臉上長痘痘會破壞每一位愛美人士的無暇夢，然而生活中許多人的臉上都會長痘痘，尤其是青春期，破壞形象，有沒有去除臉上的痘痘方法？

要想祛除臉上痘痘首先應該先找到導致冒痘的原因，做針對性的治療，才能夠做出正確科學去除臉上的痘痘方法。

1.日(ri)常注意保持(chi)(chi)臉部衛生，避免灰塵、皮(pi)膚(fu)分(fen)泌物、油脂(zhi)、細(xi)菌(jun)等(deng)阻塞(sai)毛(mao)孔，引(yin)起痘痘爆發；枕巾、被(bei)(bei)褥等(deng)因(yin)為容易沾染(ran)灰塵滋(zi)生細(xi)菌(jun)螨(man)蟲，也(ye)要(yao)定(ding)期清(qing)洗曝曬，保持(chi)(chi)枕巾被(bei)(bei)褥清(qing)潔干爽。平(ping)時做好肌(ji)膚(fu)護理保養工作，定(ding)期去角質(zhi)，保持(chi)(chi)肌(ji)膚(fu)濕潤，保持(chi)(chi)皮(pi)膚(fu)油水混合(he)。

2.避免(mian)化(hua)濃(nong)妝(zhuang)、避免(mian)使(shi)(shi)用油類、粉(fen)類化(hua)妝(zhuang)品(pin)(pin)(pin)。避免(mian)毛(mao)孔阻塞(sai)使(shi)(shi)毛(mao)囊阻塞(sai)，導(dao)致(zhi)冒痘(dou)(dou)。化(hua)淡妝(zhuang)要(yao)避開痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)患處，避免(mian)刺激(ji)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，使(shi)(shi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)情況惡化(hua)。做好卸(xie)妝(zhuang)工(gong)作，避免(mian)化(hua)妝(zhuang)品(pin)(pin)(pin)殘(can)留(liu)、避免(mian)使(shi)(shi)用刺激(ji)性的(de)卸(xie)妝(zhuang)水(shui)/卸(xie)妝(zhuang)棉。刺激(ji)皮(pi)膚引起痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)滋生。潔面產(chan)品(pin)(pin)(pin)不宜選用強(qiang)控油的(de)潔面產(chan)品(pin)(pin)(pin)，皮(pi)膚皮(pi)脂(zhi)過度(du)被清(qing)理掉(diao)，會刺激(ji)皮(pi)脂(zhi)腺分(fen)泌(mi)更多的(de)皮(pi)脂(zhi)，所以(yi)要(yao)選擇溫(wen)和型(xing)的(de)潔面產(chan)品(pin)(pin)(pin)。

3.保持良好作(zuo)息(xi)(xi)習(xi)慣，避(bi)免熬夜、保持充足的(de)睡眠，夜晚22時(shi)(shi)到次(ci)日3時(shi)(shi)是人體最(zui)佳(jia)的(de)休息(xi)(xi)時(shi)(shi)間。保持健康的(de)飲食習(xi)慣，避(bi)免食用(yong)含油脂(zhi)較高、油炸、辛辣刺激(ji)(ji)性(xing)食物，導(dao)致分泌失調，腎上腺激(ji)(ji)素(su)分泌旺盛，促進(jin)皮(pi)脂(zhi)腺分泌大量皮(pi)脂(zhi)，容易使(shi)毛孔(kong)阻(zu)塞，引起痘痘生長。

4.到專業祛(qu)痘(dou)(dou)機構進行針(zhen)對性(xing)(xing)治(zhi)療(liao)，在(zai)醫師的指(zhi)導(dao)下(xia)選(xuan)擇(ze)純天然不(bu)刺激、高(gao)效具有針(zhen)對性(xing)(xing)的祛(qu)痘(dou)(dou)產品，或者進行針(zhen)對性(xing)(xing)治(zhi)療(liao)，千萬不(bu)要用手去擠(ji)壓痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，會導(dao)致痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)情(qing)況惡化、留(liu)下(xia)難看的痘(dou)(dou)印痘(dou)(dou)坑和疤(ba)痕。

聲明：文章(zhang)"去除臉(lian)上的痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)方法(fa)"為本站原創文章(zhang)，轉載請(qing)注明出處，版權相關問題請(qing)聯系頁面客服，謝謝合(he)作!