維生素e能去痘印嗎？大家可能沒有覺得，但是小編最近發現這還是個熱門話題，那么小編今天就請到了專業的澤十字皮膚專家為大家解答維生素e能去痘印嗎？有些人可能還不清楚(chu)維生素(su)e是什(shen)(shen)么，所以今天首先我們先來了解下什(shen)(shen)么是維生素(su)e。

維生素e    維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)E是(shi)(shi)有8種形式的脂溶性(xing)(xing)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)，為(wei)一重要的抗(kang)氧化劑(ji)。維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)E包(bao)括(kuo)生(sheng)(sheng)育(yu)(yu)(yu)酚(fen)(fen)(fen)和三(san)(san)烯生(sheng)(sheng)育(yu)(yu)(yu)酚(fen)(fen)(fen)兩類(lei)共8種化合物，即(ji)α、β、γ、δ生(sheng)(sheng)育(yu)(yu)(yu)酚(fen)(fen)(fen)和α、β、γ、δ三(san)(san)烯生(sheng)(sheng)育(yu)(yu)(yu)酚(fen)(fen)(fen)，α-生(sheng)(sheng)育(yu)(yu)(yu)酚(fen)(fen)(fen)是(shi)(shi)自然界中分布最廣(guang)泛含量最豐富活(huo)性(xing)(xing)最高的維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)E形式。

維生素e的(de)空間構(gou)造

太專(zhuan)業的(de)(de)咱理解不了， 只要記住一點(dian)， 維(wei)(wei)E的(de)(de)質地就像油， 涂到(dao)臉上也(ye)是油油的(de)(de)感(gan)覺， 在身體里怎(zen)么儲存的(de)(de)呢(ni)？。。。能(neng)想到(dao)嗎？ 對的(de)(de)， 和脂肪一起儲存在脂肪細胞(bao)里面。 那么， 可(ke)以推算(suan)出來， 越(yue)胖的(de)(de)人， 體內(nei)的(de)(de)維(wei)(wei)E就越(yue)多（因為脂肪多）具體來看一下， 維(wei)(wei)E能(neng)起什么作用(yong)

維生(sheng)素E具(ju)有許多生(sheng)物(wu)學功能

1) 作為抗(kang)氧化(hua)劑，維生(sheng)素E能(neng)清(qing)除一些過氧自(zi)由基(ji)，減少自(zi)由基(ji)對細(xi)胞組(zu)織的(de)(de)損(sun)(sun)傷 。維E的(de)(de)脂(zhi)溶性，能(neng)夠(gou)摻入到細(xi)胞膜中，從而保(bao)護(hu)它(ta)們免受氧化(hua)損(sun)(sun)傷。

2) 作為酶(mei)(mei)活性(xing)調節劑(ji)，例(li)如，蛋(dan)白(bai)激(ji)酶(mei)(mei)C（PKC），它在(zai)平滑肌生(sheng)長的(de)作用(yong)，可以由α-生(sheng)育酚抑制。α-生(sheng)育酚對(dui)脫磷酸(suan)酶(mei)(mei)，蛋(dan)白(bai)磷酸(suan)酶(mei)(mei)2A具有刺激(ji)作用(yong)，蛋(dan)白(bai)磷酸(suan)酶(mei)(mei)2A又從PKC切割磷酸(suan)基(ji)團，導(dao)致其失活，使平滑肌生(sheng)長停止。

3) 維(wei)生素E在眼(yan)和神經中也起到重要的(de)作(zuo)用，也有抑制血小板(ban)凝結(jie)的(de)作(zuo)用。

4)維生素E也保護脂質和防止多不飽和脂肪酸的氧(yang)化。

維生素e能去痘印嗎維E有(you)很(hen)多功能， 我們只要(yao)記住一點， 它是我們身體里的(de)一種重要(yao)的(de)抗氧化(hua)劑， 能清除自由基，防止脂質氧化(hua)。

