一、補水(shui)和保(bao)濕是(shi)需要明顯(xian)區分的兩個概念

補水保濕好的護膚品皮膚就像是一個空(kong)瓶子，補(bu)水(shui)是往瓶子里(li)倒水(shui)，保濕(shi)就是加個蓋子，把水(shui)分鎖住，不讓它漏出來(lai)。

同樣的道理在護膚的過程中，我們要做的是先補水后保濕。

可(ke)以先(xian)用補(bu)水化妝水給皮膚(fu)充分(fen)補(bu)水，再使用保濕乳液面霜，鞏固形成肌膚(fu)的保護膜，從(cong)而(er)緊緊鎖住水分(fen)。

二、在成分上他(ta)們又有什(shen)么不(bu)同？

補水保濕好的護膚品

常見(jian)補水成分：

王牌成分主要有透明質酸、多元醇、膠原蛋白，還有天然保濕因子、氨基酸等。

對于年輕(qing)的(de)干性肌膚(fu)來說，補水比保(bao)濕更為(wei)重(zhong)要。

年輕(qing)的(de)肌膚(fu)的(de)皮脂膜(mo)都是(shi)比較(jiao)正常的(de)，而隨著(zhu)年齡的(de)增長，肌膚(fu)變(bian)衰老，皮脂膜(mo)就(jiu)會變(bian)脆弱(ruo)，所以一般抗老面(mian)霜為什么都很油。

常(chang)見保濕(shi)成分：

包括神經酰胺、各類植物油、礦物油、合成脂、蜂蠟等。

通(tong)常含有大量油(you)分(fen)的產品(pin)多數(shu)都(dou)是(shi)保濕的，比如乳液和(he)面霜。

在(zai)選(xuan)擇產(chan)(chan)品(pin)的時，也可以根據季節的變化來選(xuan)擇產(chan)(chan)品(pin)，夏季可以降低(di)保濕(shi)度，而冬天就要(yao)用高油(you)脂含量的產(chan)(chan)品(pin)。

三、不同肌膚類型的需求不同

1.混(hun)合偏油(you)肌保濕目標：滋潤與清爽并重

肌膚出(chu)(chu)油(you)過(guo)多是因為角(jiao)質(zhi)細胞間連結的脂質(zhi)被破壞了(le)，角(jiao)質(zhi)層鎖不住(zhu)水分，出(chu)(chu)油(you)超常，出(chu)(chu)現(xian)(xian)外油(you)內干(gan)的現(xian)(xian)象。

選擇不含油(you)脂，質地較為輕(qing)薄的產品來(lai)加(jia)強補充肌膚水分，而不致造(zao)成肌膚負(fu)擔。

2.干性肌膚保(bao)濕目標：給(gei)力補(bu)水強勁(jing)保(bao)濕

干性(xing)肌(ji)膚除了前期需要大量補水外，還要后續的(de)強勁保濕，同(tong)時為肌(ji)膚補充適當的(de)油脂。

選(xuan)擇補水保(bao)濕成(cheng)分都較高的(de)產品，營養充足的(de)質(zhi)地則更能為肌膚(fu)建造一(yi)層保(bao)護(hu)膜，有效鎖住(zhu)水分并持(chi)續(xu)為肌膚(fu)提供滋潤修護(hu)。

3.敏感肌保(bao)濕目(mu)標：補(bu)水舒緩當先

敏(min)感(gan)(gan)肌(ji)(ji)最容易因干燥而讓肌(ji)(ji)膚出現問題，造(zao)成缺水(shui)性的敏(min)感(gan)(gan)，在這(zhe)個(ge)時候(hou)就要加大補水(shui)和保濕工作。

選擇以簡單訴求的產品為主，要避開酒精、A酸、水楊(yang)酸等刺激性配方的產品。

除了日常護理注意選擇補水保濕好的護膚品，還要使用噴霧等輔助補水，不僅起到很好的補水作用，也讓敏感肌膚得到舒緩和鎮靜。

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