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面部按摩的方法還不快來學

澤十(shi)字祛痘2019-08-27 15:06:5227594次
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面部按摩的好處有：

1.增強皮膚新陳代謝及血(xue)液循環。

2.增加皮膚內氧氣(qi)的輸送和營(ying)養(yang)物質的補充。

3.減(jian)少皮膚(fu)假性皺紋和改善松弛現象。

4.增加(jia)皮膚的彈性和光澤。

 

按摩時需要注意：

 

按摩(mo)方向要(yao)與肌肉走(zou)向一致，與皺紋走(zou)向垂直，由下(xia)往(wang)(wang)上，由內(nei)往(wang)(wang)外，有(you)淺入(ru)深，動作要(yao)求輕(qing)柔。

面部按摩要(yao)(yao)求手法要(yao)(yao)穩定，部位要(yao)(yao)準確，有節奏(zou)感，動作靈(ling)活(huo)、輕盈、剛勁、柔和，力(li)度要(yao)(yao)適中(zhong)，快而有序。

 

面部按摩的手法：

1、指腹和手掌長(chang)形(xing)按摩。本法適用于(yu)頸(jing)部(bu)、面部(bu)、額(e)部(bu)等。

2、用拇指(zhi)及(ji)食指(zhi)捏起面部皮膚，一捏一松之間產生節奏，力度要輕(qing)而均勻(yun)。

3、指(zhi)腹由內向(xiang)外，由下向(xiang)上的(de)螺旋式或(huo)圓形按摩。此法適用于面部或(huo)額部。

4、指腹式手指的(de)點、拍、琢、彈、撥(bo)。此法用(yong)于頸部、面部、下頜部位。

5、由術者手臂肌(ji)收縮(suo)形(xing)成振顫，經(jing)指(zhi)間傳(chuan)送(song)到被按(an)摩(mo)的(de)部位。

6、指腹(fu)按、壓、點、揉(rou)面部穴(xue)位。

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