sao)癢等）確定痤(cuo)瘡(chuang)類型(xing)。此外(wai)，請記住，口周(zhou)皮炎很常見，容易被(bei)誤認為(wei)痤(cuo)瘡(chuang)。

如果您的(de)痤瘡是由過(guo)敏反應引起的(de)，您需要識(shi)別過(guo)敏原(yuan)并(bing)徹(che)底消除它。為此(ci)，嘗試更(geng)換牙(ya)膏，化妝(zhuang)品(pin)和護膚品(pin)，并(bing)遠離辛辣食物(wu)一段(duan)時間。注意痤瘡 - 如果它變得更(geng)好，你(ni)就(jiu)在(zai)正確的(de)軌道上(shang)。

如何祛除嘴巴周圍的痘痘？如果毛孔堵塞和環境污垢引起的炎(yan)癥，請盡(jin)量(liang)保(bao)持枕套(tao)清潔，盡(jin)量(liang)避免觸摸臉部，確(que)保(bao)在卸妝前徹底洗(xi)手(shou)，并保(bao)持濕巾（最(zui)好是(shi)防(fang)腐劑(ji)）附近。

在荷(he)爾(er)蒙痤瘡的(de)(de)情況(kuang)下(xia)，將需要更復(fu)雜(za)的(de)(de)方法。雖然本文中關于荷(he)爾(er)蒙痤瘡發展的(de)(de)原因很常見，但您的(de)(de)具體(ti)(ti)情況(kuang)可能與大多數原因無(wu)關。在這(zhe)種情況(kuang)下(xia)，切(qie)換(huan)到身(shen)體(ti)(ti)活動和健康飲食，以及一些生活方式的(de)(de)改變，是你最好的(de)(de)鏡頭(tou)。這(zhe)是一個簡(jian)短的(de)(de)列表：

確保(bao)在日(ri)常生(sheng)活(huo)(huo)中包含(han)某種身(shen)體活(huo)(huo)動(dong) - 越(yue)多(duo)越(yue)好。無論是游泳，跑步，打健身(shen)房(fang)還是在家(jia)鍛煉都無關緊(jin)要 - 只需要有所收獲。

改變你的(de)飲(yin)食習慣(guan)嘗試堅持低碳(tan)(tan)水(shui)化合(he)物(wu)飲(yin)食，因為那是(shi)包含最(zui)多(duo)水(shui)果和(he)蔬菜的(de)日常生(sheng)活。此(ci)外，它與領導積極的(de)生(sheng)活方(fang)式相得益彰，因此(ci)您(nin)可以獲得方(fang)便的(de)獎勵。這(zhe)是(shi)關(guan)于低碳(tan)(tan)水(shui)化合(he)物(wu)飲(yin)食的(de)詳細，詳細的(de)指南。

開發自己(ji)的(de)護(hu)膚程序(xu)。我們的(de)想法是(shi)，您(nin)的(de)皮(pi)膚很(hen)可能不受常見類型的(de)護(hu)理和(he)護(hu)膚產品的(de)影響。這就是(shi)為(wei)什么你必(bi)須經歷一個（長期）試驗(yan)和(he)錯誤的(de)選擇(ze)護(hu)膚產品和(he)了解什么適用于你的(de)情(qing)況。

保(bao)持一致，不要(yao)(yao)讓粉刺(ci)(ci)變得更好(hao)！好(hao)吧(ba)，這個聽起來像簡單(dan)，激勵性的(de)(de)談話，但(dan)我(wo)不能強調它實(shi)際上有多重要(yao)(yao)。強調粉刺(ci)(ci)是你(ni)生命中最不想要(yao)(yao)的(de)(de)。除了(le)不斷思考，感到害羞，羞愧和(he)其他十幾種你(ni)熟(shu)悉的(de)(de)類(lei)似事物(wu)外，實(shi)際壓力會使你(ni)的(de)(de)粉刺(ci)(ci)更糟(zao)，因為它可能會削弱(ruo)你(ni)的(de)(de)免疫系統。不要(yao)(yao)讓這種情況發(fa)生。

如何祛除嘴巴周圍的痘痘？你(ni)以(yi)前經歷過口(kou)腔痤瘡(chuang)嗎？你(ni)做了什(shen)么來擺脫(tuo)它？你(ni)知道這篇(pian)文章中沒有提(ti)到的任何技術嗎？在評論中與我們分享您的知識(shi)！