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毛孔粗大

澤十字(zi)祛痘(dou)2019-07-04 16:33:1624060次(ci)
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毛孔粗大是僅次于痘(dou)痘(dou)的第二大肌膚問題，是好多人(ren)的心(xin)頭大患。

 

造成毛孔粗大的原因有以下幾種：

1.出(chu)油的體質因(yin)油脂分泌旺，毛(mao)孔(kong)堵塞長期堆積(ji)而(er)撐大毛(mao)孔(kong)。

2.皮膚(fu)老化彈力纖維(wei)和膠原纖維(wei)的減少，這也代表著毛(mao)孔周圍皮膚(fu)失去支撐，開始表現松弛塌陷。

3.用手擠黑頭粉刺，造成毛孔粗大。

5.飲食不當，食用(yong)油(you)膩和油(you)炸的食物，使出油(you)量變大。

6.氣候影響，高溫導致出油量增加。

7.壓(ya)力過大使內分泌(mi)失調，影(ying)響皮脂(zhi)分泌(mi)和(he)角質(zhi)代謝。

 

改善毛孔粗大要做到：

少(shao)吃奶制品(pin)(pin)：因許多奶酪、牛奶及相關乳制品(pin)(pin)也(ye)有較強的(de)促胰島素分(fen)泌作用，從(cong)而增加皮脂腺(xian)的(de)分(fen)泌。

 

定時(shi)清潔毛孔內角栓(shuan)：減少毛孔內的油脂(zhi)，以(yi)防堆積(ji)形成(cheng)角栓(shuan)，因此遺傳(chuan)油皮應做好清潔工(gong)作，尤其是卸(xie)妝。

 

不擠壓毛孔：盡量不刺激皮脂腺。

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