在一部分人群中百分之90都是有過長痘的經歷，哪怕只是一顆。我很理解想要把痘痘治療好的那種欲望，以及心情。先不說快速去痘痘的小方法，讓我們先來看以下這些知識，長痘摸清楚源頭。

俗話說：沒有人(ren)更了解(jie)我們自己(ji)。廣大(da)“痘(dou)友(you)”們應該從哪幾個方面審(shen)視自己(ji)的(de)生活方式，避(bi)免種“痘(dou)”得“痘(dou)”呢(ni)？

  古代三國時期的(de)曹植曾(ceng)起步作詩而保全(quan)自(zi)己(ji)的(de)性(xing)命，現今的(de)年代治痘(dou)(dou)完全(quan)是花樣百出(chu)，但是痘(dou)(dou)友們也需要謹記七問(wen)(wen)，解(jie)決痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)問(wen)(wen)題，在導師看來(lai)不(bu)妨先問(wen)(wen)問(wen)(wen)自(zi)己(ji)是否存在以下誘發(fa)因素。

是(shi)否存在(zai)遺傳傾向：父母年輕時是(shi)否長(chang)過痘(dou)痘(dou)。

是否荷(he)爾(er)蒙水平異(yi)常：青春期痤瘡，高雄(xiong)激素痤瘡。

是(shi)否(fou)保持心情(qing)平和，避(bi)免勞累(lei)，熬夜(ye)和情(qing)緒(xu)緊張。

是否高(gao)脂高(gao)糖飲食，喜歡(huan)辛辣刺(ci)激(ji)物(wu)或(huo)冷(leng)生物(wu)，是否易飲酒(jiu)或(huo)喜食油炸(zha)食物(wu)。

是否便秘

是否油脂分泌過多。

是(shi)否(fou)曾用過糖皮質激素治(zhi)療，或激光(guang)治(zhi)療術后(hou)引起(qi)“爆痘”

便于(yu)記憶“七問”總結為“遺、爾(er)、安、食、堵、油、激、”即(ji)七法則(ze)。

治(zhi)痘莫著急，七問(wen)法好記(ji)。

 一二難(nan)回避，三(san)五要治理。

六(liu)問勤清(qing)潔，有七忙問醫(yi)。

祛痘答“七問”， 生活需自理(li)。

 快速去痘痘的小方法很多，現如今長痘是很平凡的事情如果沒有什么祛痘的小方法那還得了，醫院和祛痘的機構不得擠爆了，所以說痘痘少的人呢自己稍加調理就會讓痘痘消下去的，不必著急，但是必須的照做，而且堅持下去就可以了。

 天然蘆(lu)薈植物

  蘆薈(hui)我想大家(jia)不陌生，蘆薈(hui)植(zhi)(zhi)物(wu)網上也(ye)是(shi)有買的(de)(de)，取新鮮的(de)(de)蘆薈(hui)植(zhi)(zhi)物(wu)把皮撕去，用植(zhi)(zhi)物(wu)的(de)(de)“肉(rou)”擦臉(lian)，也(ye)可以用榨(zha)(zha)汁機榨(zha)(zha)成(cheng)汁敷于臉(lian)部，有補水消炎痘痘的(de)(de)功效哦，但是(shi)不建議天天使用，三天左(zuo)右的(de)(de)頻率就(jiu)好。

  蜂蜜祛(qu)痘法：

  ;土蜂蜜的(de)營養價值是最高的(de)，也是最好的(de)，可以早(zao)晚沖溫水和，記(ji)住(zhu)蜂蜜不能用開水沖的(de)，會影響營養價值。

  洗(xi)臉：可以放(fang)一些溫水在(zai)盆(pen)里(li)，取(qu)適量蜂(feng)蜜(mi)攪拌與水中，用來(lai)洗(xi)臉很好的(de)哦。蜂(feng)蜜(mi)具(ju)有養顏的(de)功效所以只有好處沒有壞處的(de)，蜂(feng)蜜(mi)要純的(de)，不然有些不法商販會摻雜糖在(zai)里(li)面。

 土豆(dou)祛痘法：

盡管(guan)網(wang)上爆料出什么祛痘小(xiao)妙(miao)招都是(shi)(shi)假的(de)(de)(de)，但是(shi)(shi)說去說來(lai)都不(bu)知(zhi)道誰說的(de)(de)(de)是(shi)(shi)真的(de)(de)(de)假的(de)(de)(de)，只有自己試驗了才知(zhi)道，取新鮮土豆切片敷于臉部15分(fen)鐘，用(yong)清水洗去堅持使用(yong)痘印會(hui)越來(lai)越淡哦(e)。

  預防長痘小妙(miao)招(zhao)。

 在(zai)你(ni)治療痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的過程中(zhong)，你(ni)最討厭(yan)的就是邊(bian)治療痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)又(you)長(chang)了(le)一顆， 那(nei)么在(zai)這樣情況下，你(ni)需要注意幾(ji)點(dian)。

洗臉(lian)(lian)認真，早(zao)晚一次足夠，不要(yao)過多的清潔臉(lian)(lian)部，不然(ran)會破壞水油平衡。洗完臉(lian)(lian)后(hou)使用保濕產品。爽膚水等。

飲食(shi)(shi)方(fang)面，盡量避免(mian)糖(tang)分，油炸(zha)，油膩的食(shi)(shi)物，飲料最好是(shi)變成(cheng)純凈(jing)水，除了鮮榨果汁。平時多吃一些(xie)水果，蔬菜。

作息規(gui)律最好是在(zai)十一點前睡覺(jue)，平時沒事可以(yi)運(yun)動出出汗，壓力不要一直有，常常保持心情愉悅就好。

祛痘(dou)產品的選用(yong)，基本護膚只(zhi)需要保濕(shi)，補(bu)水就好(hao)，詳細請咨(zi)詢商家，不可大量使用(yong)不相關產品，以(yi)免加(jia)重痘(dou)痘(dou)。

以上就是我總結的快速去痘痘的小方法。

聲明：文章(zhang)"快速去痘痘的小方法"為(wei)本站原創文章(zhang)，轉(zhuan)載請注明出處，版權相關問題請聯系頁面客服，謝(xie)謝(xie)合作(zuo)!