可能有些人對于(yu)什么是抗氧(yang)化(hua)(hua)，還不是很了解。。。舉一(yi)個例子吧， 削(xue)開的蘋(pin)果(guo)表面(mian)， 顏色(se)一(yi)會兒(er)就(jiu)(jiu)變暗(an)了， 這(zhe)就(jiu)(jiu)是一(yi)個氧(yang)化(hua)(hua)的過程。如果(guo)， 把維E涂在剛削(xue)好的蘋(pin)果(guo)表面(mian)， 就(jiu)(jiu)能保持住蘋(pin)果(guo)新鮮(xian)的顏色(se)。。。維E起到的作用就(jiu)(jiu)叫做抗氧(yang)化(hua)(hua)。

既然維生素(su)E這么重要(yao)， 我(wo)們的身體會(hui)缺嗎？

維生素E對皮膚的保養作用

維(wei)e在我們皮膚(fu)里是廣泛存在的(de)

大概意思(si)是： 維生素E在角(jiao)質層、表皮和(he)真皮中都有(you)分(fen)布。

α-生育酚和γ-生育酚（維(wei)(wei)生素(su)E的形式(shi)）存(cun)在于皮膚中(zhong)，緩沖(chong)來自(zi)環境(jing)的氧(yang)(yang)化損傷。維(wei)(wei)生素(su)E是皮膚最外(wai)層（角質層）中(zhong)的主要抗(kang)(kang)氧(yang)(yang)化劑，而(er)維(wei)(wei)生素(su)E的抗(kang)(kang)氧(yang)(yang)化能力與皮膚下層中(zhong)的維(wei)(wei)生素(su)C的抗(kang)(kang)氧(yang)(yang)化能力產(chan)生協同效應。

那么(me)就(jiu)產生了一個有趣的問題(ti)：

如果在皮(pi)膚表面涂維(wei)生素e， 是(shi)不是(shi)能(neng)幫助(zhu)皮(pi)膚抗氧化，應對損傷(shang)呢(ni)？ 是(shi)否能(neng)減緩皮(pi)膚衰老呢(ni)？

這個(ge)問題貌似很難回(hui)答。 但(dan)如果(guo)換一個(ge)提問， 就(jiu)能(neng)(neng)秒懂了是(shi)不是(shi)當我們一出生(sheng)，從嬰兒開始(shi)， 每天在皮(pi)膚(fu)上(shang)涂(tu)維(wei)生(sheng)素e， 就(jiu)能(neng)(neng)幫助延緩(huan)皮(pi)膚(fu)衰老呢？

顯然不(bu)是(shi)！ 前(qian)面提到過， 我們的皮(pi)膚里(li)有一定量的維生素e， 能(neng)應對各種(zhong)損(sun)傷， 只要你(ni)正常飲食(shi)， 身體不(bu)缺維e，就不(bu)會產生問題。

而(er)且， 皮(pi)膚更厲害的一(yi)點(dian)是(shi)， 能(neng)夠源源不斷的自(zi)我更新。 表皮(pi)最底部(bu)的生(sheng)長細(xi)胞(bao)(bao)， 通過(guo)分裂、演化， 經過(guo)48天能(neng)到達表皮(pi)最外面， 從(cong)而(er)不斷替換掉受損細(xi)胞(bao)(bao)。

so， 在(zai)皮膚(fu)表面涂維(wei)生素e， 主要起的(de)作用(yong)是防止(zhi)其(qi)他成分的(de)被氧化， 對皮膚(fu)來說， 更多的(de)是保濕滋潤的(de)作用(yong)。

維生素e能去痘印嗎？

看下面的介紹

大意是： 并沒有(you)(you)充分的人體研究證據顯示維生素E對痘(dou)痕(hen)痘(dou)疤有(you)(you)效，相反(fan)， 可能反(fan)而會產生刺(ci)激(ji)發紅的癥狀。

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有人說維生素E就能(neng)讓睫(jie)毛變長

吃維生素e有助于痘印退化嗎

維生素e能去痘印嗎？并沒有(you)明確的(de)證據(ju)， 能說明維生素e有(you)上(shang)面的(de)這些功效(xiao)。 即使有(you)些人感(gan)覺到對自己有(you)效(xiao)果， 那只是個案， 可以(yi)說是民間偏方， 不具有(you)普遍的(de)適合(he)大部(bu)分人的(de)效(xiao)果。長痘了(le)也不要害怕，一定不要用(yong)手摳(kou)，也不要在大太陽(yang)下暴(bao)曬

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